КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885026
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Modystka 28.02.21 ЗАСТАВИТЬ СЕБЯ КАЧАТЬ ПРЕСС ОЧЕНЬ ЛЕГКО: НУЖНО ТОЛЬКО ЛЕЧЬ НА ДИВАН И ПОСТАВИТЬ ВАЗУ С КОНФЕТАМИ МЕЖДУ ПАЛЬЦАМИ НОГ.    +3
описание   +5
Заставить себя качать пресс очень легко: нужно только лечь на диван и поставить вазу с конфетами между пальцами ног.
рацион   +4
кофе черный без сахара- 100.00 гр, форель вареная- 100.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +2
вес: 87.00 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 32
жир: 29.4 кг
вода: 32.34 кг
 хочу вес» 		грудь: 104.00 см.
талия: 93.00 см.
бедра: 113.00 см.
танцы в ритме диско - 20 мин
сожгла: 167 ккал., сожгла за счет жиров: 80 ккал. (9 гр.)
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +3.8, итог: -0.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3
статистика просмотры: +49
голоса: +21

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +4742 -2 не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,» +9
+8
KissЮлик +4889 -13 великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора» +6
+11
iizika великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» +12
+6
I am +3353 -11 я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов» +2
+2
Mmdms +1727 -11 надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам» +5
+7
Svetlanкa +5520 +2 привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня» +34
+15
KissЮлик +4889 -13 вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло» +5
+9
Винга +305 -11 доброе утро хорошей недели» +5
+8
Шмидт +4742 -2 сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего» +8
+14
OченьBезучая +551 -13 воскресенье.» +4
+3
I am +3353 -11 с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу» +2
+2
hg8f5r2tcacr 2.04.2024» +3
+2
iizika великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-» +6
+8
Соня 89 +1422 -11 2.04.2024» +2
Эйва Шекер +3550 -11 доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци» +2
+2
Прометей +2195 -11 17.04.2024» +2
+1
Совушка ДВ сейчас на сайте +5326 -11 20.04.2024 дневник номер 3» +21
+18
Маво4ка +1009 только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить» +1
+8
Совушка ДВ сейчас на сайте +5326 -11 21.04.2024 дневник номер 4» +24
+14
BuketSireni +195 2.04.2024» +5
+4
Ms Sosisa +46 -1 70.9 (-1 кг)» +2
+1
Д@ШуткА +3307 +77 2.04. рекомендуется:» +2
+6
новая_я_) +1502 -13 утро началось вкусно)» +25
+7
Тили +767 -13 2 апреля, понедельник. (6:17)» +15
+8
KissЮлик +4889 -13 уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не» +6
+16
Лисёночек 68 +1584 -13 всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась.» +10
+14
Mmdms +1727 -11 уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала» +15
+4
Аленька26 сейчас на сайте +5884 +2 № 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,» +19
+7
Аленька26 сейчас на сайте +5884 +2 № 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» +15
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +5326 -11 2.04.2024 дневник номер 4» +15
+12
Маво4ка +1009 один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.» +7
+9
Аленька26 сейчас на сайте +5884 +2 № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» +59
+31
Прометей +2195 -11 2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.» +1
новая_я_) +1502 -13 с началом недельки» +8
+12
Совушка ДВ сейчас на сайте +5326 -11 2.04.2024 дневник номер 3» +15
+11
Эйва Шекер +3550 -11 я сегодня киселём обпилась уже наверное на год вперёд) но это не правда» +1
Соня 89 +1422 -11 2.04.2024пюре из кабачков» +1
oxyd +180 +77 и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!» +1
+1
KissЮлик +4889 -13 сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.» +6
+15
ruzannacat +126 +2 19.04.2024 день 95» +1
Миссис Дарси +3290 -13 доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!» +2
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +5326 -11 20.04.2024 дневник номер 1» +39
+14
Тили +767 -13 21 апреля, воскресенье. (6:48)» +9
+3
Аленька26 сейчас на сайте +5884 +2 № 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» +15
+6
Д@ШуткА +3307 +77 победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице» +1
+6
Аленька26 сейчас на сайте +5884 +2 № 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,» +15
+6
Шмидт +4742 -2 вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется» +7
+11
KissЮлик +4889 -13 всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро» +8
+14
Аленька26 сейчас на сайте +5884 +2 № 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“» +23
+9
Roberta +1258 -13 разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,» +2
+9
Шмидт +4742 -2 на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета» +11
+9

