Бегаю по дневничкам!
_______
В жизни я завидую только одному человеку - моему мужу. Это ж надо так с женой повезло!!!)))
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
20.06.13
|
||||||
| ||||||
Вредно ли есть перед сном? - Есть позднее, чем за два часа до сна, ВРЕДНО! Процессы пищеварения во время сна замедляются. Потому, если вы натрескались бутербродов с колбасой и отправились в кровать, они, бутерброды, так и будут лежать в желудке и кишечнике практически мертвым грузом до утра. И начнут там, пардон, гнить. Так что с привычкой ночных вылазок за колбасой нужно бороться. Самый простой способ: не держать дома продуктов, пригодных для перекуса. Поужинали - все, есть больше нечего. Вам же не придет в голову начать варить на ночь макароны. Или же заготовьте специально для вечернего перекуса что-то очень легкое. Например, стакан кефира и смесь из сыра типа «Домашний» с зеленью. Светлана БЕРЕЖНАЯ, диетолог-гастро | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
комментарии: +534, просмотры: +1527 |
начало
-
-
Хорошего тебе настроения!
_______
Наступила весна,и нам не спится, не спится, не спиться бы... -
Желаю хороших отвесиков!
_______
Наступила весна,и нам не спится, не спится, не спиться бы... -
Приветик
_______
Наступила весна,и нам не спится, не спится, не спиться бы... -
Хорошего тебе настроения!
_______
Те, кто говорят, что ночью есть нельзя, пусть попробуют обьяснить, для чего придуман свет в холодильнике... -
Успехов и удачи!
_______
Те, кто говорят, что ночью есть нельзя, пусть попробуют обьяснить, для чего придуман свет в холодильнике... -
Приветик!
_______
Те, кто говорят, что ночью есть нельзя, пусть попробуют обьяснить, для чего придуман свет в холодильнике... -
Желаю удачи!
_______
Кризис дополз и до меня... Сыр ем с плесенью, вино пью старое, в машине
езжу без крыши.. -
заходи в гости
_______
У каждого свой ад — это не обязательно огонь и смола! Наш ад — это жизнь впустую!
© Куда приводят мечты -
пришла пожелать всего хорошего
_______
У каждого свой ад — это не обязательно огонь и смола! Наш ад — это жизнь впустую!
© Куда приводят мечты -
Как твои похуделки?
_______
Кризис дополз и до меня... Сыр ем с плесенью, вино пью старое, в машине
езжу без крыши.. -
Приветик!
_______
Кризис дополз и до меня... Сыр ем с плесенью, вино пью старое, в машине
езжу без крыши..
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!
- я добилась роскошных параметров! жир сжигается - появляются кубики!
- я смогла измениться за это лето! минус 7 кг - мне уже не стыдно за свой вес! фот
- я достигла идеала! за 15 дней избавилась от 46 см и 13 кг лишнего жира, вылепила
- моя супер диета! я перестала хомячить! любимые джинсы на мне просто висят! фото!
- - 35 кг! мое превращение из коровушки в стройную газель! теперь парни теряют дар
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!
- - 25 кг назло мужу! быть стройной - мой стимул к победе! фото!
- я каждый день становлюсь стройнее! избавилась от живота! без таблеток и спортзал
- - 49 кг! мое волшебное превращение из пышки в худышку! спасибо галя.ру за поддер
- я устала слушать насмешки! сбросила лишний вес - пришел мой звездный час! долой
- - 25 кг! я - девушка, а не баба! была свинкой, а стала потрясающей красоткой! со
- невозможное - возможно! - 25 кг! теперь можно смело поехать на море! мечта о пло
- я сказала стоп, хватит толстеть! - 19 кг! теперь мужчины оборачиваются мне в сле
- фантастика! я победила хрюшку! -15 кг! исчез двойной подбородок и дряблое тело!
- - 26 кг и 48 см за полгода! муж носит на руках! мое фото!
- худеть с удовольствием? легко! минус 20 кг и 26 см в объемах! иду дальше!
- - 62 кг за год! прощай, жирная туша в 130 кг! мой секрет: накосячила - исправь!
- хватит расслабляться! я уничтожила разжиревшую фигуру! потеряла 26 кг за полгода
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|