| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
13.06.08
Что-то я разожралась
+12
+2120 мин. 
+1279 ккал
Все ,нужно брать себя в руки опять. А то так и прежней не долго стать. Рацион внесла за вчера, а сегодня по плану - молокочай+вода+кофе (для сбивания аппетита) Вчера приехали поздно вечером уставшие и подробнее
ИТОГ:
2058 ккал.
1279 ккал.
жиры: 101 г.
белки: 88 г.
углеводы: 12 г.
+12 2120 мин (спорт. 120 мин.)
-
12.06.08
Сегодня опять ремонт.
+17
+1370 мин. +850 ккал
И так по жирам явно вчера перебрала. Значит в пятницу молокочай и никаких слабинок. А сегодня ремонт, когда уже мы его сделаем. В планах в воскресенье уже и перевезти все нажитое туда на квартирку. И подробнее
ИТОГ:
1803 ккал.
850 ккал.
жиры: 59 г.
белки: 24 г.
углеводы: 38 г.
+17 1370 мин (спорт. 120 мин.)
-
11.06.08
У кого-то 4 дня выходных, а у меня 1, как жалко!
+23
+1695 мин. +414 ккал
Доброе утро, Гальчата! Вот подумала и решила, так как не могу планировать рацион на весь день, потому что не знаю что в ту или иную минуту захочется покушать, поэтому утром заполняя дневничок буду рациончик подробнее
ИТОГ:
1606 ккал.
414 ккал.
жиры: 8 г.
белки: 27 г.
углеводы: 26 г.
+23 1695 мин (спорт. 120 мин.)
-
10.06.08
Мужская ревность как инструмент манипулирования
+18
+1812 мин. +946 ккал
«Щекотки боится! - Ревнивый значит.» Очень популярный стереотип, легко прижившийся в нашем обществе. Ничем не подкрепленный и необоснованный, как примета или поговорка. Мужская ревность, доходящая до подробнее
ИТОГ:
1805 ккал.
946 ккал.
жиры: 29 г.
белки: 20 г.
углеводы: 162 г.
+18 1812 мин (спорт. 120 мин.)
-
09.06.08
Новаю неделька, а значит разгрузочка.
+15
+1950 мин. +159 ккал
Пообжиралась на выходных, теперь разгрузочка молокочайная. Благо ребетеночка вчера провела и не нужно будеть теперь готовить каждый день. Будет еще легче худеть. Ведь осталось 2 недели до отдыха. Наступила подробнее
ИТОГ:
1815 ккал.
159 ккал.
жиры: 8 г.
белки: 10 г.
углеводы: 12 г.
+15 1950 мин (спорт. 120 мин.)
-
08.06.08
Сегодня сынуля уезжает на Украину.
+8
+1380 мин. +262 ккал
И так, сегодня провожаю на все лето сынулю с дедушкой на Украину, на Черное море. Загорит, набегается, наплавается да и просто хорошо отдохнет у бабушки с дедушкой. Много фруктов и все такое. еще не отправила, подробнее
ИТОГ:
2393 ккал.
262 ккал.
жиры: 20 г.
белки: 6 г.
углеводы: 1 г.
+8 1380 мин (спорт. 150 мин.)
+12
- реально ли найти такого мужчину, чтобы полностью устраивал?
- стоит ли заколоть лоб? 26 лет.
- повесили на окно кухни кормушки и синички теперь на нас смотрят! чем
- девушка, вы одна? пусть так и остаётся. как понять если знакомый так сказал?
- я пыталась повторить брови мастера! вышли хуже намного?
- вижу, что на улицах много таких магазинов. неужели туда кто-то ходит?
- вы знаете семьи, в которых родители игнорировали др детей?
- у нас период заготовок! завтра компоты накрутим, а в пятницу лечо
- фотка вышла слишком тёмной?
- кто из этих мужчин ярче, харизматичнее и более талантлив?
- что для вас важнее: личные отношения или карьера?
- что заставляет мужиков искать знакомств, когда жена беременна? врут, что
- в этом виновата бьюти-индустрия? у вас есть знакомые мужчины, которые
- люблю замужнюю, мы вместе 4 года. говорит, что разведётся, но хочет от мужа
- в чём ходите зимой? за сколько покупали куртку, шубу?
- у кого стоят импланты, вам удалял зуб и ставил импланты один и тот же врач?
- как относитесь к навязчивые мужчинам? сразу их в чс?
- почему хочется спать во время интима, если было орз?
- у нас сегодня 29 градусов, а завтра 31 будет. платье что ли надевать?
- синица в руках или журавль в небе? квартира студия сейчас или копить на однушку?
- кто влюблен сейчас? какая стадия, давайте колитесь
- тот самый программист женат, кольцо на пальце сегодня увидела!
- вышли бы замуж за человека, который в прошлом лишился квартиры?
- через какое время у мужчины снова готов после первого акта?
- какая ваша любимая пицца? я обожаю пепперони!
- вы устраивали своему мужу проверки на верность? а он вам?
- согласны, что самое главное - удачно выйти замуж за хорошего, не бедного
- прогибает коллектив под себя? ей всё не так, всё неудобно, она вечно ноет.
- такое фото уместно для группы про еду? эстетично?
- представляете ли вы в своих фантазиях мужчину голым, когда
- вы можете себя назвать размеренным человеком? как вы это
- может ли при приёме окинаступить месячные, которые не по графику?
- если мужчина на работе не может держать свои чресла в узде, это звоночек?
- парень странно себя вел: какая собака рядом с тобой сидит! дождался
- у вас было такое, что после интима немного тянуло живот внизу? это
- можно так на родительское собрание? под пиджаком лифон
- вы понимаете в чем прикол крутых номеров на машине? вам нравится такое? у
- место велика в вашей жизни! имеете в наличии? или берете в аренду?
- вы хотя бы раз в месяц готовите манты, плов, бешбармак, штрудли?
- у вас есть наличка? сколько?
- каким образом мужчины лезут на женщин, которые сильно уступают их
- вы давно ели блины? готовите сами? чаще с чем их едите?
- без какого кухонного гаджета вы не можете обойтись?
- почему всех так пугает расстояние? когда написала откуда я, влёт
- почему сейчас всё чаще ставят капельницу в кисть руки?
- в каком возрасте вы родили второго и третьего ребенка?
- у вас блины получаются в пятнышко или без? у меня без. какие могут быть
- что думаете? решила написать, что всё, так он мне написал, что он сейчас с
- из-за чего появился мягкий животик? пресс перестал держать форму или
- парень сливается? не хочет со мной общаться? не хочет встречаться!
- бытовая техника с алисой, пользуетесь? удобно?
- у вас хорошая погода, солнечная?
- вы ревнивая?
- как быстро вы меняли отношение к человеку? что было причиной?
- как выйти на работу, если лень?
- друг мужа сказал: он должен быть счастлив, что такая женщина, как ты, вообще
- невеста павла как вам?
- как не сильно заморачиваться насчёт работы? получила лёгкий
- работа воспитателем 30-40 лет назад была легче, чем сейчас?
- вы бы смогли снимать жилье в доме на колоннах? купить в ипотеку квартиру?
- как вы приходите на др в ресторан: заранее или с опозданием? как долго
- какое самое большое у вас разочарование в личном?
- у вас есть такие знакомые, которые часто меняют мужчин и каждого
- как считаете, я ничего из себя не представляю? пустышка?
- вам нравился этот певец? очень жаль, что его сегодня не стало.
- вам нравилась вера фишер? я ее обожала! смотрите, как она отлично
- пару недель назад заколола себе лицо уколами. где лучше всего вышла?
- у вас общий бюджет? знакомая не работает, а муж отдает ей свою карту! это норма?
- какой размер одежды вы носите?
- стоит ли про запас снимать квартиру в подмосковье? дешево, но убитая.
- фото моих старичков в молодости со своими детьми
- почему разрыв после длительных отношений пережить легче, чем разрыв
- я навалилась в автобусе на парня, который мне нравится в универе! он
- а вы знали людей, которые выигрывали в лотерею крупные суммы?
- курьер выкрикнул оскорбительную фразу возле двери. вы бы оставили
- какие проблемы у высоких людей? правда, что очень сложно летать в экономе?
- кто-нибудь переживал из вас измену?
- кто для вас самый близкий человек: мама, папа, муж, ребенок, подруга?
- к чему видеть белого паучка, не верю что такие бывают. красный к деньгам
- нужно ли снимать люверсы со штор перед стиркой? как это сделать?
- все темы» новые темы»
- стройнеть и хорошеть не сложно! сбросив 15 кг за полтора года я преобразилась! м
- - 90 см и 40 кг! меня бесило отражение в зеркале! я больше не толстая тетка! мое
- - 22 кг и 22 см в талии! я была в шоке от своего веса! рассталась с жиром ради т
- я выкачала жир из клеток: мои талия и бедра теряют в объеме! теперь ношу только
- я прекратила обжираловку ради стройной фигуры! цель достигнута: -10 кг и парамет
- это сработало! я победила свои комплексы! похудела на 25 кг - получила потрясающ
- - 18 кг! я вылепила супертело: сбросила 70 см в объемах! мой вес 55 кг! фото до
- я похудела на 35 кг! стала красоткой и никакой операции! фото!
- спасибо сайту и всем от моего мужа! он рад, когда ему приходится тратиться на мо
- - 22 кг! аквааэробика творит чудеса! прощай целлюлит! я все-таки одену мини-юбку
- моя сокрушительная победа над весом! я стала легче на 20 кг! в борьбе за фигуру
- я сбросила 11 кг и уничтожила выпуклый живот! у меня самая стройная фигура во вс
- мне надоело быть салом! за 15 дней я похудела на 4 кг и потеряла в талии 5 см! д
- - 15 кг! я заставила жир отступить! нет складок на бедрах и животе! фото!
- - 45 см и 23 кг! я сжигаю жир - из 62 размера в 54! спасибо галя.ру! фото!
- я это сделала! теперь не узнаю свое тело - ни одной жирной складочки! мое фото д
- посмотри, как ты разъелась! скоро в дверь не пролезешь! жопа больше, чем у матер
- я похудела на 8 кг за 2 месяца! - 14 см в талии! плоский животик! фото!
- красота требует жертв, но не таких! надо следить за своей формой!
- я смогла вернуть былую стройность! минус 8 кг за три недели! полностью изменила
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|