КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884971
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Olacutechik 13.01.21 ВСЕХ СО СТАРЫМ-НОВЫМ ГОДОМ!!    +4
описание   +5
Всем привет!! Вчера был углеводный день и пиво - на весах снова 68,6... Худеть сегодня не получится - на вечер запланированы вареники и самогон. Это все сваты у меня, ну очень они легкие на подъем, а мне в четверг на работу... но об этом я подумаю завтра Всех со Старым-Новым Годом!!
рацион   +3
перекус 1: кофе черный без сахара- 250.00 гр кофе черный без сахара - 250.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +3
вес: 68.60 кг.
рост: 1.59 м.
имт: 27
жир: 17.3 кг
вода: 21.58 кг
 хочу вес» 		грудь: 93.00 см.
талия: 75.00 см.
бедра: 105.00 см.
работа в офисе - 120 мин, подниматься по ступенькам - 5 мин, нахождение в положении сидя - 30 мин, танцы быстрые - 5 мин, зарядка - 5 мин работа в офисе - 120 мин, подниматься по ступенькам - 5 мин, нахождение в положении сидя - 30 мин, танцы быстрые - 5 мин, зарядка - 5 мин
сожгла: 186 ккал., сожгла за счет жиров: 41 ккал. (4 гр.)
процедуры   +2
-: уход за собой
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +0.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -71
статистика просмотры: +99
голоса: +21

начало

«« 1 2 3 4 »»

начало

«« 1 2 3 4 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa сейчас на сайте +4019 -3 привет всем! находила вчера очень хорошо, прошла 12 тысяч шагов. сегодня,» +16
+18
Шмидт +3409 +1 сегодня жор, не могу понять, почему. запиваю его кофейком без сахара,» +14
+11
Совушка ДВ +3884 +2 16.04.2024 дневник номер 1» +29
+15
Д@ШуткА +2548 -69 излишек энерги постояно дает о себе знать. силы нужно направить в доброе» +2
+2
I am +2546 +25 на этой неделе я немного раслабилась, весом своим практически не занималась.» +2
+2
iizika великий пост 30/48- шуба постная- щавелевый суп с булугуром- постный паштет-» +7
+5
Совушка ДВ +3884 +2 16.04.2024 дневник номер 2» +16
+15
ЯРыба@ +1203 +25 правило зарядись энергией!» +10
+17
KissЮлик +3534 -1 уф жарко у нас уже с утра самого. прошлась немного и прям очень жарко.» +9
+11
Винга +254 +25 доброе утро всем хорошего весенего настрония и крепкого здоровья» +16
+10
Эйва Шекер +2637 -1 доброе утро, дорогие девочки!серединка рабочей недели, скоро выходные!» +2
+2
Миссис Дарси +2601 -2 как и планировала, все косметические процедуры выполнила. сейчас уже надо» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +4019 -3 привет всем! сегодня полно дел, так что на работе скучать некогда будет.» +10
+17
Классика +3969 +1 по весу пока что застой» +6
+27
Svetlanкa сейчас на сайте +4019 -3 привет всем! что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто» +26
+15
Миссис Дарси +2601 -2 шла с работы, проходила мимо кондитерского магазина, прошла мимо, а соблазн» +1
Глаша64 +315 +25 17.04.2024 вес опять растет» +7
+11
Классика +3969 +1 по шагам вчера всё нормально» +4
+12
KissЮлик +3534 -1 вчера я хорошо снова нагуляла и получилось почти 12 тыс шагов. вот когда» +12
+13
Совушка ДВ +3884 +2 16.04.2024 дневник номер 3» +19
+15
Svetlanкa сейчас на сайте +4019 -3 привет всем! находила вчера вполне нормально, прошла 1 тысяч шагов,» +19
+16
Svetlanкa сейчас на сайте +4019 -3 привет всем! сегодня продолжаю питание по плану, все сбалансировано,» +33
+17
Svetlanкa сейчас на сайте +4019 -3 привет всем! первые грибочки полезли в лесу строчки сфоткала, но еще» +39
+19
Лисёночек 68 +1128 +28 всем доброго утра.вчера очень устала с работы хорошо что муж решил меня» +21
+15
Svetlanкa сейчас на сайте +4019 -3 привет всем! сегодня, завтра и в пятницу нам наобещали дожди, не обманули» +15
+17
KissЮлик +3534 -1 всем доброе утро! что принесёт этот день и ту же интересно) сегодня хорошо» +9
+13
Svetlanкa сейчас на сайте +4019 -3 привет всем!спала сегодня прям очень хорошо, но и недоспала, будильник» +22
+17
Классика +3969 +1 вчера на кухне генералилась шесть часов.» +9
