начало

• «   тили
  30.11.18 13:15

  »
  ответ для: KissЮлик

  KissЮлик писал(а): Замечательного пятничного настроения!

  Спасибо)) тебе удачи.

  вес 105.4 кг съела 222 к сожгла 19 к баллы 718
  100		110

  
  
• «   тили
  30.11.18 13:15

  »
  ответ для: Olacutechik

  Olacutechik писал(а): А как питаешься? Почему вес прыгает?

  Питаюсь хорошо)) ну а вес должен спрыгнуть с сотни на девяносто, но недопрыгивает.

  вес 105.4 кг съела 222 к сожгла 19 к баллы 718
  100		110

  
  
• «   kissюлик
  30.11.18 13:05

  »
  Замечательного пятничного настроения!

  вес 100.3 кг съела 414 к сожгла 422 к баллы 4402
  100		110

  
  
• кто сидел на фруктах и овощах? на сколько похудели и сколько дней сидели?
• что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб
• какие витамины принимаете? я иногда принимаю а, е, кальций, цинк. иногда курсом пью витаминки.
• что мне выбрать для съема? за общежитие плачу 7 тысяч, но вонь по всему блоку. живут пенсионеры и
• как вы относитесь к юлии шиловой и ее книгам?
• «   olacutechik
  30.11.18 11:54

  »
  А как питаешься? Почему вес прыгает?

  вес 69.6 кг съела 10 к сожгла 452 к
  60		70

  
  
• «   тили
  30.11.18 09:56

  »
  ответ для: Дыши_легко

  Дыши_легко писал(а): хорошая скидка брюки на зиму?

  Брюки домашние и для дачи годятся.

  вес 105.4 кг съела 222 к сожгла 19 к баллы 718
  100		110

  
  
• «   дыши_легко
  30.11.18 09:47

  »
  ответ для: Тили

  Ирина.мск писал(а): В Ашане не было таких. Купила себе брюки со скидкой. Стоили больше тысячи купила за четыреста.

  хорошая скидка брюки на зиму?

  вес 62.3 кг съела 8 к сожгла 1395 к
  60		70

  
  
• «   тили
  30.11.18 09:46

  »
  ответ для: Дыши_легко

  Дыши_легко писал(а): так носки-то купила те, что хотела?

  В Ашане не было таких. Купила себе брюки со скидкой. Стоили больше тысячи купила за четыреста.

  вес 105.4 кг съела 222 к сожгла 19 к баллы 718
  100		110

  
  
• «   тили
  30.11.18 09:43

  »
  ответ для: GIVENCHYPLAY

  GIVENCHYPLAY писал(а): Вот поэтому я и спросила про ужин. Я хорошо сбрасывала вес, когда обещала в 16 часов и всё. Ирина, постарайся после обеда не кушать углеводы. Ты и сама это знаешь Лучше уже котлетки съесть

  Без килограмма фруктов в день я не живу)) На завтрак ни овощи ни фрукты не люблю, перед обедом яблоко, потом через час после обеда ещё фрукт и ближе к ночи. Так повелось, что углеводы во второй половине дня тоже присутствуют.

  вес 105.4 кг съела 222 к сожгла 19 к баллы 718
  100		110

  
  
• «   дыши_легко
  30.11.18 09:28

  »
  так носки-то купила те, что хотела?

  вес 62.3 кг съела 8 к сожгла 1395 к
  60		70

  
  
• «   givenchyplay
  30.11.18 09:02

  »
  ответ для: Тили

  Ирина.мск писал(а): После обеда ем не останавливаясь то хурму, то яблоки, то арахис, вчера ещё чипсы с молоком, позавчера бутерброд с горбушей. Если смогу завтракать и обедать, а потом остановиться, то будет мне отвес за отвесом.

  Вот поэтому я и спросила про ужин. Я хорошо сбрасывала вес, когда обещала в 16 часов и всё. Ирина, постарайся после обеда не кушать углеводы. Ты и сама это знаешь) Лучше уже котлетки съесть

  вес 80 кг
  80		90

  
  
• «   тили
  30.11.18 08:54

  »
  ответ для: GIVENCHYPLAY

  GIVENCHYPLAY писал(а): Доброе утро, Иринка. А во сколько ты ужинаешь после позднего обеда?

  После обеда ем не останавливаясь то хурму, то яблоки, то арахис, вчера ещё чипсы с молоком, позавчера бутерброд с горбушей.
  Если смогу завтракать и обедать, а потом остановиться, то будет мне отвес за отвесом.

  вес 105.4 кг съела 222 к сожгла 19 к баллы 718
  100		110

  
  
• «   givenchyplay
  30.11.18 08:45

  »
  Доброе утро, Иринка. А во сколько ты ужинаешь после позднего обеда?

  вес 80 кг
  80		90

  
  

начало