КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885021
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
ласточка55 11.07.19 11.07.2019. ОДИННАДЦАТОЕ ИЮЛЯ. ПРОСТО МЫСЛИ И НЕМНОГО РАЗМЫШЛЕНИЙ МЛИХ    +3
описание   +3
Всем доброе утро! Вот уже и четверг. Практически маленькая пятница) У нас похолодало сегодня: с утра было +11, а днем обещают только лишь до +14 градусов.... В вечером сходила я к подружке в гости - посидели и отметили мой День рождение.... Попили винца с фруктами и тортик покушали... Поболтали, повспоминали наши детские прогулки и приключения. Знаем мы друг друга с садика) На работе много заданий мне надавали, поэтому буду трудиться. И сегодня День рождение у моего главного конструктора. Притащи он нам тортиков.... Б чай пить, так как прохладно все-таки) Всем отличного денечка и прекрасного настроения. Уд во всем!
рацион   +2
перец фарширов. овощами и рисом- 100.00 гр, кофе с молоком- 100.00 гр, бутерброд из сыра с маслом- 100.00 гр, яйца куриные вареные- 100.00 гр, черешня- 100.00 гр все очень вкусненько
разгрузочные дни»
ГИ: 38» ИН: 169%»
спорт   +2
вес: 51.50 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 20
вода: 14.06 кг
 хочу вес»
занятие с обручем - 35 мин, прогулка (медленный темп) - 60 мин, гимнастика (активная) - 20 мин Все будет выполнено полностью
сожгла: 288 ккал., сожгла за счет жиров: 39 ккал. (4 гр.)
процедуры   +2
-: уход за собой
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -4.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +51
голоса: +14

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
ЯРыба@ +1559 +1 доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» +18
+18
Маво4ка +870 только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» +6
+4
Классика сейчас на сайте +5012 +6 сон чуть больше12-ти часов!» +5
+12
Эйва Шекер +3384 +1 доброго денька дорогие девочки! сегодня погода такая у нас, что никуда» +5
+5
Ms Sosisa +43 -1 70.9 (-1 кг)» +2
+1
Совушка ДВ +4989 +1 21.04.2024 дневник номер 2» +16
+11
Совушка ДВ +4989 +1 21.04.2024 дневник номер 5» +14
+17
Svetlanкa сейчас на сайте +5235 -3 привет всем! с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,» +34
+10
Шмидт +4510 +6 грейпфрутовый сок» +3
+10
Хотюшка +499 +6 правда моего дня: по щелчку вернуться на кето не получилось. пока плавно» +3
+3
SSS112 +1542 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +4
+9
Шмидт +4510 +6 сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего» +8
+14
новая_я_) +1340 +3 утро началось вкусно)» +25
+7
Svetlanкa сейчас на сайте +5235 -3 привет всем! сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. мне все» +6
+13
Svetlanкa сейчас на сайте +5235 -3 привет всем! находила вчера неплохо, хотя в обед не гуляла, с работы» +19
+9
Шмидт +4510 +6 сегодня пасмурно и никуда не хочется, но всё равно будем гулять. только» +6
+11
KissЮлик +4548 -1 великий пост 35/48.сегодня я ела салат крабовый постный, помидорки чери» +1
+1
Маво4ка +870 наконец дома.сегодня без занятий. коленка ноет и спина. сейчас вколю противовоспалительно» +1
+2
Прометей +2030 -1 2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.» +1
Mmdms +1623 +1 надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже» +15
+9
Svetlanкa сейчас на сайте +5235 -3 привет всем спала достаточно хорошо, но все равно чутко с 3 часов ночи.» +23
+9
Гармония минус 70 грам.» +2
+3
Эйва Шекер +3384 +1 на обед борщ, на ужин сибас запечёный в духовке, и винегрет ещё есть.» +5
Д@ШуткА +3130 +1 до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать» +1
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +5235 -3 привет всем! сегодня снова по магазинам надо, пришла полочка для коридора» +14
+17
OченьBезучая +533 -1 воскресенье.» +4
+3
Классика сейчас на сайте +5012 +6 по шагам мало вчера у меня вышло.» +1
+14
OLIVOCHKA))) +1749 +1 всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» +44
+24
Эйва Шекер +3384 +1 доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци» +2
+2
Истина +352 -1 в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.-» +2
+4
Глаша64 +377 +1 17.04.2024 вес опять растет» +10
+11
Классика сейчас на сайте +5012 +6 выдувает. 14 м/сек.» +9
+12
Совушка ДВ +4989 +1 20.04.2024 дневник номер 4» +29
+16
Эйва Шекер +3384 +1 вчера сделала маску для лица покупную от чёрных точек, кстати хорошо помогла,» +5
+6
hg8f5r2tcacr 2.04.2024» +3
+2
Аленька26 +5574 +3 № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» +59
+31
W*H*I*S*P*E* всем желаю передохнуть! ударение по вкусу.» +3
Аленька26 +5574 +3 № 1 приветик, мои дорогие! что-то сегодня закрутилась и про дневники забыла,» +4
+2
I am +3263 +1 с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу» +2
+2
Эйва Шекер +3384 +1 совет! изредка балуйте себя любимыми сладостями и блюдами. раслабляйтесь» +6
+6
Mmdms +1623 +1 надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам» +5
+7
Совушка ДВ +4989 +1 20.04.2024 дневник номер 5» +37
+14
Совушка ДВ +4989 +1 20.04.2024 дневник номер 2» +21
+14
Эйва Шекер +3384 +1 эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет» +5
Шмидт +4510 +6 не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,» +9
+8
Прометей +2030 -1 17.04.2024» +2
+1
Винга +294 +1 доброе утро хорошей недели» +5
+6
I am +3263 +1 я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов» +2
+2
W*H*I*S*P*E* тебя обсуждают за спиной? это бесплатные пиар-менеджеры.» +1
+1
Svetlanкa сейчас на сайте +5235 -3 привет всем находила вчера немного, день лени все же состоялся, но в» +16
+19
Аленька26 +5574 +3 № 3 сегодня по дому поработала немного, а то потом начнется дача, и до» +5
+8

««       топ темы       »»       новые темы»
я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету. » 12
мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано? » 13
тема содержит фото нормальные фото? » 23
какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной. » 19
тема содержит фото почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком. » 28
тема содержит фото фото как вам? » 22
женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении » 13
я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится? » 24
тема содержит фото как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » 37
уместна ли фата в 36 лет длинная? » 20
тема содержит фото как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик! » 65
живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала » 31
тема содержит фото как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто! » 97
есть такие кто боится рожать, так как от родов появляются разные болезни. а если ребенок крупный, могут » 79
тема содержит фото как вам этот портрет? » 35
хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину » 10
тема содержит фото нормально, или не очень? интересно мнение со стороны » 72
если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, » 22
тема содержит фото любите роллы? » 51
не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие » 6
хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать » 12
тема содержит фото как вам фото? » 9
как проводите будни вечером? хватает времени на отдых? » 7
можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд? » 21
есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой? » 9
чего вы думаете про новую информационную площадку дзен? читаете? » 24
какой у вас любимый город в россии? » 36
не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе? » 19
как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима » 22
как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 » 21
тема содержит фото считаете её красивой? » 36
тема содержит фото согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 » 17
как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы » 10
тема содержит фото кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли? » 18
тема содержит фото как вам она со светлыми волосами? » 24
тема содержит фото вам нравятся песни группы hi-fi? я обожаю! » 24
нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным? или на » 45
тема содержит фото самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см! » 18
говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% » 14
что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу? » 13
тема содержит фото какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах! » 18
у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое » 30
тема содержит фото всем вкусного конца вторника! » 20
тема содержит фото какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности? » 33
содержится ли кальций в таком сыре? » 12
если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм? » 18
плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите? » 23
какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять » 17
тема содержит фото красивая ли улыбка у девушки? » 14
сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово? » 14
разбила зеркало. что делать? » 91
до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала мой пост, а я ее в чс поставила! » 84
тема содержит фото у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила. » 14
хочу, чтобы все женщины рождались с фигурой груша! а то знакомые очень мучаются с типом фигуры яблоко! » 56
почему во время еды хочется смотреть только сериалы? ненавижу мелодрамы, но во время еды хочется смотреть » 10
тема содержит фото у вас есть любимый цвет волос? » 24
что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом? » 25
тема содержит фото как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность » 36
переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания » 25
тема содержит фото есть ли токсичные люди в вашем окружении? кто на сегодня для вас является таким человеком? как вы с » 90
как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится » 17
вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его? » 21
что можно подарить спортивному тренеру мужчине? » 19
как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую » 14
тема содержит фото как вам она похудевшая? узнали? » 52
не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать. » 38
позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было? » 24
как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания » 47
сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить » 49
вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так. » 20
тема содержит фото помните такую группу на-на? нравилась вам? » 35
тема содержит фото это красивая мужская фигура? » 24
тема содержит фото нормально ли это фото в чб фильтре ? » 9
тема содержит фото мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная? » 39
мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать » 37
тема содержит фото любите панна котту? » 23
как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите? » 35
во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч! » 39
вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться » 28
пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно » 15
почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно » 24
сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук? » 121
а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни? » 16
тема содержит фото кто из девушек красивее? » 19
сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 » 11
сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть? » 33
хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не » 5
тема содержит фото нравятся или нет? носили бы такие? » 11
назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что » 4
зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло » 15
сколько времени вы проводите на этом форуме? каждый день заходите? » 34
каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей » 23
вы беременели от бывших? что делали? рожали? » 13
может ли не подействовать медикаментозный сон? » 14
где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти » 24
кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю. » 35
после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже » 32
девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже » 25
когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого » 76
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » 78

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»