До того как познакомиться с своим мужем я всегда весила 63 кг. Прожив с ним один год я поправилась на 13 кг. То есть во мне стало 76 кг. Мы пошли в гости к его маме она сфотографировала нас вместе. И когда я увидела эту фотку - мне стало плохо! Ужас, неужели это я? Я смотрела на себя и думала, что за жирный бегемот смотрит на меня с фотки. Всё чаще я задумывалась и смотрела на себя в зеркало. В магазинах с одеждой невозможно было что-то подобрать, просто ужас какой-то. И я решила хватит жрать, да именно так - не есть. Я начала крутить обруч сначала по 5 минут потом прибавляла время и так в день крутила по 40 минут. Я прочитала много журналов, смотрела много передач как можно похудеть. Начала смотреть все упаковки, обёртки от продуктов, а смотрела я там калории. Купила простые весы, весы для взвешивания продуктов. И перед тем, как садиться кушать - взвешивала продукты. Мой муж сначала сме Сейчас я опять на диете и мне хочется весить 50-55 кг. Я надеюсь, что у меня всё получится. Девчонки, желаю вам и себе удачи в этом нелёгком труде. Да, именно в труде, а как в пословице говорится - терпенье и труд всё перетрут! Мое фото до: после:
автор: кошка81 5.0 |
- крупный ли нос на ваш взгляд?
- как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели, но как его смывать?!
- проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный! ногти длинные, не ломаются,
- кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали
- напарница постоянно спрашивает, сколько мне пришло зарплаты? зарплата у меня как и у всех. что
- я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото!
- тест: ты – организованный человек или не отличаешься собранностью?
- 19 апреля, пятница. (5:11)
начало
-
Вы большая молодец. Между фотками как 10 лет разницы. Очень помолодели.
-
!!!!
-
Супер
- среди ваших знакомых или родственников часто умирают довольно молодые? у меня 2 брата погибли до 25,
- какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль
- муж не может меня больше терпеть, готов развестись! стоит ли уйти, но я потеряю ребенка?
- вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными. просто, кто нравится,
- куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением
- - 24 см и 5 кг! я вылепила тело без жирных складок! мое фото!
- тест: ты находишься в состоянии затяжного стресса или не реагируешь на конфликтные ситуации?
- № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика, соевый соус, лимон, и масло
-
А на первом фото “до“ Вы очень красивая, женственная, привлекательная и молодая. А на втором фото “после“ (Вы уж извините) выглядите постаревшей. Но это на мой взгляд.
-
takoe vpeceylenie chto na pervom photo mama. a na vtorom dochka))
-
а мне прежняя фигура больше нравится))) вы сочная там такая* а вообще - Вы настоящая умница!
-
Потрясающий результат и классные изменения! Красавица и умница!
-
помолодела просто потрясающе!
-
молодец!
-
умница!!! молодец!!!
-
-
Молодца!
- изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его
- это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком?
- друг парня отправляет ему пошлые видео либо отправляет девушек с
- как вам фото? сегодня +23!
- давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения
- после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно
- мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются
- вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты?
- зачем женщины делают такой вид лица? они как-то нос поджимают или что-то такое с
- сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно.
- вы беременели от бывших? что делали? рожали?
- у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в
- странная привычка знакомой! начинает закругляться и я начинаю
- а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу
- давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением.
- у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится
- я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях
- как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой
- под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед
- женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на
- как часто посещаете косметолога? какие процедуры
- есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но
- дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена
- помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила
- у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у
- вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете?
- у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с
- сделала маникюр сегодня, как думаете нормально?
- начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа
- тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить
- я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять
- антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или
- как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест?
- если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы
- запах гари стоит в квартире около недели. что делать?
- отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список,
- можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за
- мужчина смотрит все мои сторис, но никогда ничего не лайкает и не
- как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с
- девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый
- у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого?
- зачем красивые девушки выходят за небогатых парней? можно выбрать
- кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам?
- сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить?
- где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы:
- что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли.
- узнали кто это?
- что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и
- зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил
- хоть уже и не утро, но желаю хорошего настроения! всем добра, тепла, денег!
- как вам эти фотки? секси? кот ещё такой малыш был.
- какой актер самый красивый и сексуальный на ваш взгляд?
- вышла с подругой в кафе, мч звонил и просил показать что надела! а мне сказал,
- ведение беременности платно или бесплатно? в государственной жк
- нормальные фото?
- люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется,
- как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как
- кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли?
- вам нравится английский стиль или бомж-стиль, небрежный?
- коту 16 лет. он то много ест, то совсем ничего. может весь день только воду пить.
- сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас?
- замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь
- если мужчина в долгих отношениях лайкает такое, значит, ему не
- почему любовницы приходят на свадьбу любовника в белом платье?
- вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными.
- оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на
- как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки
- светусик сравнивает шарфы. это весеннее обострение?
- сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или
- взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их
- никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами
- какие плюсы у постоянного партнёра? если одна соскочила, не надо
- кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится,
- кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы
- какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки?
- ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно
- агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару
- не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке.
- заболел мой любимый кот, ему понадобилась операция. счет из клиники как моя
- может ли не подействовать медикаментозный сон?
- все темы» новые темы»
- весна - время худеть! я похудела на 23 кг!
- мне нравится, как я сейчас выгляжу! все окружающие просто в восторге!
- - 6 кг! вперед к идеальному телу! суперйога: сантиметры тают на глазах! мое фото
- я знаю, что смогу добиться цели! "галя“ мне помогает, я смотрю, как худеют други
- - 15 см и 12 кг! хочу 55 кило! прощай, вторая степень ожирения! фото!
- из плюшки в стройняшку! стала легче на 18 кг! новый размер, новый гардероб! меня
- когда вес мой дошел до критической точки, я взяла себя в руки! мой результат: ве
- я вылепила тело своей мечты! - 10 кг за два месяца! победила комплексы! теперь я
- минус 27 кг! мое тело - не складки жира! была пухликом, а стала легкой девочкой!
- я готова к пляжному сезону! - 13 кг и 27 см! стройные ножки без целлюлита! фото!
- я дала бой своим кг! похудела за два месяца на 10 кг! смогла влезть в свои вещи!
- я захотела стать красоткой и стала ею! минус 21 кг! получила фигуру, сохранила а
- - 33 кг и 32 см в талии! я худела ради мужа! стала самой красивой!фото!
- мне открыли истину! как я похудела на 20 кг!
- -19 кг! я сдулась с 54-го до 48-го размера! выбросила старый гардероб! фото до и
- я просто снова хочу верить в себя! какой же я была красивой!
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит
- - 15 кг! я похудела на три размера и спасла семью от развода! муж меня не узнал!
- я похудела: было 70 кг, стало 61! носила 28 размер, сейчас 26!
- я сбросила 12 кг! плюшка похудела! мне надоело видеть в зеркале нечто! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- 09.04.2024 вечером фитнес
- работаю над програмой
- дождя сегодня не будет
- вторник не плохой денек
- вчера вечером готовила маме и потушила индейку с овощами. она
- сегодня на завтрак себе приготовила кашу овсяную и добавила в неё
- пока есть возможность надо сбрасывать вес, потому что через три недели пойдёт
- как же сложно контролировать питание когда очень люблю покушать,
- сейчас плавно перебазируюсь на кухню, мне надо приготовить борщ и плов.
- присмотрела в интернете по очень вкусной цене футболки на лето, не знаю по
- все дневники»
- эффективный рацион! получи отличный результат за 21 день!
- - 2 кг за неделю! без мучений и срывов с диеты!
- все лишнее быстро уходит! борьба за стройное тело!
- диета быстро уносит лишний вес! легко стать идеальной!
- сброс веса без обвисшей кожи! доведи фигуру до совершенства!
- две недели к стройности! диета сделает фигуру привлекательной!
- все диеты»
- тебе поднимет настроение: физическая активность, рисование, пение или рукоделие?»
- ты умеешь убеждать или попадаешь в зависимость от сильных личностей?»
- измена тебе чужда или твои чувства могут кардинально меняться?»
- ты себя недооцениваешь или слишком высокомерна?»
- ты нахальный человек или не уважаешь себя?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |