| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
23.05.08
Как просыпаюсь очень хочется кушать!Вес стоит на месте пока, посмотрим, что...
+54
+67 мин. 
+1855 ккал
Вчера тоскала мужа по магазинам за шмотками (потомучто больше некого таскать, кроме него, да и вобще люблю одна ходить за покупками, чтобы никто не торопил), 4 часа бродили по центру, купили мне пару подробнее
ИТОГ:
577 ккал.
1855 ккал.
жиры: 124 г.
белки: 59 г.
углеводы: 121 г.
+54 67 мин (спорт. 67 мин.)
-
22.05.08
Отвесик, это хорошо! Сегодня тренировка, бег и кефир.
+11
+250 мин. +1288 ккал
Отвесик, это хорошо! Сегодня тренировка, бег и кефир. подробнее
ИТОГ:
633 ккал.
1288 ккал.
жиры: 52 г.
белки: 48 г.
углеводы: 119 г.
+11 250 мин (спорт. 10 мин.)
-
21.05.08
Я вчера всё испортила! Муж кушал копченые ребрышки, запах по всей кухне сто...
+9
+1322 ккал
Я вчера всё испортила! Муж кушал копченые ребрышки, запах по всей кухне стоял, вот я и не удержалась...на пару с ним наелась от души! Очень злая теперь на себя за это, такой привес теперь. Еще один урок подробнее
ИТОГ:
1322 ккал.
жиры: 68 г.
белки: 54 г.
углеводы: 136 г.
+9
-
20.05.08
На выходных не переела, разве только что вчера перед сном многовато покушал...
+10
+70 мин. +1402 ккал
На выходных не переела, разве только что вчера перед сном многовато покушала. По плану сегодня: 1. Тренировка 2. Бег 3. Употребление кефира Всем хорошей недели и настроения подробнее
ИТОГ:
624 ккал.
1402 ккал.
жиры: 79 г.
белки: 95 г.
углеводы: 88 г.
+10 70 мин (спорт. 60 мин.)
-
17.05.08
Хочется хорошей погоды!
+8
+45 мин. +1320 ккал
Хочется хорошей погоды! подробнее
ИТОГ:
390 ккал.
1320 ккал.
жиры: 52 г.
белки: 37 г.
углеводы: 79 г.
+8 45 мин (спорт. 45 мин.)
-
16.05.08
Отвесик в 600 грамм! Ура!!! Сегодня обязательно Не знаю удастся ли побегат...
+9
+80 мин. +1341 ккал
Отвесик в 600 грамм! Ура!!! Сегодня обязательно Не знаю удастся ли побегать , дождь идет...может получится. Я тут недавно все сладости собрала, в пакет упаковала и убрала подальше...чтоб не подробнее
ИТОГ:
693 ккал.
1341 ккал.
жиры: 80 г.
белки: 53 г.
углеводы: 95 г.
+9 80 мин (спорт. 80 мин.)
+54
- муж не будит меня, кормит ребенка даже после суточной смены. вам
- вы ездили куда-нибудь отдыхать совершенно одна?
- выхухоль снялся в фотосессии и получил какую-то психическую травму.
- мне тоже интересно послушать мнение о себе! кто что обо мне может сказать?
- насколько вы внимательны к своему здоровью? часто сдаёте анализы,
- если бы ваш характер был напитком, то каким? с каким напитком вы себя
- кешбек не пришёл, это развод банка, чтобы карты открывали? обман?
- считаю его самым красивым красивым мужчиной, которого я когда-либо
- где храните папки с документами, в каком шкафу? искала папку, все
- о чем вы разговариваете с ребенком по дороге в детский сад?
- что должен сделать мужчина, чтобы вы начали с ним встречаться?
- ваши мамы критикуют вашу внешность? мама сказала, что ей стыдно со мной
- похожи? нос, губы, глаза
- какие фигуры вы чаще всего видите на пляже?
- может по-женски проявляться зудом и зелеными выделениями?
- звонят из стоматологии будто я их клиент! вас такое не раздражает? я один раз
- нормально если человек скрывает 2 телефона?
- почему в государственных поликлиниках часто отправляют на
- как найти копию url изображения в интернете?
- ребенок в 2,5 года не говорит: только мычит и истерит, хотя сама мама
- кто использует трекеры-маячки или часы для детей? в какой форме и куда
- почему современная молодёжь очень неохотно идёт работать на завод? что им не
- меня бьет моя девушка. она меня содержит, живу в ее квартире
- скунс или выхухоль? у скунса мордочка милее, но что делать с вонью?
- если вначале знакомства сразу тянет друг к другу, это всегда печальный конец?
- зашла в приложение, где познакомилась с мужем! стало ещё хуже, чем пару лет
- сколько максимум роз вам дарили? именно в период ухаживаний. как часто
- вы храните трусы и носки в одном ящике или разных? одноклассник
- вы носите шорты в офис? или это не комильфо?
- товар пришёл, но на карте озон не хватает денег. можно обычной картой оплатить?
- жена специально ищет причину спровоцировать конфликт, угрожает
- как вам фото?
- ради любви вы готовы на все? сможете всё простить любимому?
- поссорились во время интима. наехал, что так не делается, полчаса не
- бывший никогда не проявлял интерес к нашему ребёнку и тут вдруг такое!
- кто-нибудь ездил в таиланд на новый год? цены на путевки дороже обычного
- мужчина обратился сегодня с необычной просьбой: покататься 10 минут на
- кто пробовал интервальное голодание? какие результаты?
- какие странные комплименты вам делали? мне один сказал, что я похожа на модель
- дружба в 90-е и сейчас - замечаете разницу? раньше было больше
- вы утром есть хотите сразу, как проснетесь или нет? я - нет.
- сдам двухкомнатную берлогу! кого может привлечь такое объявление?
- кто пользуется дарсонваль? сколько лет у вас этот аппарат. у меня не хватает
- что привлекает молодых женщин в мужчинах в возрасте, кроме денег? юмор,
- существует ли бесшумный?
- что лучше: найти мужика с жильем или найти без жилья и с ним брать ипотеку?
- не крашу волосы 2-й месяц, стали лучше? там, где были проплешины, короткий
- у вас с вашим мужем-партнером душевная близость и физическое родство - или это все
- если ваш муж прочитает вашу переписку с подругами, он узнает о вас что-то
- может есть какие-то специальные капли от сухости глаз? по утрам глаза не открыть!
- вы всегда записываетесь к одному и тому же мастеру по лазерной
- справедливо, что у неквалифицированный персонала средняя
- как вам эта пара? мне клип нравится, там он горячий и строит ей глазки
- у кого в 30+ лет нет никаких проблем с жкт? в чём ваш секрет?
- какая самая сложная работа была в вашей жизни? физически или морально?
- как вам такая прелесть? мама и детка возле нашего дома.
- гинеколог сказал, что никогда не станет осматривать своих родственниц, маму
- не к плохому ли такой сон? бабушка спросила: а где внучка? а она плакала за
- с чёлкой или без? измучилась, помогите
- у вас было, когда мужчина, который в вас влюблен и серьезно настроен, резко
- как переносите жару? + 35 в тени?
- подскажите, сюда ли проходит пища у человека? посередине какая-то
- что вам помогало для роста волос? вам помогали витамины?
- стоит идти на др? сестра передала приглашение через отца! могла и
- верите в удачу? можете назвать себя удачливой?
- как понять, что заблокировали в тг, какие признаки?
- какой ваш любимый праздник? любите свой др?
- что у вас на обед в субботу? я планирую заказать роллы.
- какие фрукты планируете сегодня есть?
- постоянно добавлять в чс и убирать. это гордость или слабость?
- какой портрет лучше? чудесным образом сошли мои отёки и бессонница
- вас бы раздражало, если бы бывший муж называл вас писком?
- оставляете чаевые курьерам или когда ходите куда-нибудь с
- где можно купить ноутбук в интернете и какую фирму посоветуйте.
- какая сумма ваших отпускных в этом году? довольны?
- девочки, как думаете, выхухоль - моя судьба или нет? будем мы вместе?
- если в 35 и более нет отношений, то и не появяться? мужчины почему
- всё быстро надоедает, хочется куда-то бежать, ехать. что с этим делать?
- какие у вас планы на день? с утра иду на речку и по магазинам, пока солнышко!
- кто заваривал черный чай с листьями мяты? получалось вкусно?
- все темы» новые темы»
- - 15 кг! я теряю жир без таблеток! мое фото до и после!
- я приняла решение - надо худеть! исключив мучное и сладкое - за 9 месяцев избави
- я похудела не оставив шанса целлюлиту! за 4 недели минус 12 кг! мое фото до и по
- я поставила себе цель похудеть к новому году! глядя на весы я понимаю, что у мен
- на 20 сантиметров талия стала меньше! - 22 кг! испугалась цифры на весах!
- когда вес мой дошел до критической точки, я взяла себя в руки! мой результат: ве
- время худющих моделей! хотите похудеть? влюбляйтесь – эффект 100%!
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!
- - 15 кг к пляжному сезону! тело мечты за год! я раньше была ходячий жир! фото!
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф
- я выгляжу как девчонка! мой секрет: как не отрастить большую попу!
- -15 кг за три месяца! мой путь к фигуре своей мечты! соблазны и срывы мне теперь
- как я похудела на сайте! перешла с 50 размера на 46! фото!
- - 22 кг! атака на жир! сменила 54 размер на 48-й! услышала от мужа – ты обалденн
- я посмотрела в зеркало и решила - хватит, пора похудеть! сбросила 20 кг за 2,5 м
- - 21 кг! мое новое тело без пластики и таблеток! моя цель - выглядеть супер! мое
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!
- мой успех - раздельная диета для пышечки! результат на лицо: минус восемь кг за
- - 22 кг! моя борьба за тонкую талию! сбросила три размера! сразила всех наповал!
- - 15 кг за две недели! я прогнала с талии противный жирок! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|