КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884971
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Классика Жанра 30.11.18 3/40 РОЖДЕСТВЕНСКИЙ ПОСТ. ОТВЕС.    
описание   
Третий день поста сегодня ! 30 ноября – сухоядение. Отвес у меня 900 грамм . И вчера был 900 грамм . Вода уходит . Вчера кушала яблоки и хурму ! Мне определённо нравится такая пища , чувствую лёгкость , настроение отличное, самочувствие прекрасное, бодрость во всём теле , в голове порядок и умиротворение! Кушаю сегодня опять сырые фрукты и овощи , но я снова отдала предпочтение фруктам: хурма, яблоки, мандарины! Вкусно!
рацион   
ужин: яблоко- 200.00 гр, мандарин- 250.00 гр, ессентуки- 250.00 гр Соблюдаю Рождественский пост.
разгрузочные дни»
ГИ: 38» ИН: 200%»
спорт   
вес: 77.70 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 28

жир: 20.1 кг
вода: 27.06 кг
 хочу вес»
грудь: 97.00 см.
талия: 84.00 см.
бедра: 102.00 см.
гимнастика (медленный темп) - 10 мин, спортивная ходьба - 10 мин, приготовление еды - 30 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 172 ккал., сожгла за счет жиров: 69 ккал. (7 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +1, месяц: +2.55, итог: -29.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
статистика просмотры: +63
голоса: 0

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
I am +2588 +2 пока что без отвеса. надо мне больше двигаться, вчера прошла всего 50» +1
+16



Шмидт сейчас на сайте +3409 -1 сегодня у меня ещё утка, а завтра, скоре всего, курочка будет на обед.» +12
+14




Шмидт сейчас на сайте +3409 -1 задумываюсь уже о смене дверей, сначала хотела ближе к осень менять, а» +7
+14



Совушка ДВ сейчас на сайте +3885 +1 17.04.2024 дневник номер 5» +18
+13



Svetlanкa сейчас на сайте +4129 -2 привет всем! продолжаю питание по плану. но решила с понедельника начать» +27
+23



Д@ШуткА +2607 -82 18.04. советы по питанию:» +1
+2



Аленька26 сейчас на сайте +4490 +1 № 1 доброе всем утро, мои хорошие! спала сегодня отлично, стала засыпать» +23
+6




Одуванчик69 приветик всем.худется с переменым успехом, пока иду в минус,но бывают» +1




Совушка ДВ сейчас на сайте +3885 +1 15.04.2024 дневник номер 4» +72
+13



Ринуся +532 +14 сегодня был тяжелый рабочий день» +6
+5



Эйва Шекер +2686 +1 на вечер надо засесть за фильм, хочу обычный наш какой-то советский, типа» +1



Аленька26 сейчас на сайте +4490 +1 № 5 погода сегодня супер, обещают +12 градусов очень хочу погулять, но» +39
+28



Миссис Дарси +2601 -1 смотрю что уже клубнику продают, привозная с южных регионов, цена очень» +1
+2



Совушка ДВ сейчас на сайте +3885 +1 17.04.2024дневник номер 2» +27
+13



Лисёночек 68 +1128 -1 всем доброго утра спала сегодня как обычно, но вставать не особо хотелось.на» +17
+14



Аленька26 сейчас на сайте +4490 +1 № 2 питание свое не нарушаю, поэтому каждый день небольшие отвесики есть,» +23
+7



KissЮлик +3547 -2 великий пост 31/48.сегодня прям тяжело мне всё даётся и я хочу всё время» +11
+13



Д@ШуткА +2607 -82 18.04. 1 луный день» +1
+2



Д@ШуткА +2607 -82 приготовила соевую спаржу фучжу по-корейски, нереально вкусная получилась,» +1
+15



новая_я_) сейчас на сайте +994 +1 запуталась в днях» +25
+10

SSS112 +1229 -1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила суп» +5
+11



Д@ШуткА +2607 -82 у меня на сегодня глажки, наверное на часа два точно, вчера была большая» +1
+2



Mmdms +1230 +11 почему нужно есть сырую морковь каждый день? морковь содержит 2 г клетчатки» +4
+5



Классика +4038 +2 по весу пока ничего нового.» +5
+41



I am +2588 +2 всем доброе утро и хорошего дня! работы много, хоть отбавляй. сегодня» +1
+2



Стройная +1266 +11 17.04.2024 среда» +1
+2
SSS112 +1229 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1



Аленька26 сейчас на сайте +4490 +1 № 4 нашагала вчера немного, хоть и погуляла походила, да и по делам побегала,» +24
+6



Маво4ка +481 +11 занимаюсь домашними делами.» +12
+19



Шмидт сейчас на сайте +3409 -1 результаты диеты продолжают радовать, сегодня отвесик небольшой - всего» +8
+14



Миссис Дарси +2601 -1 дождь как начался ночью так до сих пор и идёт, и непонятно когда просвет» +2
+2



Хотюшка +405 +14 доброго всем вечерочка» +2
+3


Совушка ДВ сейчас на сайте +3885 +1 15.04.2024 дневник номер 5» +54
+21



РезультатЕже +1002 день предателя» +2
+7



Маво4ка +481 +11 вчера собиралась мужа на вахту. с 9 утра до 9 вечера не присела.» +7
+8
Миссис Дарси +2601 -1 хочу запечёную свиную вырезку в специях, сегодня закажу мужу, пусть купит» +2
+3



Классика +4038 +2 у нас резко похолодало» +4
+27



Ринуся +532 +14 немного информаци о фисташках» +10
+6


Д@ШуткА +2607 -82 это напряжёный день, который считается самым сильным из всего луного» +1
+2



SSS112 +1229 -1 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +4
+6



BuketSireni +93 +14 обед, он же завтрак) сегодня отварная греча с тушеной куриной грудкой,» +2
+5

liliya26 +1083 -1 всем хорошего вечера. завтра наконец то выходной) не знаю правда высплюсь» +5
+5



Эйва Шекер +2686 +1 вчера бредила киселём молочным и сегодня его сварила, дети от него у меня» +1



BuketSireni +93 +14 всем хорошего настроения!» +5
+3

SSS112 +1229 -1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня поеду забирать машину» +4
+11



Аленька26 сейчас на сайте +4490 +1 № 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской,» +26
+15



BuketSireni +93 +14 продолжаю в том же духе:)» +10
+1



Шмидт сейчас на сайте +3409 -1 на вас зарабатывают милионы» +12
+18



Эйва Шекер +2686 +1 погода у нас мрачная, тучи-тучи-тучи, словно вот-вот дождь будет. на улице» +1
+2



Эйва Шекер +2686 +1 кушать так хочется, недавно кушала, опять желание что-то съесть. надо» +1



Тили +568 +11 17 апреля, среда. (6:05)» +20
+6



««       топ темы       »»       новые темы»
какие зарубежные блоги про путешествия смотрите? » 2
тема содержит фото что стоит у вас на заставке на телефоне? » 55
возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, » 23
что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь? » 22
отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось? » 18
может вам будет интересно узнать факты об астрид линдгрен! девочка с короткой стрижкой, мать-одиночка, » 33
вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком? » 85
на форуме есть дизайнеры интерьеров? » 3
она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить? » 43
написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака. » 20
тема содержит фото как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как » 27
жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение. » 94
стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с » 27
тема содержит фото парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому » 16
если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она этого не хочет, это неискреннее » 11
надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды! » 10
я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас написал » 67
у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали » 13
приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после » 25
многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать » 117
я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у него » 29
переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда » 3
тема содержит фото ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, » 16
хочу работать фитнес-тренером. хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, » 9
как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила » 14
тема содержит фото кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась » 20
тема содержит фото а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет. » 60
какой певец для вас секси? » 60
кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный » 33
тема содержит фото как вам фото? сегодня +23! » 46
как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся. » 35
уже месяц дикое желание поесть стирального порошка. прям не могу, хочу. пищевые странности во время » 173
сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него презрительное » 68
где у вас было самое трешовое свидание? расскажите! » 43
запах гари стоит в квартире около недели. что делать? » 21
связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца » 39
вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства? » 25
вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан » 25
тема содержит фото мужчина. какая фотка лучше ? красить ли волосы в светлый? » 23
при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь? » 22
если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом? » 13
почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, » 55
заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые? » 51
30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить » 50
тема содержит фото когда смотрели сериал, вам казался мистер биг стариканом? а второй ухажер керри казался? » 26
смотрите индийские фильмы? какой ваш любимый? » 14
как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на » 236
вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько » 47
девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень. » 58
тема содержит фото какой у вас маникюр? показывайте. фото. » 21
тема содержит фото цветочного настроения! » 3
делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился » 37
кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто » 7
кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года. » 8
тема содержит фото обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить » 12
парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо » 27
к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны? » 12
если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной? » 69
посоветуйте фильмы и книги про древнюю японию или китай! » 14
тема содержит фото жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой » 33
кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть » 1
а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной жизни? видеться, гулять? » 22
что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели. » 12
мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных » 33
где лучше пластическая хирургия? » 46
девушки, отучившиеся на мастера маникюра, вам пригодились эти знания, работаете по данной специальности? » 13
вы когда-нибудь воровали? » 69
тема содержит фото это красивый букет на ваш взгляд? » 29
никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут » 26
кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа? » 61
тема содержит фото вы смотрели этот сериал уэнздей? понравился? » 26
чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя » 34
пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств? » 8
тема содержит фото давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением. » 16
тема содержит фото кто из них красивее? » 28
тема содержит фото где такие красавицы обитают? » 33
тема содержит фото смотрели этот фильм? как вам? » 23
вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие деньги? » 44
мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи » 63
писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен » 31
тема содержит фото смотрели зомби 2? » 5
мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить » 118
тема содержит фото стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые? » 49
почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную » 50
как относитесь к челкам? делали себе? » 40
кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос? » 9
как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите » 52
кто переезжал в другой город - много одежды выбросили? » 23
тема содержит фото увидела видео и не пойму - что это такое на попе? » 14
тема содержит фото написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! » 21
мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже » 57
тема содержит фото с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете? » 50
может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что » 6
если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить? » 52
совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через » 12
тема содержит фото чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся. » 32
хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это » 33
тема содержит фото чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь. » 97
был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу » 35
тема содержит фото любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? » 63

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»