««       топ темы       »»       новые темы»
слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её » 87
держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на » 21
напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на » 24
что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу? » 13
зачем в лучшие годы своей жизни обременять себя детьми? зачем погружать себя в эти пелёнки, распашонки? » 476
тема содержит фото у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила. » 14
тема содержит фото какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах! » 18
при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь » 7
пропал интерес к еде от антидепрессанта! имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной » 6
тема содержит фото это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина. » 40
вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его? » 21
тема содержит фото как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик! » 65
сколько раз в день заряжаете смартфон? » 14
тема содержит фото нравится или нет? » 13
плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите? » 23
тема содержит фото это красивая мужская фигура? » 24
тема содержит фото как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто! » 97
если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то другого или рядом неподходящий » 120
после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже » 32
исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько » 15
есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой? » 9
больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие правильные, а на деле спят налево и направо, » 5
сколько времени вы проводите на этом форуме? каждый день заходите? » 34
тема содержит фото как вам она со светлыми волосами? » 24
знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие » 23
тема содержит фото вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные » 45
тема содержит фото кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли? » 18
тема содержит фото любите роллы? » 51
уместна ли фата в 36 лет длинная? » 20
сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 » 11
это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу » 25
тема содержит фото как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете? » 23
мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс? » 12
я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо? » 2
тема содержит фото у вас есть любимый цвет волос? » 24
вдова через 3 года после смерти мужа вышла замуж и родила второго ребёнка! наверное, она мужа не любила » 97
тема содержит фото лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это идеальная грудь на мой » 60
хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные » 8
вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек » 55
как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую » 14
поздно ли в 29 сделать из себя стандартную красотку? без крутой внешки мало что светит! хочу сделать » 195
обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему? » 85
когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого » 76
тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже будет » 19
переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания » 25
не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, » 21
ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась. » 36
скольки процентным ретинолом вы пользуетесь? » 23
тема содержит фото можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф? » 12
мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать » 37
сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем » 42
у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал » 22
вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно? » 33
мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано? » 13
тема содержит фото что за тип фигуры у этой женщины? » 71
какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять » 17
мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за » 25
я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету. » 12
если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то » 30
назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что » 4
познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный » 29
говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% » 14
кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю. » 35
был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними? » 10
не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие » 6
чего вы думаете про новую информационную площадку дзен? читаете? » 24
познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать » 14
как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась » 334
во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч! » 39
тема содержит фото как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность » 36
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » 21
не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, » 11
тема содержит фото как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы! » 13
с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет » 6
подруга опять просит в долг! сказала, что не могу ничем помочь. нет денег - оформи кредитку, зачем других » 26
может ли быть запор от этого препарата? невозможно сходить в туалет без слабительных. » 12
тема содержит фото помните такую группу на-на? нравилась вам? » 35
почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке » 17
есть такие кто боится рожать, так как от родов появляются разные болезни. а если ребенок крупный, могут » 79
девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже » 25
тема содержит фото отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше? » 78
в кале появились крупные шарики размером с виноградину. у кого так было, что это? » 37
как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится » 17
мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым » 49
тема содержит фото какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности? » 33
тема содержит фото подсела на такую длину! классика на лето. как вам? » 39
расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! » 7
бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - » 16
взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на » 24
что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год, как вы считаете? » 17
изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще » 32
сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук? » 121
тема содержит фото почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком. » 28
почему во время еды хочется смотреть только сериалы? ненавижу мелодрамы, но во время еды хочется смотреть » 10
вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, » 10
уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, » 19
перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза » 23
тема содержит фото считаете её красивой? » 36
тема содержит фото как вам она похудевшая? узнали? » 52
разбила зеркало. что делать? » 91

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»