| ||||||
| ||||||
|
|
||||||
| ||||||
| Новый рубеж веса взят!! На сегодня 53.9!! Три раза взвесилась, не веря своим глазам. Почему запоздалый отвес? Потом что в пару дней вынужденной разгрузки (приболела и валялась дома с температурой весь день в кровати, из еды - чай с лимоном и чуток хлеба с маслом и чесноком) организм мобилизовал все свои силы на борьбу с вирусом и занялся накоплением энергии и задержкой жидкости, засчет чего был даже привес. Так сказать, инстинкт самосохранения. Зато теперь, когда коварный вирус побежден, лишняя водичка убежала, и вот он, отвесик. Правда, кашель еще остался, но температуры уже нет . Интересная вещь физиология!! Сегодня в рационе: гречневая каша с молоком, чай с лимоном, ягоды годжи, апельсинка, половинка грейпфрута, кубик горького шоколада 85% Спорт: вечером планирую ходьбу и растяжку в спортзале Мо лекции доктора Ковалькова Домашние | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.9 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +5.5 |
| комментарии: +16, просмотры: +80 |
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
|
|
вход
вход
среда красна»