+21
KissЮлик +3534 -1 вчера прошла ровно столько же, сколько и позавчера. сама аж удивилась,» +6
+13
Классика +3969 +1 такой высокой оценки сна у меня по-моему никогда не было» +4
+12
Svetlanкa сейчас на сайте +4019 -3 привет всем! спала сегодня хорошо, но последний час почему-то все время» +17
+18
Миссис Дарси +2601 -2 утром на весы не становилось, потому что вечером слопала не то что нужно» +2
+2
Совушка ДВ +3884 +2 14.04.2024дневник номер 3» +44
+9
Лисёночек 68 +1128 +28 всем доброго утра.сегодня погода испортилась, с утра дождь.вставать даже» +18
+14
Д@ШуткА +2548 -69 после 1:49 - десятый день луного цикла:» +2
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +4019 -3 привет всем! спала не очень хорошо. вот как только понадеюсь, что отосплюсь» +27
+14
Миссис Дарси +2601 -2 сегодня у меня попытка разгрузиться номер два, своим сегодня с утра сказала,» +2
+2
Mirlona +315 +1 17.04.2024» +7
+2
Совушка ДВ +3884 +2 16.04.2024 дневник номер 4» +18
+14
Классика +3969 +1 занимаюсь сборкой выпускных фотоальбомов» +6
+20
KissЮлик +3534 -1 вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас» +22
+18
Svetlanкa сейчас на сайте +4019 -3 привет всем! находила вчера очень хорошо. прошла 1727 шагов, ходили» +37
+20
I am +2546 +25 на работу приготовила отварную куриную грудку, шесть штучек мелких помидоров,» +2
+2
Ринуся +532 +1 вернулись из архангельск» +14
+10
Olgadobro +301 +25 17.04.2024» +4
+4
Аленька26 сейчас на сайте +4482 +1 № 5 питание сегодня вновь сбалансированое, с утра поставила варить булгур,» +29
+24
hg8f5r2tcacr 17.04.2024» +3
+1
Стройная +1266 +25 17.04.2024» +1
I am +2546 +25 не взвешивалась уже наверное дней пять, а то и больше. даже понятия не» +2
+2
ОльгаОля +633 16.04.2024» +2
+11
Миссис Дарси +2601 -2 сегодня наелась вечером углеводов, целый день держалась на белках, но» +1

««       топ темы       »»       новые темы»
по каким признакам можно понять, что ты не нравишься определённому человеку? или человек может это умело » 2
отзеркалила фото и сразу кривая страшная морда! я до этого видела себя не такой, какая я есть? » 7
стала напрягаться на улице без машины! то бабки у подъезда. то алкаши. пока иду, чувствую себя не в » 30
вот без шуток, я не понимаю, кто я: женщина или девушка! мне 24, уже не юная девушка, но ещё и не зрелая, » 44
как научиться строить доверительные отношения с теми, кто дорог? » 11
хочу вернуться к тренировкам, но не уверена насчет предыдущего тренера. не так сильно она меня гоняла. » 3
хочу стать суррогатной мамой. после обследования сказали, что слишком тонкий эндометрий. как его повысить » 24
тема содержит фото какие серьги больше нравятся? купили бы такие? как думаете, сколько стоят? » 28
тема содержит фото пиджак и юбка смотрелись бы вместе? будет ведь заметно, что не один комплект? может лучше однотонную » 3
вам нравятся фильмы этого режиссёра? » 4
кто занимался или занимается сахаджа-йогой? меня смутило, что занятия проводят бесплатно, может это » 40
знакомая выложила видео где танцует и якобы из-за этого и опаздывает на встречи. стали бы комментировать » 6
вы когда-нибудь застревали в лифте? не на минуту-две, а на полчаса-час? как восприняли ситуацию? было » 17
тема содержит фото как вам костюм на работу на теплое время? » 9
верите в коридоры затмений, ретроградный меркурий? планирую устраиваться на работу и, как назло, начинаются » 9
можно ли такому позавидовать? мужчина помог моей подруге купить квартиру за рубежом, но она купила студию » 27
заявил мне, что у меня ужасное тело, надо срочно в зал! раньше ты была королева, а сейчас нет. обиженные » 131
что делать, если чувствуешь себя страшной? я реально вижу, что пострашнела! лицо какое-то стало дурацкое. » 74
у вас были странные соседи? у нас был сосед-шизофреник, который жил с мамой, пил и ночевал на лестнице. » 25
ведение беременности платно или бесплатно? в государственной жк очередей нет, от дома 30 минут. частные » 33
на каком сроке начал расти живот и потребовалась одежда размером больше? и когда уже стало видно всем » 27
так любят считать чужие деньги и упрекать в том, что кому-то помогают деньгами? » 5
невротику нужна постоянная драма в отношениях и он на подсознательном уровне ищет способы, как эту драму » 12
вы находили свои обнаженные фото у мужа в телефоне, которые он делал втихаря? какая была бы у вас реакция? » 68
что будет, если мужчины станут клянчить дорогие подарки у женщин? » 156
кто делал колоноскопию под седацией? терпимо? » 20
тема содержит фото как вам актёр? » 59
тема содержит фото фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком! » 542
какие все-таки мужики! ему пофигу: кто даст, туда и пойду! написал: давай мириться, а сам на знакомствах » 24
у вас видны вены на ногах? доставляют ли они вам дискомфорт в эстетическом плане? » 19
тема содержит фото светусик сравнивает шарфы. это весеннее обострение? » 76
как вы считаете нормально для здоровья, из теплой комнаты, выходить в дубак, потом обратно? мне кажется » 8
тема содержит фото вам нравятся глаза? что о них можете сказать? человек добрый, умный? » 25
посоветуйте тональный крем для чувствительной кожи. » 15
какая лучшая настольная игра, в которую вы играли с семьей или друзьями? » 4
какой актер самый красивый и сексуальный на ваш взгляд? » 25
покупали ли вы когда-нибудь себе цветы? » 40
невозможно полюбить девушку за заботу, верность? после отношений и развода пропало всякое желание терпеть » 14
если человек общается со всеми кроме тебя, значит причина в тебе? вообще молчит, не контактирует » 25
приемная дочь относится к нам с мужем, как к врагам! говорит, мы надоели ей! я ей сказала, что зря мы » 57
коллега, лет на 10 моложе, спросил: а ты мне дашь? если будешь обеспечивать! а зачем ты мне такая нужна?! » 17
странная привычка знакомой! начинает закругляться и я начинаю собираться, и тогда она начинает долго » 3
это безвкусица! вместо комплимента мужчина такое написал мне. а как бы вы на это отреагировали? » 85
у вас были выделения как вода? никаких симптомов, запахов, зуда нет. подруга говорит, что может быть » 27
он говорил мне, что он не хочет секса, потому что я его не возбуждаю, что у меня слишком большие половые » 428
родственница хочет выкупить подаренное ею старое фото! ей 90 лет. вот что это было?! я и так отдам фото. » 18
тут есть любители рисовать картины по номерам? сколько вы тратите часов или дней, чтобы нарисовать картину? » 3
лежали в больнице с пневмонией. ребенку 1,3. поставили тимомегалию 1 степени, тимус. это опасно? это » 15
пишет один на сз. нет ни имени, ни информации по детям, а требовал час прийти самой к нему в телегу. » 39
хотели бы вы дружить с таким человеком, как вы? почему? » 51
тема содержит фото почему мужчины часто мне пишут, что одежда на мне ужасная и в такую неухоженную вообще не хочется вкладываться? » 16
с ним я стала более плаксивой и сентиментальной! он играет на моих эмоциях! наговорила глупостей, потом » 4
чем можно отмыть проржавевшие решетки в ванной? они изначально блестящие. чем можно на время улучшить » 7
вы можете сказать про своего мужа, что вы за ним, как за каменной стеной? что он во всем вам опора, » 22
тема содержит фото можно ли убрать плешивость, если мне почти 28 лет? раньше были просто тонкие волосы, а за 3 месяца уже » 22
как быть, если мне больше идут короткие волосы, а нравятся длинные? выбрать то, что нравится или то, » 17
вы бы не обижались, если знакомая живет по пути к вам с тц, где вы встречаетесь, но не подвозит вас? » 26
кто начинал играть в большой теннис? просто для себя, для формы, в уже взрослом возрасте. это сложно? » 12
бывший просто так отправил сумму денег, без слов. почему человек не оставляет в покое? » 56
а вас раздражают люди стреляльщики, которые постоянно что-то просят? как вы с такими поступаете? как » 14
любите декор для дома? я очень люблю. конечно, все это стоит денег, но не могу пройти. я транжира? » 27
мужчина не вывозит! не хочет мне купить сумку за 20 тысяч! и как с ним строить отношения?! кредитов » 136
кто во втором браке и дети от разных браков? ваша бывшая свекровь как относится ко второму ребёнку? » 14
парень обиделся, что я сказала про его сестру: гонит что ли? с таким характером ты не уживешься с моей » 8
почему подруги юности друг другу гадят так, как злейший враг бы не стал? злорадствуют, подставляют, » 24
кто самый яркий участник гали? в чем это выражается? » 25
мужчина с сз написал: доброе утро. я не увидела. сейчас уже вечер. что ему написать? просто представиться? » 25
к чему снится, что выбиваешь сама себе зубы, причём по середине оставляешь? » 3
можно было и нормально ответить, а не цокать! раньше она перекладывала на меня свою работу и стучала » 4
вы когда-нибудь жаловались участковому на соседей, у которых дети прыгают в полночь и спать вам не дают? » 38
мне 27 лет. не могу построить нормальные отношения. родители тюкают, что нужны внуки, но при этом критикуют » 43
поделитесь масками для нейтрализации желтизны у блондинок! может и бюджетные. как результат? » 5
мужчины такие безумные! зачем рассказывать своим женам и девушкам про других баб? я не стала кидать » 11
ударил в живот меня с кулака. живу с ним из-за квартиры, так как зарплата не позволяет снимать квартиру. » 46
как вы считаете, может ли семья быть полноценной без ребенка? » 88
мужчины, которые были со своими женами пялились на меня в упор, оборачивались, один давай номер просить. » 46
тема содержит фото кто смотрел этот сериал? как он вам, понравился? я его раз 10 пересмотрела, никак не могу налюбоваться » 2
агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару заявок, уже третий день тарабанят с » 35
как сижу на диете и спорт, похудение - так болит подреберье, то справа то слева. то грудь. у вас так » 3
была серьезная операция по удалению зубов. мч не предложил помощь и не навестил! на выходные поехал » 68
позвал к себе, но она живет с другим и не смогла прилететь! и он сказал, что она сильно много просит, » 11
может ли детей мужчина иметь, если в детстве переболел левосторонней свинкой? » 13
котенку 2 месяца, течёт глазик. я ему не хочу антибиотик давать. я злая, мне должны были отдать здорового » 42
тема содержит фото если мужчина в долгих отношениях лайкает такое, значит, ему не хватает такой девушки? его пассия совсем » 35
такое чувство, что не с мужчиной время провожу, а с мамой! вечная критика, и я должна прислушиваться, » 43
тема содержит фото завтрак в любимом офисе самый вкусный. » 23
у кого такой фен? как он вам? нравится? » 3
а вы брезгливы к еде? обнаружили волос в еде и у меня пропал аппетит, а другие съели, несмотря на эти » 42
на какие вопросы вы никогда не станете отвечать? » 40
сестра мужа выносит мозги! отвечаю ей из вежливости, а мужа уже заколебала и он не отвечает. она агрессивно » 8
если я часто не нравлюсь себе на фото и видео, я и в жизни некрасивая? щеки висят и уродуют лицо, глаз » 4
вы вышли замуж уже беременной, забеременели сразу после или не беременели долго? » 55
как на вас действует душ с использованием мочалки? после душа, минут через 15, у меня сонливость. » 14
спустя недели 2 после знакомства предложил интим! я сказала, что рано. уже никуда не приглашает и не » 12
если люди любят друг друга, они будут вместе! напишите истории, где вы с мужчиной старались сохранить » 5
решила взять реванш у подруги, проиграла. так обидно ещё не было, не понимаю как может так не везти » 22
тема содержит фото а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень? » 16
выплачивается ли оклад, если человек пошёл на больничный с 25 марта 2024? он будет меньше? » 3
вы бы позавидовали знакомой, которая нашла жениха с квартирой в центре москвы? » 52
женщин пугают одинокой старостью, если они не заводят детей! но кто сказал, что ребенок обязан сидеть » 23

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»