Привет! Раньше я была очень худенькая и не было никаких проблем. Я не представляла себе как это тяжело - похудеть, совсем не думала об этом. И вот однажды, из-за перенесённого стресса я сильно поправилась, видимо сбился гормональный фон. Меня раздуло буквально на глазах - с 50 кг до 87 кг, буквально за 8 месяцев. Это было ужасно! Всё тело было в синяках-растяжках! От этого я была опять на постоянном стрессе, замкнутый круг прям! Постепенно я начала привыкать к весу, конечно тяжело, куча проблем с одеждой- вещи 52 размера продавались далеко не молодёжные! Я пыталась сидеть на диетах, худела, набирала, опять худела, с трудом сбросила 5 кг. И вот случайно нашла этот сайт. Хочу сказать спасибо всем! Ваша поддержка и добрые слова дали мне силы! Самое главное, что я поняла - это то, что всё надо делать с удовольствием! Я научилась ловить кайф от процесса похудения и всё начало дават Хотела заниматься зарядкой - занималась, нет - просто шла гулять, использовала все знания. Крутила обруч, прыгала на скакалке, ходила в инфракрасную сауну, каталась на велосипеде, делала медовый массаж, принимала ванны Залманова, сидела на разных диетах и много ещё чего. Но самое главное - я наслаждалась этим! Мне кажется секрет в этом! Успехов вам, дорогие мои! P.S. Извините за качество снимка (фотала с компьютера)
автор: *Марина* 5.0 |
- лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии?
- будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины
- опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с
- оцените фото!
- я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо?
- - 16 см и 9 кг! моя талия стала тоньше на 10 см! все завидуют! фото!
- тест: ты - муза для своего мужчины или не умеешь вдохновлять?
- вчера снова натопала норму шагов и прошла почти 11 тыс. хотя вчера утром не ходила и вечером уже
начало
-
Шикарно!!!Молодец!
-
Спасибо ,вы просто молодец!
-
- вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете?
- зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных
- вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят?
- во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость,
- как вам такая модель? нравятся такие сумочки?
- талия 70 см! - 9 кг! фигура и талия богини! бока мой главный враг! фото!
- тест: ты ни на кого не можешь долго злиться или сложно помириться с другими?
- в твоей жизни есть и будет только то, на что ты осмелился.твоя жизнь - это результат твоей
-
оТЛИЧНО ВЫГЛЯДИШЬ! тАК ДЕРЖАТЬ!
-
вот это резкльтат, так сказать на лицо!
-
Молодец!Удачи!
-
прекрасно выглядите
-
Поздравляю! Молодец!!!
-
-
КРАСАВИЦА!
-
молодец!!!
-
умничка.....
- антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или
- ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью
- взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли
- как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями?
- 3 тренировки провела, еще 2!
- хвастаюсь первым цветением любимой герани
- натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики
- как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие?
- ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20!
- почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет
- как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям?
- стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые?
- сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал
- почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то
- кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё
- поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше?
- кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины,
- я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со
- при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время
- зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже,
- вы бы так оделись в офис?
- не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей
- как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с
- какое платье лучше?
- как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная?
- можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные
- как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже
- скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника.
- давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения
- какое платье вам больше нравится?
- что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней
- мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по
- носили бы? муж сказал, что это отвратительно!
- кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно
- согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать?
- сегодня активизировались телефонные мошенники! на несколько
- вид спереди. сколько лет может быть такому телу?
- не могу принять смерть свекрови! муж успеет на похороны, но мать не увидит. живем
- есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять
- общались неплохо со знакомой, а вчера поздоровалась и все, как будто игнор!
- кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним
- кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной!
- увидела видео и не пойму - что это такое на попе?
- очень хотелось бы найти друзей
- приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу
- как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам,
- стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не
- маленькое чёрное просто платье. как вам? не сильно коротко?
- как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него?
- сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие?
- запахалась. а как заканчивается ваш день?
- в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак?
- стала вести себя как дружбан! как с подругами себя веду, так теперь и с
- что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год,
- если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь
- вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29,
- назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила,
- когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила
- купила трусы размер ml, пришла домой, померила. они давят, хотя
- к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как
- мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно
- давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением.
- в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее?
- позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так
- как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет
- чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он
- и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет.
- не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу,
- из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к
- хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд?
- нравится, как щурюсь тут на солнце?
- что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть
- мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с
- завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают
- куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе
- он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой
- какая из этих пар обуви вам нравится?
- преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как
- подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала
- полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше?
- все темы» новые темы»
- - 23 кг! мой вес до похудения 93 кг, после 70! сбросила лишние килограммы к лету
- сногшибательная фигура к лету! диета пережигает жир!
- минус 20 кг! перепробовав все диеты - сменила два размера! получила стройную оса
- минус 34 кг! похудеть к новому году? легко!
- муж называл меня коровой, свекровь делала едкие замечания! осознав ситуацию, у м
- я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми?! после 54 размера 4
- моя диета убила целлюлит! жир ушел сам! фигурка вызывает зависть! фото до и посл
- я просто снова хочу верить в себя! какой же я была красивой!
- - 17 кг! я сбросила жир без диет! сногсшибательная фигура за три месяца! фото!
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!
- - 16 кг за четыре месяца! моя награда - осиная талия и супер ножки! влезла в джи
- победа над лишними килограммами! за лето минус 10 кг!
- мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото!
- мне нравится, как я сейчас выгляжу! все окружающие просто в восторге!
- - 12 кг! мой животик исчез! худела ради свадебного платья! потрясающе выгляжу! ф
- я сбросила 23 кг: тренажерный зал + диета! мне пришлось менять весь гардероб! в
- мой результат: минус 30 кг и 30 см в бедрах! толстушка в зеркале исчезла! фото!
- супер тело без липосакции! я - красивая мамочка, а не толстуха с брюхом! мое фот
- - 25 кг за полгода! подруги в шоке! готовь фигуру к откровенному бикини! мое фот
- на курорт за стройным телом! худеть надо срочно и не откладывая!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- похолодало, весна уже на улице, а не лето, жалко. но я всё равно сегодня
- затормозились отвесы, сегодня всего 10 грам, ну что ж поделать, бывает
- пахистахис и ксю
- я в деревне. все же поехала рано утром, правда проспала, проснулась когда надо но
- всем доброго утра! приготовлю завтрак,приберусь и поеду на суботник, с
- доброе утро
- 13.04.2024дневник номер 5
- 13.04.2024дневник номер 4
- 13.04.2024дневник номер 3
- 13 апреля, субота. 4:42
- все дневники»
- максимальная потеря веса! -4 кг за неделю! ненужно считать калории!
- я худенькая как тростинка! - 15 кг! как я вернула фигурку после родов!
- минус 10 кг за 35 дней! моя подготовка к пляжному сезону!
- отличная диета! пора сбросить лишний вес!
- килограммы не вернутся! снижаем вес быстро и эффективно!
- надоело объедаться! диета без лишних калорий!
- все диеты»
- твои нервы в порядке или как натянутая струна?»
- ты неревнивая или постоянно устраиваешься сцены ревности?»
- ты эмоциональна и отзывчива или стремишься к лидерству и самодостаточности?»
- тебя сложно назвать скромной или стесняешься отстаивать свои взгляды?»
- ты жестокая мать или ребенок давно сел тебе на шею?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |