вход
Открывай скорей подарок,там десярик для тебя
Прольются счастьем
Звездные дожди -
Ты лишь надейся,
Верь, люби и жди.
| ||||||
| ||||||
|
Olga-vanil
13.06.10
|
||||||
| ||||||
| О диете Когда за шестьдесят кило перевалило, И платье можешь снять ты лишь в кромешной тьме... Рекоме послушай о диете, Два раза в месяц ограничения в еде. Выгляну в окошко- полнолунье ждёшь, В это время только…одну воду пьёшь А чрез две недели повторить опять, Когда луны на небе не сможешь отыскать. Чаще, чем обычно ходишь в туалет, Кушаеш поменьше - вот и весь секрет! Пьёшь безалкогольно, но не всё подряд, Ни сластишь - ни сколько ни кофе,и ни чай. В тарелке солишь в меру, белки без специй ешь... Копчёно консервы...на это всё - ЗАПРЕТ! Конфет шоколадки оставь на “чёрный“ день. Торты и мармеладки ? Забудь о них теперь. Люби форель и сёмгу, рыбёшку- всю, что есть... Икру, моло'ку...раков креветок, мидий и слизней... А на “закуску“ фрукты - разбавят “рыбный“ ряд, И не забудь, что нужно бежать по утру в парк. А выдастся минутка - потрать на физзаряд, По | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -22 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 |
| комментарии: +15, просмотры: +134 |
вход
добрый вечер.день прошел нормально,работа.к омегу по рекомендаци терапевта,»
- за месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- мое чудесное превращение! минус 30 кг за полгода - получила шикарное тело и ново
- мой результат - минус 26 кг! у меня практически исчез живот! муж в шоке!
- шок! - 38 кг! я уже не мамонт! больше нет ненависти к своему телу! мое фото до и
- я возрождаюсь! я хочу ловить на себе взгляды полного восхищения
- - 30 кг! это фантастика! теперь выгляжу как модель! ловлю восхищенные взгляды му
- я сбросила 17,5 кг и добилась идеально плоского животика! избавилась от растяжек
- я похудела на 54 кг! доказала всем, что смогу! тело богини к новому году!
- невозможное - возможно! - 25 кг! теперь можно смело поехать на море! мечта о пло
- я избавилась от 20 кг ненавистного веса! за жирными складками скрывалась такая к
- к весне ни грамма жира! потеря до 15 кг за 25 дней! хватит завидовать худеньким
- - 65 кг! я похудела без таблеток и липосакции! больше нет унижений! мое фото!
- объемы уменьшились на 172 см! за 14 месяцев - 40 кг! был вес 127 кг, сейчас 85 к
- - 32 кг! я против жира! вылепила фигуру мечты! фото!
- моя история: изменила свой рацион - потеряла 12 кг за полгода, а 6 кг исчезли са
- мой красивый животик: стальной пресс и кубики! я покажу идеальное тело в открове
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!
- - 12 кг! мой животик исчез! худела ради свадебного платья! потрясающе выгляжу! ф
- случайно нашла «галю». похудела на 11 кг за 24 дня! перешла с 16 размера в одежд
- моему мужу нужна красивая жена! я сбросила 12 кг! больше не завидую худышкам! мо
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|