вход
г
о
л
о
с
о
к
и наилучшие пожелания
_______
мне рожу злобную нажали в виртуале, а кто нажал, пусть будет у тебя в реале
| ||||||
| ||||||
|
Cr@zy М@х@
08.10.10
|
||||||
| ||||||
| Дайте бой собственной лени и обжорству! Начните с диеты. При целлюлите прежде всего нарушается усвоение жиров, белков, углеводов, минеральных соединений, витаминов, а в отдельных случаях даже и воды. Антицеллюлитная диета основывается на ограничении употребления жиров. При чувствительност к белку пшеницы и ржи применяют безглютеновую диету: из рациона исключают мучные блюда, хлебобулочные изделия из пшеничной и ржаной муки, свекольный сахар, а вот количество белка, особенно животного, увеличивают. В течение дня в любую свободную минутку выполняйте лимфодренажный ручной массаж. Он проводится по линиям лимфотока: снизу вверх, от коленей к животу делайте круговые движения. Они должны хорошо прорабатывать каждую мышцу, быть мягкими и осторожными, чтобы не травмировать сосуды и капилляры. Есл такой массаж делать регулярно 1-2 раза в неделю, похудение в нужных местах и подтяжка кожи гарантированы. | ||||||
| ||||||
|
| комментарии: +24, просмотры: +191 |
начало
-
-
Д Е С Я Т О Ч К А Д Е С Я Т О Ч К А Д Е С Я Т О Ч К А Д Е С Я Т О Ч К А Д Е С Я Т О Ч К А Д Е С Я Т О Ч К А Д Е С Я Т О Ч К А Д Е С Я Т О Ч К А Д Е С Я Т О Ч К А Д Е С Я Т О Ч К А
-
Пятничный голосок!
Отличного настроения и чудесного вечера! -
Десюлька
_______
Не страшно, если ты один. Страшно, если ты ноль. -
Хорошего дня!
_______
«Живу как положено,а положено у меня на все » -
-
ДЕСЯТОЧКА
В
ПОДДЕРЖКУ
_______
Всегда вам рада: https://www.galya.ru...
Поддержите: https://www.galya.ru...
вход
видела тут новости, что в некоторых регионах градом побило весь урожай.»
- я доказала, что смогу: минус 54 кг и 4 размера за год! “нет“ бабским нарядам! на
- - 170 см и - 20 кг за 4 месяца! увидела страшную цифру 100+ кг и решила худеть!
- минус 2,5 размера и минус 25 кг! я похудела! мой опыт проб, ошибок и верного пут
- мое тело - картинка! вылепила роскошные формы! стала горячей штучкой! фото до и
- не смешивайте продукты! за 2 недели минус 5 кг!
- как я добилась осиной талии в 50 см! получила сногсшибательный рельеф и плавные
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое
- 3 года pol dance! качает пресс, сжигает жир, снимает стресс! как я похудела, не
- минус 39 кг! растаяла на глазах! моя диета работает! худеешь без чувства голода!
- я выкачала жир из клеток: мои талия и бедра теряют в объеме! теперь ношу только
- без строгих диет я успешно теряю вес и объемы! минус четыре кг за две недели! мо
- моя цель - совершенная фигура! я добилась своего: за 6 месяцев сбросила 20 кг! я
- эксперимент удался! я похудела без липосакции - минус 10 см в талии! превратилас
- моя победа над собой! за год - 34 кг! это без таблеток и операций! фото!
- - 8 кг за два месяца! моя фигура просто супер! в талии минус 7 см! фото!
- - 25 см и 13 кг! моя победа! противный жир - не приговор! фото!
- супер тело без липосакции! я - красивая мамочка, а не толстуха с брюхом! мое фот
- минус 16 кг! началась нормальная жизнь, а не жуткий кошмар!
- моя борьба за тонкую талию! иду уверенно к своей цели - буду весить 50! пусть вс
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|