| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
11.07.20
5. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного вам субботнего денёчка у и лёгкой нам дороги к стройности
+2 
+2
+5
+45 мин. 
+201 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим!Сегод сон 7:05, медленный сон 1:58, находила вчера 5746 шагов
+30 мин. +675 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня ещё ездили на речку, водичка прохладная. Надеюсь завтра будет теплее
+2 
+7 +1
+5
+35 мин. +204 ккал
1. Доброго субботнего утра Галчатки! Пусть этот день окажется чем-то полезным для вас
+3 +8 +1
+30 мин. +101 ккал
ИТОГ:
473 ккал.
1576 ккал.
жиры: 74 г.
белки: 52 г.
углеводы: 77 г.
+8 +22 +10
+5
190 мин (спорт. 110 мин.)
-
10.07.20
5. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательной вам пятничного настроения
Ура! После вчерашней разгрузки сдвинула вес ниже чем в последние 2 пятницы. Внесу
+15 +13 +3
+19
+30 мин. +290 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня в плане приготовления на ужин молодая картошечка, свежий салатик, скумбрия и ещё не придумала что ещё))
+9 +12 +3
+1
+140 мин. +0 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон 7:05 медленный сон 1:58, находила вчера 2158Ходила, ходила по магазинам, а находила мало...
+7 +12 +1
+1
+45 мин. +170 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Поняла откуда это чувство, что я жутко не выспалась. За окном ливень и выглядит так, как будто на весь день
+7 +11 +2
+140 мин. +21 ккал
1. Доброе утро Вам Галчатки! Вот и пятничка пришла, выходные на носу
Надо вставать, кофе ждать не будет
-0.1 кг.
+8 +9 +2
+30 мин. +0 ккал
ИТОГ:
759 ккал.
481 ккал.
жиры: 18 г.
белки: 26 г.
углеводы: 62 г.
+46 +57 +21
+11
385 мин (спорт. 105 мин.)
-0.1 кг.
-
09.07.20
5. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного вам четверга с предвкушением наступающей пятницы
Сегодня проснулась с сильным о таком на лице, соответственно
+12 +18 +1
+21
+45 мин. +21 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Пойду съезжу с Ленту, шагов себе нагуляю
+5 +10 +3
+1
+60 мин. +0 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон 10:16, медленный сон 5:38 находила вчера 6734Бью рекорды
+8 +10 +1
+30 мин. +0 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим!Надо сегодня что то готовить, пока как обычно никаких идей. А завтра надо будет готовить отдельно на субботу, поедем на дачу
+11 +11 +1
+1
+140 мин. +3 ккал
1. Доброго утра четверга Галчатки! Сегодня у меня разгрузка на воде, надеюсь пройдет удачно
+4 +10 +2
+1
+30 мин. +0 ккал
ИТОГ:
628 ккал.
24 ккал.
жиры: 2 г.
белки: 2 г.
углеводы: 1 г.
+40 +59 +24
+8
305 мин (спорт. 105 мин.)
-
08.07.20
5. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного Вам денёчка, всех благ.Вес пока стоит на месте
+4 +20 +5
+11
+30 мин. +450 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон 7:32, медленный сон 2:07, находила вчера 2335
+8 +2
+240 мин. +450 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня после плану планируем вечерние посиделки, давно не виделись. Поэтому возможно с ночевкой
+2 +8 +1
+30 мин. +893 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня утром еду в Бердске к подруге. Хотим съездить на пляж
+7 +1
+240 мин. +21 ккал
1. Доброе утро Галчатки! Замечательной вам среды
Прекрасного, летнего настроения
+2 +8 +2
+1
+30 мин. +0 ккал
ИТОГ:
770 ккал.
1815 ккал.
жиры: 87 г.
белки: 39 г.
углеводы: 87 г.
+8 +51 +12
+11
570 мин (спорт. 90 мин.)
-
07.07.20
5. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного Вам денёчка, надеюсь у всех будет хороший день. По весу не знаю, на весы не вставала
+12 +19 +6
+14
+30 мин.
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон 6:07, медленный сон 3:00 находила вчера 6596 шагов
+8 +11 +3
+2
+360 мин. +0 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим!Вчера вечером накрылась моя разгрузка медным тазом
Приехали гости с Кемерово
+18 +18 +2
+2
+30 мин. +401 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Вчера вечером сходила в “Рыбный магазин“ купила молодую радужную форель по акции, пару штук. Сегодня вот хочу её приготовить,
+7 +10 +3
+1
+30 мин. +80 ккал
1. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня у меня лазер и по магазинчикам немножко пробегусь
+6 +10 +4
+1
+30 мин. +0 ккал
ИТОГ:
572 ккал.
481 ккал.
жиры: 43 г.
белки: 19 г.
углеводы: 7 г.
+51 +68 +20
+18
480 мин (спорт. 90 мин.)
-
06.07.20
5. Доброго времени суток всем присутствующим!Замеч вам понедельника и положительных впечатлений.Сегодня вес с двинулся в меньшую сторону
+15 +9 +1
+13
+40 мин. +0 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим!Сегод сон 8:51, медленный сон 2:51 находила вчера 1273 ну опять же практически не ходила, постельный режим.
+7 +9 +2
+1
+40 мин. +0 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим!Надо сегодня навестить кошку сестры. Посмотреть как она там, а то они на даче, а е дома оставили. Потому что на даче она загадила
+8 +15 +1
+30 мин. +491 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня готовить не надо. И это радует... ничего не хочу пока делать
+7 +15 +4
+360 мин. +37 ккал
1. Доброго утра понедельника Галчатки! Настроение сегодня лучше и с носа уже не льет
Но на дачу по-моему ещё рано
-0.1 кг.
+14 +15 +3
+6
+30 мин. +0 ккал
ИТОГ:
671 ккал.
528 ккал.
жиры: 27 г.
белки: 32 г.
углеводы: 43 г.
+51 +63 +20
+11
500 мин (спорт. 100 мин.)
-0.1 кг.
+2
+2
+5
+7
- как относитесь к тому, что уже женатые пары снова надевают свадебные
- как вам преображение с коллегой при моей помощи?
- поможет ли работа физическая похудеть? вес сбрасывается до 69 и опять до 86
- на работе на меня пялится парень, у которого есть девушка!
- хочу два платья из трех, а вам какие по вкусу?
- кто красивей? считаете, ли красоту достижением?
- какое питание у вас в стационарах, в обычных городских больницах?
- этот антидепрессант кто-нибудь принимал? знаете такой?
- стоит ли менеджеру магазина название товара написать либо
- хотите такую жаришку? вчера по новостям показывали что там
- кто-нибудь выращивал на балконе салаты, имбирь, тархун и укроп? как урожай?
- что значит проработать травму? на все ситуации и неурядицы психологи
- проснулась мокрая от пота, нос в крови, на щеке полоска крови, на подушке алое
- соблюдаете ли вы какие-либо особые традиции или ритуалы на
- мужчина овен, родившийся в год быка. что скажете? какой у него характер?
- классно позагорала с утра! а вы бы пошли одни загорать на пляж?
- почему женщины носят дома старую и дешевую одежду? нормально
- до какого возраста женщине допустимо носить откровенные вещи?
- почему у богатых родителей такие красивые дети? особенно
- гормональный сбой лечат только кок? боюсь, что станет хуже, чем есть.
- верите ли в эффект бумеранга? я нет, считаю это чушью в утешение обиженным
- как думаете, это мужская фигура или женская?
- ваша чуйка всегда правдива? когда общаюсь с людьми, то сразу чувствую,
- возвращаться? руководителя, который подстроил мой уход,
- кто-нибудь ездил в таиланд на новый год? цены на путевки дороже обычного
- кто пробовал фотоэпиляцию на подмышки? через сколько сеансов
- это нормально? после салона обнаружила косяк. хотели меня
- почему здоровая молодая женщина не может зачать ребёнка?
- от стресса и жизненных проблем стала разговаривать сама с собой. это
- поздняя девственница - сколько лет для вас?
- это очень выраженные скулы?
- толпа людей, одетых в красное: вытряхни все коробки, иначе с тобой случится
- дарить ремень к разрыву отношений?
- проблемы в отношениях с мамой. эффективно ли будет пойти на
- сделала первый торт из конфет! как получился?
- как относитесь к ждулям? есть такие среди знакомых? как сложилась их судьба?
- почему сейчас до сих пор любят блюда, которые готовили ещё наши мамы и
- сдам двухкомнатную берлогу! кого может привлечь такое объявление?
- почему парень хочет, чтобы я к нему переехала? не писал дней 5. младше на 5 лет.
- мамы, у которых двое детей дайте совет про разницу в возрасте? намного ли
- как вам внешность этого певца?
- если бы о вашей жизни снимали фильм, кого из актрис вы предпочла бы видеть в
- как ваши родители отнеслись к выбору вашей будущей профессии?
- они специально ворожат и порчу наводят. вы верите в такое?
- а вам муж доставал занозу? наступила на осколок от тарелки и муж только что мне
- а вы поправились после того, как сели за руль? я за год набрала +9 кг!
- какой это цвет волос? нравится вам такой?
- есть ли у ваших родителей дети от других браков? если да, то какие у вас
- вам снятся приятные сны? что снится?
- вы бы оставили отзыв продавцу? он не предложил никакой помощи!
- почему мужчины из жалости не уходят от надоевших жен к молодым
- почему у парня кашель мокрый? сейчас лето тепло, а кашель часто и сильно.
- какой режим у ваших младенцев?
- пользуетесь микротоковым аппаратом?
- кто ставил зубные импланты на нижней челюсти, больно или нет? был ли отёк?
- вы бы поехали отдыхать, если бы ваша мама лежала в реанимации?
- это анорексия? месяц слежу за питанием, но у меня плохой аппетит.
- тихо любить другого в браке - это измена?
- кто пробовал эти средства? понимаю теперь почему все так восхищаются,
- когда отказываюсь пойти с ними в отель, психуют или обижаются, как
- как думаете, любит ли меня мой парень?
- сколько сантиметров у меня талия?
- как думаете, что ждёт выхухоля в личной жизни, да и в целом на жизненном
- кто-нибудь оставлял отзыв на продокторов?
- ваши мамы критикуют вашу внешность? мама сказала, что ей стыдно со мной
- поделитесь лайфхаками, что вам реально помогает при солнечных
- тянет на несерьёзных мужчин! как с этим бороться? игнорирую парней с
- со скольки лет оставляли детей одних дома?
- кто ещё может кусать дома, кроме клопов и комаров?
- какая профессия подходит безработной с дипломом инженера? 10 лет не
- вы видите тут широкие бедра? постоянно пишет, что они очень широкие
- подскажите, как взять себя в руки и не закрываться? ощущаю себя
- доброе утро. какие планы на день?
- как правильно делать обертывание? лучше совмещать с спортом, только каким?
- если в квартире сделана перепланировка за мат. капитал её нельзя
- почему считается, что сейчас никто не ест пельмени с уксусом?
- как относитесь к тому, когда незамужние критикуют чужих мужей? у самой
- слышали про такой вид заработка? люди специально в группах ищут
- какое платье больше всего нравится? больше всего, пока что, понравились
- я выгляжу за рулём как курица или как классная сара коннор?
- все темы» новые темы»
- - 35 кг и 5 размеров! я сказала себе хватит толстеть! рассталась с мужем и похуд
- случайно нашла «галю». похудела на 11 кг за 24 дня! перешла с 16 размера в одежд
- я сбросила 20 кг за 4 месяца! добьюсь шикарной фигуры и стану совершенством для
- все в наших руках! главное, не запускать себя! похудела на 30 кг!
- спасибо сайту и всем от моего мужа! он рад, когда ему приходится тратиться на мо
- я смогла побороть себя! я вижу себя такой, какой хочу быть!
- моя фигурка - изюминка! сбросив 25 кг за два месяца, я осознала свое совершенств
- идеальное тело. руководство по применению!
- -19 кг! я уничтожила огромное пузо и ляхи! отказалась от мяса - вернула сексуаль
- красота требует жертв, но не таких! надо следить за своей формой!
- - 45 см и 23 кг! я сжигаю жир - из 62 размера в 54! спасибо галя.ру! фото!
- я добилась аппетитного тела: сбросила 9 кг - жирки расстаяли, я стала худенькой
- минус 10 см в талии! фото! моя диета - сжигатель жира! худею с невероятной скоро
- - 23 кг! я сдулась в талии на три размера! у меня роскошное тело без строгих дие
- - 36 см и 15 кг! освобождение из жирового плена! мой путь к стройности! фото!
- минус 16 кг! началась нормальная жизнь, а не жуткий кошмар!
- фигурка на заказ! сайт galya.ru стал моим пинком к сбросу веса! за 2,5 года мину
- - 20 кг за 5 месяцев! я была коровой, ненавидела свое отражение в зеркале, завид
- - 42 кг! я уничтожила жирное тельце! вернула стройность и осиную талию! мое фото
- минус 11 кг за два месяца! попрощалась с весом - учусь держать тело в форме! мое
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|