|
-
16.03.24
Странно все ... +2 +60 мин. +321 ккал
Вчера хорошо поработала. Довольна собой))) сегодня по плану салон красоты - укладка, маникюр подробнее
ИТОГ: 497 ккал. 321 ккал. жиры: 10 г. белки: 17 г. углеводы: 44 г. +2 60 мин (спорт. 60 мин.)
-
15.03.24
Тени новые +3 +15 мин. +1489 ккал
Нежнейшие и отличная инструкция. В восторге подробнее
ИТОГ: 124 ккал. 1489 ккал. жиры: 88 г. белки: 68 г. углеводы: 114 г. +3 15 мин (спорт. 15 мин.)
-
14.03.24
Созвон и переживания. +1 +15 мин. +126 ккал
Один позвонил с небольшой задержкой...10 минут. Второй позвонил пьяным в 0:30, но он такой приятный в общении и очень богатый. При нем работать точно не буду и заграницу поезжу. Третий не нашел скрытый подробнее
ИТОГ: 124 ккал. 126 ккал. жиры: 2 г. белки: 23 г. углеводы: 4 г. +1 15 мин (спорт. 15 мин.)
-
13.03.24
Силовые упражнения +4 +3 +1 +60 мин. +105 ккал
Объёмы меньше, чем были, но больше последних регистрируемых... Голодо сегодня нужно... И яблочко на вечер... Шесть свиданий на неделе должно быть...а времени мало... раздражает Вчера созванивалась подробнее
ИТОГ: 497 ккал. 105 ккал. жиры: 1 г. белки: 1 г. углеводы: 25 г. +4 +1 +3 60 мин (спорт. 60 мин.)
-
12.03.24
Мать +2 +2 +1 +60 мин. +432 ккал
Стоматолога выскочила на меня посмотреть ... Эх... А я такая простушка...как чуяла, что макияж не нужен...фуух...мне надоели ее разговоры “она хочет разрушить семью???“...как будто я виновата, что он подробнее
ИТОГ: 497 ккал. 432 ккал. жиры: 32 г. белки: 36 г. +2 +1 +2 60 мин (спорт. 60 мин.)
-
11.03.24
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
- какое, по-вашему мнению, самое милое животное на планете?
- коллегу развели на 4 миллиона! мошенники что-то навешали ей и она
- если бы вам было 18 лет и на вас очень сильно запал препод с института, который
- хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с
- когда мне было 28, я выглядела очень молодо и свежо, морщин не было, лет на 18.
- может ли тонирование смыть кератин?
- как мягко сказать человеку, что он плох в том деле, что он делает? он старается,
- разводились ли вы из-за отсутствия интима в семье?
- что вы больше всего любите из выпечки? я вчера приготовила целый протвинь
- многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло
- почему женщин так часто называют и что это значит?
- что отвечать, когда просят рассказать о жизни? у меня она скучная и
- хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы
- считаете ее красивой? все пишут, какая она красавица! я была удивлена.
- какие супы готовите для детей? а то у меня всё однообразное. сыну 1,4.
- у мамы рост 169 см. в 35 лет она начала набирать вес, в 42 весила 67 кг. к 43
- сколько лет дадите? как вам образ?
- какой вы тип жены, женщины? работаете наравне с мужчиной, или не
- во сколько лет вам удалили первый зуб? мне в 27. сколько зубов у вас удалено?
- как вам костюм на работу на теплое время?
- присутствие на корпоративе обязательно, а у дочки первый в жизни
- можно ли быть красивой со скошенным подбородком?
- чья вина? забеременела в 35, врачи сказали, что лучше лечь на
- у вас есть коллеги, которые едят разогретую еду в кабинете, при наличии
- сколько платить няне? сидеть будет вечером в воскресенье. договорились
- что можно сказать о мужчине, который считает, что раз девушку нужно
- сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная.
- уважает ли наше общество полных людей? внешность играет важную роль в том, как
- что вам сегодня презентовали? мне вот такой пустячок
- вы любите желе? с каким вкусом больше всего? сами готовили? подайте
- как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из
- был ли у вас отёк от кок? могу ли не наступить месячные в первый месяц приёма? пока
- почему некоторые мужчины плохо относятся к женщинам?
- вам нравится косметика этого бренда?
- мчусь на работу! хорошего всем дня!
- подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый
- вас раздражают звуки жевания и чавканья? коллега постоянно ест.
- носите кроссовки на босу ногу? реально, не используя носки-невидимки
- как лучше поступить? я в декрете. с сентября хочу выйти на учебу на дневное.
- как считаете, нормально ли взрослой женщине страдать по одному мужику? ей
- скиньте фото своих свадебных платьев! в каком году была роспись? что
- кто хочет вернуть былую форму давайте вместе общаться или советовать как
- вы расстраиваетесь, если не нравитесь тем людям, которые нравятся вам
- где взять силы и мотивацию? в апреле прошлого года я весила 78 кг, на
- у вас видны вены на ногах? доставляют ли они вам дискомфорт в эстетическом
- у вас телефон с чехлом? с рисунком или просто силиконовый? у меня такой.
- девушка, какое вам лекарство не продали без рецепта? я просто врач. у меня в
- считаете этих женщин эталонами красоты?
- вы считаете себя умницей и красавицей? можно ли иметь хорошую
- почему у симпатичных ухоженных женщин мало лайков? а у неухоженных с
- как вам интерьер? в таком номере я лишилась девственности когда-то.
- когда я одна, садится кофе пить и лезет в мои дела! еще и хвастается, что едет
- балую себя витаминками.
- чем отличаются люди, которые работают за 20 тысяч от тех, кто
- бариста при разговоре выдала: я так поняла, у вас с мужчиной не все
- уже лет 10 по ночам ко мне приходил чёрный человек. только я его вижу, встаю, убегаю
- действительно очень молодая морда? косметолог не поверила, узнав мой
- кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни
- как продолжить разговор с мужчиной? на сз он спросил где я живу, я сказала, он
- весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость
- какой подарок ждёте на 8 марта? сами заказали, намекнули?
- сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала ложка. чтоб
- реально ли избавиться от насморка за день-два? из носа - ручьи.
- у меня все друзья, которые в браке пускают слюни на красивых женщин и если
- почему все хотят уменьшить нос, сделать пухлыми губы, увеличить грудь? я по
- чем отличается работа в фирме с высокими от фирмы с низкими
- как вы определяете возраст у девушек, если нет морщин?
- в компании людей, которые давно общаются, начинается
- как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или
- какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс.
- отказала парню год назад. потом увидела его фото с девушкой, и какая-то
- увидела бывшего и ужаснулась! почти ровесник, но выглядит намного
- рассчитывать в этой жизни можно только на себя! если самостоятельно не
- женщины разведённые стремятся разрушить чужой брак! что ими движет?
- у вашей киски головной переполох! работаем и продуваемся
- климакс это реально так страшно?
- если мужчина презентует женщине алкоголь, значит на что-то намекает и
- как простить себя за ошибки? понимала, чего хочу, но делала всё по-другому.
- у дочки хрипы уже неделю, врач прописала ингалятор. если в увлажнитель
- мне 18 ему 25. общаемся год и виделись 1 раз. он злится, что я не приезжаю к нему.
- все темы» новые темы»
- посмотри, как ты разъелась! скоро в дверь не пролезешь! жопа больше, чем у матер
- у меня получилось! минус 50 кг к лету! устала видеть себя в зеркале толстой и не
- яичная диета - шок для моей талии! проверено на себе! я похудела на 15 кг за 4 м
- - 25 кг! я - девушка, а не баба! была свинкой, а стала потрясающей красоткой! со
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы
- - 16 кг! пари с мужем - мой пинок к похудению! цель достигнута - на теле ни одно
- стройные ножки - моя гордость! за месяц я уменьшила толстые ляхи! диета+фитнес -
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!
- - 25 кг за три месяца! мой старт - 150 кило! спасибо сайту galya.ru - он не дает
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо
- моя победа! вес уходит! 46 размер висит! не хочу быть плюшкой! фото!
- - 24 см и 5 кг! я вылепила тело без жирных складок! мое фото!
- я - красивая и стройная мама! исполнила свою мечту: минус 24 кг - влезла в вещи
- - 25 кг! мои страдания закончены! я научилась быть красивой! мое фото!
- - 19 кг! у меня рельефное тело! рассталась с жиром ради тонкой талии! мой фотоот
- - 10 кг! моя потрясающе тонкая талия! фигура до и после! фото!
- я больше не толстушка! отстояла стройность своей фигуры - смогла потерять 17 кг!
- для всех кто желает похудеть на 20 кг! вернуть форму без особых усилий!
- - 14 кг и 7 см в талии! мой размер xxs! я готова к пляжному сезону! долой жир! м
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- ходила в класное азиатское заведение. там вкусные рамэны и тому
- за день наела приблизительно 1472 к.и всего 41 г белка. кстати, вот почему мне
- что-то я себя с утра неважно чувствую, и спала плохо, вроде, 7 часов, но глубокого
- пока не тренируюсь. один раз сходила в зал вместе с мужем. чувствую там себя не
- белет парус одинокий
- пятница, ура. настроение всё то же перцы плохо всходят. замочила еще
- снова сегодня не хочу готовить, вот напала на меня лень на готовку, пусть мои
- первый день интервального кето
- люблю, когда я целый день чем-то занимаюсь
- всем счастливой весны!
- все дневники»
- за 21 день я сбросила пять кг! организм быстро очищается!
- диета против обжорства! обрела формы о которых мечтала!
- начни худеть! соблюдай строго диету - лишние килограммы уйдут!
- сделай свою фигуру еще стройнее! минус размер за две недели!
- - 7 кг! диета поможет сохранить желаемый вес!
- я добилась замечательного результата! отвесы каждый день!
- все диеты»
- ты никогда не планируешь свое время или расходуешь его рационально?»
- твои друзья считают тебя заводилой или миротворцем?»
- работа приносит тебе радость и удовлетворение или тяготит?»
- твоя печень находится в критическом состоянии или нет причин для беспокойства?»
- ты обладаешь внутренней гармонией или злишься даже по пустякам?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |