КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885015
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 27.10.20 ПРИВЕТ    +6
описание   +5
Привет всем Сегодня, после овощного дня, ни привеса ни отвеса, как вчера плюсануло +900 г, так и прилипло. Эх... Ладно, жду КД и продолжаю диетку. Обычно я перед этими днями набирала 2-3 кг за неделю, так что если хоть на 1 кг отвесит или просто не плюсанет, буду рада. Всем доброго утра
рацион   +4
завтрак: укроп - 5.00 гр, Бульон из голени индейки- 400.00 гр, Куриный окорочок жареный- 140.00 гр Все идёт по плану
разгрузочные дни»
спорт   +4
вес: 107.60 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 37
жир: 46.4 кг
вода: 46.25 кг
 хочу вес» 		грудь: 119.00 см.
талия: 99.00 см.
бедра: 119.00 см.
нахождение в положении сидя - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин, гимнастика (активная) - 30 мин Все идёт по плану
сожгла: 546 ккал., сожгла за счет жиров: 210 ккал. (23 гр.)
процедуры   +4
-: уход за собой
достижения автора   +4
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.4, месяц: -1.4, итог: -24.4
объемы см. сутки: -3, неделя: -3, месяц: -3, итог: -8
статистика просмотры: +61
голоса: +33

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 34.81%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 7»

начало

«« 1 2

начало

«« 1 2
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 +5329 -1 № 3 сегодня по дому поработала немного, а то потом начнется дача, и до» +5
+8
Эйва Шекер +3300 +59 на обед борщ, на ужин сибас запечёный в духовке, и винегрет ещё есть.» +5
Эйва Шекер +3300 +59 вчера сделала маску для лица покупную от чёрных точек, кстати хорошо помогла,» +5
+6
Классика +4833 +3 работа работой, но всё хорошо в меру!» +5
+12
Шмидт +4311 -1 сегодня пасмурно и никуда не хочется, но всё равно будем гулять. только» +6
+11
Прометей +1993 -1 2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.» +1
Шмидт +4311 -1 грейпфрутовый сок» +3
+10
Mmdms +1558 -30 надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже» +15
+9
Совушка ДВ +4790 +59 21.04.2024 дневник номер 5» +14
+17
I am сейчас на сайте +3111 -30 я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов» +2
+2
Маво4ка +807 +4 только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» +6
+4
Svetlanкa +5045 -1 привет всем! с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,» +34
+10
W*H*I*S*P*E* всем желаю передохнуть! ударение по вкусу.» +3
Классика +4833 +3 по шагам мало вчера у меня вышло.» +1
+14
Истина +333 -1 в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.-» +2
+4
KissЮлик +4405 -1 великий пост 35/48.сегодня я ела салат крабовый постный, помидорки чери» +1
+1
SSS112 +1498 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +4
+9
Классика +4833 +3 сон чуть больше12-ти часов!» +5
+12
Эйва Шекер +3300 +59 доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци» +2
+2
Аленька26 +5329 -1 № 1 приветик, мои дорогие! что-то сегодня закрутилась и про дневники забыла,» +4
+2
Классика +4833 +3 по шагам вчера ну очень плохо всё» +5
+12
Совушка ДВ +4790 +59 21.04.2024 дневник номер 2» +16
+11
Svetlanкa +5045 -1 привет всем находила вчера немного, день лени все же состоялся, но в» +16
+19
Эйва Шекер +3300 +59 эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет» +5
Совушка ДВ +4790 +59 20.04.2024 дневник номер 5» +37
+14
Совушка ДВ +4790 +59 20.04.2024 дневник номер 2» +21
+14
I am сейчас на сайте +3111 -30 с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу» +2
+2
Совушка ДВ +4790 +59 20.04.2024 дневник номер 4» +29
+16
Svetlanкa +5045 -1 привет всем! сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. мне все» +6
+13
hg8f5r2tcacr 2.04.2024» +3
+2
Д@ШуткА +3039 -1 до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать» +1
+2
Глаша64 +371 +2 17.04.2024 вес опять растет» +10
+11
ЯРыба@ +1493 +1 доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» +18
+18
Хотюшка +495 -35 правда моего дня: по щелчку вернуться на кето не получилось. пока плавно» +3
+3
Маво4ка +807 +4 наконец дома.сегодня без занятий. коленка ноет и спина. сейчас вколю противовоспалительно» +1
+2
Svetlanкa +5045 -1 привет всем! сегодня снова по магазинам надо, пришла полочка для коридора» +14
+17
Прометей +1993 -1 17.04.2024» +2
+1
OLIVOCHKA))) +1681 +3 всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» +44
+24
KissЮлик +4405 -1 вчера норму шагов свою не находила. хотя для выходного дня тоже нормально» +9
+13
KissЮлик +4405 -1 сегодня у меня день уборки и вчера не успела доделать дела и хоть всё» +5
+6
Эйва Шекер +3300 +59 доброго денька дорогие девочки! сегодня погода такая у нас, что никуда» +5
+5
W*H*I*S*P*E* тебя обсуждают за спиной? это бесплатные пиар-менеджеры.» +1
+1
Mmdms +1558 -30 надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам» +5
+7
Svetlanкa +5045 -1 привет всем спала достаточно хорошо, но все равно чутко с 3 часов ночи.» +23
+9
Классика +4833 +3 ещё неделя учёбы и неделя каникул будет» +5
+12
Гармония минус 70 грам.» +2
+3
Классика +4833 +3 выдувает. 14 м/сек.» +9
+12
Svetlanкa +5045 -1 привет всем! находила вчера неплохо, хотя в обед не гуляла, с работы» +19
+9
KissЮлик +4405 -1 вчера ходила на маникюр и педикюр. хотела себе сделать алые ногти, но» +6
+9
Лисёночек 68 +1403 -35 всем привет.сегодня я отлично выспалась. чувствую себя хорошо.вчера мы» +2
+11
Эйва Шекер +3300 +59 совет! изредка балуйте себя любимыми сладостями и блюдами. раслабляйтесь» +6
+6

««       топ темы       »»       новые темы»
рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким мужчиной нельзя общаться » 23
есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но ребеночка очень хочу. был половой акт » 13
общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне » 5
у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит лучше? » 11
тема содержит фото помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом » 57
вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса » 34
тема содержит фото как вам оформление ленты? » 29
может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80. и еще лицо стало » 6
муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. » 32
выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы » 18
овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что » 23
от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду » 7
я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно » 67
у вас менялись кардинально вкусы к противоположному полу? всегда нравились блондинки, но потом стали » 30
почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает, в рестики водит, не жадный. живём » 102
можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в ресторанах продаются? » 5
как относитесь к людям, которые живут своей профессией и при этом не создают семью? артисты, актеры, » 27
тема содержит фото какое фото органичнее смотрится в ленте? » 4
нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова » 27
темные брови, кажется густые. если постричь ножницами, это поможет немного убрать густоту? » 14
тема содержит фото что, кроме черного пуловера, можно надеть под этот образ? юбка серо-синяя, цвет индиго. » 12
почему, если женщина живет одна, то ей скучно? мне не то что скучать, отдыхать некогда! а соседка вечно » 15
как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть самая болезненная? » 22
как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать » 3
парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что » 27
при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как » 4
кто продавал свои волосы? нужны отзывы. стоит ли? » 14
его бесит, что я даже ванну ни разу не помыла! но у меня на это ни сил ни времени. кто должен делать » 100
свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так взбесило! я не люблю надраивать квартиру, » 47
очень часто говорит друзьям, что меня боится! мы даже не общаемся и ничего плохого я ему не делала! » 5
сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится! » 49
как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака? общаетесь ли вы с ними? как они к » 3
какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то поменять? » 19
тема содержит фото вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом » 19
тема содержит фото я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет! » 26
думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но » 16
мы сегодня кровать купили в комнату и увлажнитель воздуха. а вы чем занимаетесь? » 9
почему, если хочешь телефон, ремонт в квартире, машину, значит у тебя только потребительское отношение » 14
куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить? » 19
тема содержит фото переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно! » 12
парень изменил до свадьбы! как поступить? » 8
тема содержит фото фото, как из журнала! » 26
волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки » 3
как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят » 9
тема содержит фото - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты! » 326
что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги, наушники, украшения. вещи после кого-то » 64
тема содержит фото нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить. » 58
вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на жилплощадь! замучилась уже отшивать » 36
сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в » 7
тема содержит фото хорошо смотрится нашивка на ветровке? » 15
аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии? » 14
помогите вспомнить сериал! клоун хватал людей, смеялся им в лицо и они начинали смеяться, становились » 20
у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную комнату известной актрисы, но вещей » 36
тема содержит фото что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли. » 20
каким мясом кормите котов? если говядина, какую покупать? а индейку? » 11
сколько времени вам нужно на новом рабочем месте, чтоб проделать ее без ошибок? » 12
пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, » 6
тема содержит фото в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель. » 50
мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел бабу! » 6
положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут » 43
тема содержит фото кто-нибудь пробовал такое? » 21
тема содержит фото танцевальный батл! за кого голосуете? » 36
мужчина смотрит все мои сторис, но никогда ничего не лайкает и не комментит. я же поставила его публикации » 12
тема содержит фото как считаете, счастье женщины только в муже и детях? » 34
тема содержит фото хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли подойдут? » 32
кто читал бальзака? нравится? какое произведение любимое? сегодня на лекциях изучали произведения и » 15
не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня кредитная зависимость » 40
надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста! » 11
уже купили новые блузки? сколько штук? покажите фото своих. как же это красиво - шелковистые, струящиеся. » 24
если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт? » 8
идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе? » 26
тема содержит фото к общему образу. » 36
как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?! » 11
подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая знакомая выставила фото и скрыла » 9
кто оплачивает макияж и платье подруги невесты? я сказала об этом жениху, а он говорит, что не обязан » 46
после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили » 28
у вас есть читалка на телефоне? чтобы текст озвучивала. » 31
антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что » 19
а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70. » 27
что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает. » 8
куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением » 23
что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются » 16
тема содержит фото вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела. » 20
за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия. » 34
тема содержит фото как вам? хорошие фото? » 38
у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на ногах тоже слезает. похожа на тигра. » 2
обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той подруги не было. они поссорились? » 5
что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае? » 35
вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром? » 16
когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит » 24
тема содержит фото как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям? » 7
знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем вкусе и даже не знала, что она интересуется » 10
ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом? » 18
тут проходит формат фото png? » 2
мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировался там и выложил на аватарке. гордится » 6
тема содержит фото пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал » 84
реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения » 99
тема содержит фото вам нравятся такие ремни? » 8
какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не пропустите? » 27
тема содержит фото вам нравится английский стиль или бомж-стиль, небрежный? » 22

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»