вход
Mmdms писал(а): Ну так думаю Я в общем была 90 кг и четыре года назад похудела до 68. А потом переехала сбда, расслабилась и да два с половиной почти три года набрала все обратно. Если я хочу худеть практически ни в чем себе не отказывая, а убрав только вредные привычки, то через года три похудею. А если резко урежу калораж, то, надеюсь, справлюсь за пол-года |
| ||||||
| ||||||
|
Mmdms
20.07.20
|
||||||
| ||||||
| Все зависит от интенсивности основного обмена. У полных людей часто снижена интенсивность обменных процессов, потому и процесс похудания для них довольно проблематичен, и голод соответственно они перенесут легче (кстати и холод, на поддержание температуры тела идет довольно много калорий), диеты направленные на похудание, как правило помогают мало и только временно. Вес восстанавливает при переходе к привычному режиму питания. Субъе вероятно привыкшие много есть, недостаток в пище переживают более тяжело. Это тоскливо, но от этого не умирают. В то же время наверное все встречались с худыми, которые постоянно много едят и не поправляются. ускоряем обмен веществ. Но физкультуру я не люблю. Мне кажется, что все это все от природа (как в народе говорят-от породы), моя же порода еще и достаточно ленива. Так что остается только одно-МИНИМУМ КАЛОРИЙ | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -12.1, месяц: -12.1, итог: -20.6 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 |
| комментарии: +20, просмотры: +81 |
начало
-
ответ для: Mmdms
Ну подожди, ты же не все набрала то??? Сейчас вес 78? -
ответ для: Mmdms
Ага, моя порода тоже достаточно лениваMmdms писал(а): Поменяла текст. Не корректное конечно сравнение этот диетолог сделал, а я скопировала тупо -
ответ для: Mmdms
и почему тогда 3 года?Mmdms писал(а): Так я не о том, а о том, что я толстая и у меня медленный метаболизм -
Ну ты же не в блокаде...
вход
сегодня последний рабочий, наверно приедут дети из деревни, ну одна уж»
- я уничтожила отвратительную тушку в зеркале! минус 14 кг - похудела всем на зави
- минус 34 кг! похудеть к новому году? легко!
- я решила - хватит жрать! надоело быть жирным бегемотом - скинула 13 кг! мое фото
- - 12 кг и 25 см! фигурка красотки к новому году! моя цель - выглядеть супер! мое
- мой жирный живот - пинок для похудения! война со своим телом! я стану стройняшко
- я должна к лету весить 50 кг! у меня не будет складок и огромного живота! подруж
- разгрузочная диета! снижение веса до 1 кг за день!
- я приказала себе “не жрать!“ - уже потеряно 13 кг! худею без жестких ограничений
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!
- мои достижения! живот стал плоским и твердым!
- - 20 кг! я расплавила жир: бока ушли без липосакции! фото!
- - 23 кг и 4 размера! шок! под слоем жира скрывалась такая красотка! фото до и по
- - 40 кг и шесть размеров! я избавилась от глыбы жира! моя цель - талия в 60 см!
- не бойтесь мечтать - мечты сбываются! у меня появилась толпа поклонников, я дово
- на 20 сантиметров талия стала меньше! - 22 кг! испугалась цифры на весах!
- - 14 кг! я избавилась от живота-мешка! осиная талия к новому году! мое фото!
- -17 кг! подруги мне завидуют! превратилась из жирной коровы в стройную красавицу
- я похудела от любви! мой организм обезумел, он начал худеть!
- супер тело к пляжу! моя победа над весом! диета вместо липосакции! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|