|
-
23.03.23
23.03.2023 день +11 +1 +15 +50 мин. +205 ккал
На работе тишина, солнышко светит В субботу записалась на массаж всего тела и лица, если массаж тела выдержу, то хочу к лету курс сделать Завтра начну следить за питанием, сегодня пока еще не могу вечером подробнее
-
22.03.23
-
21.03.23
21.03.2023день +10 +17 +1 +15 +5 мин. +62 ккал
Утром пошла пешком на работу, сегодня хоть немного подвигаюсь Настроения нет, на работе тишина , целый день сижу ничего не делаю Вроде спала много, но не выспалась Утром еще опять воду отключили дома, подробнее
-
20.03.23
20.03.2023 вечер +1 +1 +10 +50 мин. +216 ккал
Дождь льет и льет, хотя утром и днём была неплохая погода, протопала я сегодня 8 тысяч шагов, уже цветут деревья,, становится очень красиво подробнее
-
18.03.23
-
17.03.23
17.03.2023день +2 +9 +1 +10 +240 мин. +62 ккал
Легла я в 2 часа ночи и проспала до полдесятого, но как ни странно я выспалась, сижу на работе пью кофе и думаю что купить на обед Планов после работы никаких нет, вечером ничего делать по дому не буду, подробнее
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
- подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать,
- какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что
- муж считает, что у меня маниакально-депрессивный синдром. сегодня
- если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома
- парень встречает свою карьеристку с работы!
- можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне?
- интересная цветовая подборка в итоге получилась!
- как разлюбить выдуманный образ? до сих пор жду, что он снова мне напишет! он-то
- вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по
- а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась
- какие серьги больше нравятся? купили бы такие? как думаете, сколько
- кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится?
- как вам этот портрет?
- почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы
- как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры?
- спустя недели 2 после знакомства предложил интим! я сказала, что рано. уже
- так любят считать чужие деньги и упрекать в том, что кому-то помогают деньгами?
- надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй
- после сауны появляются красные пятна на щеках и на ногах в области
- сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада!
- зачем красивые девушки выходят за небогатых парней? можно выбрать
- от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в
- мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе?
- стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли.
- почему малознакомые люди считают нужным задавать личные
- мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе
- как избавиться от мешков под глазами?
- это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала
- кто делал колоноскопию под седацией? терпимо?
- узнали кто это?
- люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к
- мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением?
- мне 27 лет. не могу построить нормальные отношения. родители тюкают,
- мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому
- вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на
- он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина
- хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит?
- сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в
- порекомендуйте ароматический диффузор, чтобы запах
- что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным
- что для вас означает развитие? что говорит о том, что человек не
- хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше
- почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется,
- служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким
- хочу работать фитнес-тренером. хожу на тренировки несколько раз в неделю.
- делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или
- к чему снится, что выбиваешь сама себе зубы, причём по середине
- есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться?
- жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с
- кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске
- как считаете, счастье женщины только в муже и детях?
- фото как вам?
- как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет.
- писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может
- мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это
- почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с
- я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять
- как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма?
- муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на
- если номер в телефонной книге не записан, почему он
- а эскортницы все красивые? берут ли в эскорт некрасивую?
- это красивая мужская фигура?
- сходила на свидание с мужчиной. сам одет в бренды: я не ношу одну вещь 2 раза в
- чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся.
- знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от
- какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры?
- можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф?
- волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не
- уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда
- короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак
- у вас есть соседи, которые постоянно что-то сверлят?
- на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и
- какое фото лучше вписывается в ленту?
- ведение беременности платно или бесплатно? в государственной жк
- вы беременели от бывших? что делали? рожали?
- ходили когда-нибудь на свидание, чтобы поесть за счет мужчины? в кино,
- если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы
- решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал,
- как вам такой дом? красиво? стильно?
- муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была
- все темы» новые темы»
- - 17 кг! тонкая талия! секрет моей стройности: подсчет калорий и спорт! фото!
- - 38 кг! я выиграла бой с ненавистным жиром! моя награда - потрясающая фигура! ф
- моя мечта осуществилась! я похудела с 64 до 55 кг! началом моих похуделок была г
- - 22 кг! атака на жир! сменила 54 размер на 48-й! услышала от мужа – ты обалденн
- фигурка модели! - 20 кг и 111 см! подтянутое тело без целлюлита! мое фото!
- - 20 кг! я избавилась от 56 размера! выгляжу как девочка! больше не ем ведрами!
- новая фигура - новый гардероб! моя борьба с весом: я сбросила 17 кг! перестала с
- - 16 кг! пари с мужем - мой пинок к похудению! цель достигнута - на теле ни одно
- - 30 кг! я могу похудеть, я это сделала!
- - 170 см и - 20 кг за 4 месяца! увидела страшную цифру 100+ кг и решила худеть!
- мужчинам тоже хочется худеть! фигура стала стройней, слов нет!
- моя победа! вес уходит! 46 размер висит! не хочу быть плюшкой! фото!
- мой реальный опыт! минус 11 кг! я взяла себя в руки: похудела и победила депресс
- - 31 кг! моя история: я кардинально изменила фигуру! стала как девочка! фото!
- я сбросила 7 кг за шесть месяцев! без диет и ограничений! теперь удерживаю вес!
- моя война с лишним жиром! я - победил: минус 30 кг за 13 недель! началась новая
- я смогла стать своей мечтой! за 4 месяца похудела на 15 кг!
- был вес 102 кг! сейчас 80 кг! как я быстро похудела!
- я помолодела на 10 лет: сбросила 19 кг и 58 см в объемах! обязательно добьюсь за
- мне хватило силы воли за полгода превратиться из бегемотика в худышечку! держу в
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- на улице погода хорошая, надо больше двигаться.
- никто не знает, что принесет новый день, но я уверена, что для нас он станет удачным
- так не хотелось с постельки вставать утром, но надо, работу никто не отменял.
- всем хорошего дня. сегодня покупала билеты с лазаревского. в
- завтра нужно будет сесть и посмотреть посевной календарь, что и когда лучше
- цель на сегодня у меня 14-16 тысяч шагов, уже восемь тысяч шагов уже есть, это я
- утро начала с полезного завтрака, приготовила себе смузи. машка
- решила сегодня строго соблюсти подсчёт калорий, всё до грама
- 03.04.2024. год спустя на том же месте
- ужин 18:0курица с броколи и грецкими орехами150 г куриного филе10 г
- все дневники»
- потрясающий результат за неделю! выбери правильную диету!
- я похудела на пять кг за 15 дней! диета действует! килограммы исчезают!
- минус 5 кг! я освободилась от шлаков и токсинов!
- минус семь кг! я обрела совершенные формы!
- диета избавила меня от лишнего! худею легко и без срывов!
- уничтожить вес без особых проблем! - 5 кг за одну неделю!
- все диеты»
- ты можешь пойти на измену или это не твой стиль жизни?»
- ты зависима от соцсетей или относишься к ним с безразличием?»
- ты умеешь прощать или считаешь это признаком слабости?»
- твой организм противостоит простудам или уязвим в период межсезонья?»
- ты тяготеешь к умственному труду или тебе важно видеть результаты своего труда?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |