Сегодня уже год и три месяца как я на сайте. Мой вес, с которым я пришла сюда был 66 кг при росте 1м 70 см. Попала на сайт я случайно, ища моральной поддержки в своих вопросах по личному... Я быстро в тянулась в общий жизненный интересный поток, стала читать многие статьи, впитывая информацию как губка, и само собой стало стремление привести в норму своё тело после вторых родов. Первое, что мне здесь очень понравилось - это всевозможные разгрузки. Я испробовала молокочай, и лёд тронулся, .ушёл целый килограмм. Далее я опять вернулась к своей любимой “Японской“ диете, она уже у меня как палочка выручалочка. и опять победа - ушло безвозвратно ещё 1 кг. В общем я стала следить за тем, что я ем, и сколько я ем. Если где-то получался перебор (по случаю праздника), то на следующий день обязательно следовала разгрузка. И вес мой потихоньку, постепенно уходил. Кожа подтягивалась. Для этого есть масса средств под рукой - это и контрастный душ, и просто обливание по утрам, и кофейный скраб для тела. Я стала всё больше нравится своему отражению в зеркале, гардероб полностью обновила. И самое главное на фоне всего этого, решились и мои личные проблемы в семье. Я поняла самое главное - ЛЮБИТЕ СЕБЯ, И У ВАС ВСЁ ПОЛУЧИТСЯ! Последние полгода я занимаюсь йогой, она помогает мне восстанавливать гармонию в душе, и физическую крепость в теле. Цель моя достигнута! Мой ИМТ - идеален.
автор: ЯРыба@ судьбы 5.0 |
- к общему образу.
- парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей,
- ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет!
- мне почти 28, но катастрофически не складывается личная жизнь! знакомились только с целью раз
- реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для
- я изменилась! похудела на 15 кг! убрала 2 размера! перестала себя узнавать! фото!
- тест: у тебя жесткий характер или ты нерешительный, скромный человек?
- доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зоопарку погуляла.уложились по хорошей погоде. а
начало
-
-
мой восхищение!
-
Мододец,я тоже думала от йоге,говорят от нее организм омолаживается.
- как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть самая болезненная?
- что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он
- страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно.
- у вас был мужской герой из классической литературы, кто нравился по описанию, по психотипу?
- айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят, это что прямо какие-то
- - 7 кг! фантастика! мое пузо превратилось в красивый животик! растяжек нет! фото!
- тест: ты не умеешь расслабляться или легко настраиваешься на отдых?
- на улице холодно, в огороде дел сейчас особых нет, после дождя, поэтому буду заниматься в доме
-
-
-
молодец!
-
-
-
-
умничка
-
Вчерашний день — история,
А завтрашний — загадка.
Пусть будет настоящее
Счастливым, светлым, гладким!
-
УМНИЧКА!!!
- у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто
- вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть
- почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что
- выбирала долго и наконец-то выбрала! сумка мне очень понравилась,
- как вам прическа? резинка кранч поверх гульки.
- как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и
- чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных
- у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом
- умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам
- тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить
- как перенести свою запись в тот же день на вечер?
- запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали?
- 35-летняя кушает детское питание - детские пюрешки, соки, каши.
- сходила на свидание с мужчиной. сам одет в бренды: я не ношу одну вещь 2 раза в
- мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами
- бариста при разговоре выдала: я так поняла, у вас с мужчиной не все
- кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются
- вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к
- странная привычка знакомой! начинает закругляться и я начинаю
- порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить
- сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест -
- как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки
- если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не
- почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с
- если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома
- страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как
- бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует?
- сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у
- волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не
- упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на
- очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч
- очень люблю роллы, но после них всегда диарея! утром надо было к 8 на пары, но бегала
- кто во втором браке и дети от разных браков? ваша бывшая свекровь как относится
- как избавиться от мешков под глазами?
- как проводите будни вечером? хватает времени на отдых?
- вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку?
- от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в
- во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1.
- как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год
- я очень истеричная и ранимая! когда на меня нападают, меня прямо
- вам нравится фамилия брусницын?
- что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с
- какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности?
- за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал
- каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и
- с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало
- есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты?
- что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным
- что мне выбрать для съема? за общежитие плачу 7 тысяч, но вонь по всему блоку. живут
- как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к
- идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию.
- пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было?
- у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления,
- какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени
- начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда
- ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится?
- кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится,
- подборочка фото в соцсети!
- хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом
- чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой
- вы бы скинулись на подарок классному руководителю, если не идёте на
- как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после
- парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после
- вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди?
- неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь?
- опаздываете на встречу, а в это время вам пишет человек, что паркуется и
- какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в
- вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что
- подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в
- когда мама начинающий грумер! как вам моя работа?
- эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то
- какая кредитная карта наиболее выгодна?
- какие зарубежные блоги про путешествия смотрите?
- как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из
- при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не
- уходя, бывший сказал, что тут я была в лучшей форме, а сейчас типа худее! а ему
- почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы
- как распознать симуляцию или это нереально?
- как вам маленькое чёрное платье?
- не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить!
- все темы» новые темы»
- за 3,5 месяца - 16 кг! красивая фигура к лету! - 21 см в объёмах! я таю на глаза
- не стоит себя лишать сладкого удовольствия! как я похудела!
- супер фигура к 8 марта! я сбросила жир с живота! тонкая талия - это легко!
- красота требует жертв, но не таких! надо следить за своей формой!
- стоп, пора худеть! я смогла это сделать с galya.ru: минус семь кг за два месяца!
- я каждый день становлюсь стройнее! избавилась от живота! без таблеток и спортзал
- фантастика! я заставила себя похудеть! вместо рыхлых ляжек у меня появился релье
- - 41 кг! я расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мне стало легче жить!
- не путай голод с аппетитом! самое тяжелое начать! как я это преодолела!
- минус 10 кг за три месяца! я победила пышку! новая жизнь без диет и мучений! мое
- ушло 20 кг сала! мой секрет фигуры как у модели! ношу короткие юбочки и шортики!
- я знаю трудно, но я смогла и вы сможете! я похудела на 15 кг!
- - 25 кг! жир растаял на глазах! тело богини без капли жира! сделала рельефным пр
- я убрала свой огромный живот! минус 14 кг! тружусь над фигурой дальше! мое фото
- - 21 кг за 5 месяцев! - 68 см в объемах! ушёл жир с живота и бёдер! считаю калор
- худеть с удовольствием? легко! минус 20 кг и 26 см в объемах! иду дальше!
- минус 60 см и 20 кг за 3 месяца! по 20 см ушло с брюха, попы и груди! вес стал т
- хватит быть воздушным шариком! теперь я горячая штучка! избавилась от жира! унич
- мое кардинальное изменение! похудела на 10 кг! мое фото до и после!
- - 20 кг! я стала сексуальной красоткой! все в шоке, что это реально! еда после 1
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- 04 апреля, четверг. 4:40
- 04.04.2024 дневник номер 3
- 04.04.2024 дневник номер 2
- 5 работы пока немного, на работе раслабляюсь, но в комнате душно,
- чтобы вселеная всегда помогала и подерживала, нужно с ней
- 4 находила вчера чуть больше 30 шагов, в принципе никуда не ходила
- 04.04.2024 дневник номер 1
- 3 погода сегодня зпмечательная, обещают до 8 градусов днем и
- 2 питание идет не по плану, просто толком ничего не ем,очень много пью жидкости,
- 1 доброе утро, мои дорогие!спала сегодня прям отлично, это просто потому что
- все дневники»
- - 24 кг! я бросила вызов жиру! заставила свое тело похудеть!
- чудесное превращение! я сменила 48 размер на 44! супер фигура к новому году!
- я выдержала диету! получила поразительный результат!
- диета для похудения! неделя и животик станет плоским!
- как я убрала 24 см в объемах за месяц! это реально моя история! ушел весь целлюл
- минус 27 кг! я перестала прятать толстое пузо и жирные складки!
- все диеты»
- ты не умеешь распоряжаться деньгами или настоящая скряга?»
- для тебя идеальное свидание - ужин при свечах или поход в кино с попкорном?»
- в виртуальном пространстве ты чувствуешь себя, как рыба в воде, или любишь общаться»
- ты - увлекающаяся натура? идешь на поводу у своих эмоций?»
- ты обижаешься по любому поводу или не делаешь из этого проблему?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |