вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Самая любиммая 12.06.13
ЕСЛИ У ВАС ПОЯВИЛИСЬ ПЕРВЫЕ МОРЩИНКИ, ЗНАЧИТ НАДО ЧТО-ТО ДЕЛАТЬ. ТУТ ВЫ НАЙДЕТЕ
описание   
Если у Вас появились первые морщинки, значит надо что-то делать. Тут Вы найдете советы как от них избавится... 1. Обязательное очищение и подпитка кожи перед сеансом гимнастики. Я думаю, долго рассказывать, как правильно снимать макияж нет необходимости, это знает каждая уважающая себя девушка. Напомню только о массажных линиях, которые идут от центра лица к периферии, середине ушей, немного снизу вверх. А нанесение питательного крема перед гимнастикой необходимо потому, что во время сокращения мышц кожа слегка сдвигается, следовательно, очень важно, чтобы она была эластичной. 2. После гимнастики полезно провести небольшой самомассаж – очень бережно, лёгкими движениями сначала пройтись круговыми движениями опять же по массажным линиям, затем пощипать и завершить похлопываниями. 3. Финальный аккорд – для улучшения овала лица сделай похлопывающий массаж с помощью небольшого полотенца.
вес, спорт 
вес: 99.00 кг.
рост: 1.75 м.
имт: 32
жир: 33.3 кг 		грудь: 120.00 см.
талия: 120.00 см.
бедра: 120.00 см.
достижения автора 
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63
комментарии: +684, просмотры: +1863

начало

«« 1 2 3 4 5 6 7..12 »»

начало

«« 1 2 3 4 5 6 7..12 »»
топ дневники       »»       новые дневники»
ЯРыба@
03.08 15:41 		чем заняться в выходной?» +23
Альбинка19
04.08 04:31 		доброе утро, мои дорогие! вот и началась полноценая моя рабочая неделя» +27
Тили
07.08 06:54 		07 августа 2025 года, четверг. (6:35) дождь.» +33
ЯРыба@
06.08 03:12 		всем привет мои дорогие.как у вас дела?рано ли проснулись?что вкусного» +11
Альбинка19
07.08 04:46 		доброе утро, мои дорогие! настроение с утра не к черту, опять на работе» +19
ЯРыба@
04.08 03:34 		доброе утро, мои красотки!еду на работу. сегодня я как даша путешественица,» +26
ЯРыба@
08.08 03:10 		доброе солнечное утро!вечер прошел прекрасно.я готовила фаршированые» +1
opss
06.08 15:09 		так, ну что. к врачу сходила, хрипов в легких почти нет. прописали ингаляци» +10
OLIVOCHKA)
07.08 15:34 		сейчас дождусь доставку,дочь мне там отправила что то для моего ремонта,и» +2
OLIVOCHKA)
07.08 11:10 		всем привет! вчера ночью уехала на дачу одна. хотела в лес пойти,но передумала,много» +10
zglechi53b
06.08 12:32 		06.08.2025» +2
13th Month
07.08 09:05 		выходные. еду таки в деревню, в обед. с утра надо постирать постель, искупаться,» +2
ЯРыба@
05.08 03:35 		всем привет! уже еду успешно на работу. сегодня с сумочкой и с обедом» +14
ЯРыба@
07.08 03:22 		с сегодняшнего дня приучаю себе к режиму по новому. подъем на 15 минут» +17
Svetlanka_
05.08 08:31 		привет всем! раслабилась я совсем за лето. набрала вес(» +12
Татушыч
07.08 07:05 		07.08.2025» +2
Шмидт
07.08 11:51 		дочь зовёт на диету, но я не готова, вот просто понимаю, что у меня сейчас» +6
Шмидт
07.08 08:29 		сегодня, наверное, тефтельки в соусе сделаю и суп надо сварить, а вот» +5
Шмидт
07.08 08:33 		так хочу селёдки, но и так почему-то сильно отекла, даже на весы не пошла.» +9
Le_nusik_r
07.08 06:21 		итак, я удивлена, но минус 70 гр» +3
OLIVOCHKA)
05.08 10:22 		всем доброго утра! дождь на улице продолжается,хотя он не такой сильный,как» +14
Шмидт
05.08 12:52 		сегодня едем к логопеду, потом на степ и на пилатес. вот такие грандиозные» +8
13th Month
05.08 08:02 		для надежности эксперимента вчера еще один день поела суп. в общем давно» +54
Le_nusik_r
06.08 08:40 		стартуем с весом 76,3» +5
Шмидт
06.08 16:18 		сейчас одна дома, как хорошо иногда вот так побыть одной. но ненадолго,» +4
Татушыч
04.08 06:33 		04.08.2025» +3
13th Month
04.08 06:37 		а у нас дождь. выходные пролетели не заметила, сегодня уже опять на работу.» +11
Тили
06.08 07:54 		06 августа 2025 года, среда. (7:43)» +13
МиссКантен
06.08 16:00 		без завтрака» +1
opss
04.08 17:06 		всем привет. давно меня тут не было. так интересно почитать свои дневники» +2
13th Month
06.08 09:17 		проспала и не сварила поесть на работу. что с будильником не знаю, вроде» +1
Шмидт
06.08 07:37 		в это лето даже на озеро не съездили. то одно, то другое, никак собраться» +3
Шмидт
06.08 07:39 		почему-то вчера на пилатесе мне прям было тяжело. степ мне проще, видно,» +2
Le_nusik_r
05.08 22:50 		галя, ты еще жива?» +2
opss
05.08 16:57 		всем добрый день. пока сижу на больничном. взялась за упражнения на тазовое» +2
freyaa
05.08 08:31 		05.08.2025» +2
Rozzi7days
05.08 12:59 		я больше ни с кем не спорю, правда у всех своя. кому-то и лужа - море,» +1
Тили
05.08 06:39 		05 августа 2025 года, вторник. (6:37)» +30
МиссКантен
05.08 10:07 		опять завтрак» +1
Шмидт
05.08 08:27 		вот думаю, ходить сегодня на растяжку вечером или нет. день промотаюсь» +4
Шмидт
04.08 16:05 		привет, сегодня танцы снова ведёт мой дорогой тренер ваня, так что лечу» +6
Шмидт
05.08 08:31 		в одном труде, посвященом психологической травме и обществу, социолог» +2
OLIVOCHKA)
04.08 07:54 		всем доброго утра! проснулась рано, пока валялась поняла,что мне нужен» +11
Тили
04.08 07:06 		04 августа 2025 года, понедельник. (7:05)» +17
Rozzi7days
04.08 14:37 		ничего страшного, если все, что вы сегодня сделали - это просто выжили…» +1
Алекс74
02.08 08:22 		кровавая мэри» +34
Шмидт
04.08 09:21 		- эй, не лезь в чужое счастье!- э.? - убери руки от моего десерта,» +7
Шмидт
04.08 09:26 		сегодня на завтрак сварила гречку, а на ужин будет капуста с индейкой.» +6
OLIVOCHKA)
03.08 14:45 		здравствуйте,мои дорогие! нас становится все меньше и меньше. нет светика,юли.очень» +19
Тили
03.08 06:03 		03 августа 2025 года, воскресенье. (5:5)» +11
Tanyel
04.08 12:18 		04.08.2025» +1
топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото у вас тоже висят рога над кроватью? » 22
ушла от мужа! сказал, что со мной жить невозможно, я взяла дочь и уеха» 26
мужчины не способны любить женщину, а пользуют, с удовольствием и со с» 9
кого из тех, кто сейчас активно сидит на сайте, вы считаете странной? » 77
тема содержит фото как вам альтернативная версия про уход и энергетику? он нереален своей» 9
приняли бы вы родню? для меня это чужие люди. придётся отдать диван и » 350
как долго вы отходили от предыдущих отношений?»
какой ник мне подойдет? » 31
тема содержит фото как вам лицо? сколько лет бы дали? » 15
у вас также? не могу обьяснить, как это чувствуется, но всегда чувству» 1
слово женатая - показатель образования? подруга с парнем хотела познак» 16
записываюсь в салон, где запись онлайн, но никакого подтверждения мне » 2
по каким признакам определяете достаток человека? если нет брендов и р» 10
кто с айфона перешел на андроид? почему? сложно ли было привыкнуть к а» 25
поиграем в психиатров, кто хоть немного шарит в этой теме, знаю нескол» 57
как считаете, первый раз должен быть на кровати? или можно в укромном » 15
тема содержит фото вам нравится его внешность? » 11
вы бы пустили газы на работе или во время интима во всеуслышание за во» 19
как думаете кто работает на сайте?» 79
что странного делали на свиданиях? мы сидели играли в карты, пили чай.» 27
вы следите за здоровьем?» 3
вы в отношениях гнете свою линию?» 6
в каком случае вы извиняетесь?» 10
тема содержит фото в каком весе и в целом образ лучше? » 8
как у вас вечер? я съела сникерс и вынесла мешочек с ненужным» 3
не иметь подруг вообще или дружить с кем-то из участниц . что бы выбра» 6
что самое абсурдное вы слышали от мужчин на свиданиях? хотел ёлку стащ» 9
тема содержит фото вы чувствуете в этой паре химию? какая женщина может вскружить ему гол» 3
вы когда-нибудь краснели от стыда? или всегда краснеете? у меня никогд» 7
кто-то носит чулки? мне они в плоть врезаются. я как колбаска. хотя не» 8
если бы вас не устраивал вид вашей матильды, вы бы сделали эстетическу» 22
тема содержит фото я на мотике! какое фото лучше выложить? » 25
вид чужой прелести должен вызвать восхищение? муж, ребенок, но в соцсе» 15
считаете себя красивой? если человек вас не видел, уверены, что так же» 52
у вас торчат волосы из носа? а у вашего мужа? чем-то убираете? » 13
хотели бы жить там, где всегда лето или зима, или там, где всегда день» 27
стираете что-нибудь на руках? если да, то что? я синтетику могу сполос» 20
посоветуйте гостиницу в ярославле! где вы были и вам понравилось? » 20
предложила бывшему интим без обязательств, а он не хочет, боится снова» 20
какая еда была у вас самой любимой в детстве, до 6 лет? » 35
кто-нибудь из ваших мужчин падал перед вами на колени? как это было? » 25
чем бы занялись дома, если целый день идёт дождь? » 14
тема содержит фото а вы бы пошли? прошла по подвесному мосту на скалах. не страшно, но оч» 39
кто покупал вторичку, как свести риски к минимуму? » 23
что вам мешает в жизни? какое одно качество вы бы в себе убрали? » 17
месячные отмечаете до какого дня? у меня идут 4-5 дней, а потом ещё дн» 23
что было на завтрак и обед? » 24
сколько раз в неделю вы покупаете готовое и тратите на кафе? » 17
как вам подход к работе через взрослость и через отношения с родителям» 4
заметила, некоторые тётеньки носят на запястье красную нитку типа брас» 15
как думаете, если мужчина пообещал прислать деньги, но не прислал, то » 63
как вы видите смысл рождения ребенка?» 30
тема содержит фото неужели я такая стремная? девушки в офисе лучше меня и он мне с ними и» 25
делаю эко, 18 августа день пункции. надеюсь, забеременею с первой попы» 28
на что больше всего уходит вашего времени и ресурсов? у меня - зубы, в» 4
неприятно представлять поцелуй с парнем, в которого влюблена. почему? »
тема содержит фото как вам такое фото? нравится или нет? » 12
приснился любимый певец, который нес в руках керамического кролика. к » 2
если другой покупатель начинает приставать к вам с разговорами, что вы» 5
почему мы ненавидим людей, которым сделали больно и которые терпели на» 22
вы согласны с мнением, что все мужчины изменяют? некоторые его очень н» 28
что за мода такая? девушки лет до 20 поголовно одеты в широкие штаны и» 25
вы знаете такие семьи, где мужья или жены закрывают глаза на измены? п» 62
почему людям которым сейчас по 60 лет ничего не надо? привычка жить в » 85
вы были полным ребенком или худым? » 33
что думаете о феминитивах? какие используете?» 36
кто пробовал обучиться ведению маркетплейсов? купила курс, не могу най» 9
если мужчину не возбуждает грудь, о чем это говорит? » 10
как думаете, женится когда-нибудь этот мужчина? прыгнет в пучину брака» 7
тема содержит фото получите оценку беспристрастно от дяди волотьки! жду ваших фото!» 29
девочки, у кого был сексуальный опыт с чернокожим мужчиной? у меня поя» 118
какие причины неприятного запаха изо рта? зубы вылечены все,. » 28
с мужем разразился скандал! сказал, если приедет его мама, он ее не в» 61
с кем из участниц вы хотели бы встретиться в реале? » 32
я содержанка на минималках? салоны 4 раза в неделю, рестораны-клубы ка» 39
если бы у вас с мужем были у обоих сложности с признанием вины вслух, » 15
как справиться с чувством стыда, неловкости? вспоминаю моменты и злюсь» 37
какая мужская профессия вам больше нравится: машинист экскаватора или » 34
как вы считаете, почему мужчины в женском магазине смотрят прокладки, » 12
в каком возрасте вы научились печь выпечку? что вы выпекаете? » 30
тема содержит фото какие на данный момент видите дефекты в моем лице? что у косметолога и» 13
а вы в жизни такая же в плане поведения, как тут? также общаетесь или » 22
как прекратить дрожь в руках в волнительные моменты? такой тип нервной» 7
тема содержит фото какая актриса на ваш взгляд красивее? » 11
тема содержит фото зачем делают такие дизайны? » 15
кредит - это помощь, когда нет денег, или болото, в которое раз зайдеш» 8
тема содержит фото какие достоинства, недостатки вы видите в такой фигуре? » 6
как бороться с сединой, когда она у меня появится? темный цвет волос м» 15
чем уменьшить потоотделение ног? ноги потеют сильно» 13
тема содержит фото это очень скучный гардероб? купила вчера молочные хлопковые брюки. » 21
если вещь безумно нравится, покупаете дубль прозапас? » 21
вы за лето поправились или похудели? » 15
тема содержит фото вы видите вторую полоску? » 20
почему женщины жалуются, что не могут найти себе пару? может дело не в» 13
нравится зарплата 200 тысяч? или она сказочная? » 43
почему женщины честно не говорят о количестве партнёров? вы об этом то» 35
почему некоторые женщины одержимы идеей выйти замуж? вы когда-нибудь б» 31
у вас с мужем общий бюджет? было такое, что он не давал вам денег? уст» 16
как считаете, извиниться перед мужем и сказать, что я была не права? » 32
вы едите вчерашние роллы или выкидываете? слышала, что вчерашние роллы» 20
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru