ДЕНЬ Х НАСТАЛ! МОЯ ИСТОРИЯ КАК Я ПОХУДЕЛА НА ГАЛЕ НА 4 РАЗМЕРА, УШЛО 86 СМ В ОБЪЕМАХ! МОЙ ФОТООТЧЕТ!
В январе 2007 набрела на Галю и стала приглядывать себе диету. Основной критерий - чтобы сброшенные кг не возвращались. Изучила форумы, дневнички отсидевших и выбрала “весну“. Мои этапы похудения: 1. день Х вес - 82 кг; отвес - 1,6 кг; день 31 вес – 73,25 кг; отвес -0,4 кг; Через 10 дней после окончания диеты, прибавилось 0.750 грамм. По объемам всего где-то минус 86 см. Если бы я сначала все объемы замерила, было бы значительно больше! С 44 (немецкого) размера, похудела до 40 размера! Через 8 недель, очень переедала, плюс 1 кг. 2. 10 апреля начала худеть во второй раз. день Х вес - 75 кг ; 1,5 месяца кушала много и без разбору. Лето: отпуск, шашлыки, пивные праздники... Вернулось почти 3 кг. 3. 09.07.2007 г. села на весну в третий раз. день Х – 70,5 кг; день 13 - 65,25 кг. Жалко, что не досидела до конца (отпуск), потому что через какое-то время некоторые кг вернулись... Вывод - надо всегда закреплять результат японкой! Мое фото до, в процессе и после похудения:
автор: jana25 5.0 |
- кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете?
- нравится, как щурюсь тут на солнце?
- как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям?
- как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы.
- любить - значит отдавать? вы больше отдаете или потребляете в отношениях?
- - 18 кг! я - стройная девушка, а не толстая тетка в 105 кило! фото до и после!
- тест: ты в своем доме хозяйка или домочадцы не всегда с тобой считаются?
- сегодня у оли загруженный день - с утра развивашка, после обеда театралка и танцы. я с ней, а
начало
-
Весна говорите??? после поста попробую на нее
-
-
- когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал
- он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с
- после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое
- от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что
- как вам такая фигура? нравится?
- - 17 кг! мой секрет: чудо-диета помогла уничтожить ненавистные кг! фото!
- тест: для тебя важнее всего — удовольствия, семья или работа и деньги?
- сегодня уже утром собирала себе обед из того, что осталось. всё подьела я своё постное и мне лень
-
Выглядите супер! Вы молодец. Удачи!!!
-
-
а как же быть с грудью ? Большая грудь сильно отвисает?
-
супер делитесь своим секретом
-
ого....
-
-
какая красотка
-
-
- прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать,
- можно получить вычет за медуслуги, оказанные в 21 году. вычет мне одобрили
- вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными
- почему малознакомые люди считают нужным задавать личные
- а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенная? ну там
- девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не
- проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный!
- впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за
- опаздываете на встречу, а в это время вам пишет человек, что паркуется и
- хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит?
- личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+
- уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию?
- можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла
- парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на
- неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь?
- у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у
- когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист?
- жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с
- вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки.
- почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с
- как вам фото? какое нравится больше?
- женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только
- кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни
- стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не
- я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях
- усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой
- если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по
- как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день.
- ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк
- оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот,
- безумно красивые девушки
- можно ли установить консультант на домашний компьютер или он
- посоветуйте тональный крем для чувствительной кожи.
- обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той
- взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их
- вы находили свои обнаженные фото у мужа в телефоне, которые он делал
- парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не
- у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком
- любите декор для дома? я очень люблю. конечно, все это стоит денег, но не могу
- какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет.
- будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день
- парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после
- мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала
- ваш любимый увлажняющий крем для лица? каким пользуетесь?
- а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими,
- похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60,
- вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29,
- стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не
- правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница
- лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать
- что мне выбрать для съема? за общежитие плачу 7 тысяч, но вонь по всему блоку. живут
- смысл в таком общении? каждый день пишет доброе утро и никакого диалога
- температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит.
- почему люди не хотят создавать семьи? живут много лет вместе и не
- эта сумка оригинал или фейк? кто разбирается?
- клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в
- для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое
- вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или
- отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины?
- не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе?
- заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые?
- парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет!
- как относитесь к таким рукам?
- летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не
- интересная цветовая подборка в итоге получилась!
- вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали
- зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или
- кто делал колоноскопию под седацией? терпимо?
- присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года,
- если люди любят друг друга, они будут вместе! напишите истории, где вы с
- во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых
- скидывались ли вы преподам перед защитой диплома?
- короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак
- как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе?
- у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в
- может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал:
- кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам
- знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас
- преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как
- в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее?
- все темы» новые темы»
- моя супер диета! я перестала хомячить! любимые джинсы на мне просто висят! фото!
- считая калории я похудела на 13 кг! открыла для себя новую жизнь и теперь чувств
- я доказала мужу, что смогу сбросить вес сама! минус 15 кг всего за один месяц! м
- как я сбросила больше 15 кг! спор с мужем - мой пинок к похудению! я смогла и до
- - 58 см и 18 кг! день х настал: от пончика к тростиночке! мое фото!
- моя история перевоплощения! любовь, настоящая, творит чудеса! фото!
- я уменьшила свою броню из жира! избавилась от жутких комплексов и обидных обзыва
- мои достижения! живот стал плоским и твердым!
- перестаньте бояться, и проблема лишнего веса уйдет из вашей жизни навсегда!
- твоя эффектная фигурка к лету! - 17 кг за два месяца! блистай на пляже! покажи в
- - 30 кг! фигурка богини! вместо пуза плоский животик! фото!
- моя талия уменьшилась! теперь я знаю, что делать и как худеть!
- мой результат - минус 20 кг! это реально! спорт и диета вернули меня к полноценн
- диета всех диет! за 7 дней реально сбросить 5 кг!
- похудеть к лету! за 6 дней исчезает живот!
- моя самая большая победа в жизни: минус 26 кг! фото!
- я добилась аппетитного тела: сбросила 9 кг - жирки расстаяли, я стала худенькой
- - 30 кг за 1,5 года! у меня красивое тело без обвисшей кожи: тонкая талия и стро
- - 22 кг и 22 см в талии! я была в шоке от своего веса! рассталась с жиром ради т
- - 32 кг и 60 см со всего тела! я убрала живот и сделала талию! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- сегодня уже утром собирала себе обед из того, что осталось. всё подьела я своё
- завтра хочу поехать в садовый магазин, но это как бы не магазин а питомник.
- нашла себе занятия на сегодня, решила сделать порцию пельменей в
- расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду хожу,
- написал вчера
- на улице холодно, в огороде дел сейчас особых нет, после дождя, поэтому
- подумала я подумала, всё же на пасху буду печь куличи, чтобы не покупать
- утром была на тренировке, позанималась хорошо, домой уже пришла в
- сегодня минус 10 грам. интервал 18/6. строго контролирую приёмы
- коротко и по делу
- все дневники»
- красота и молодость! результаты от диеты заметны через неделю!
- - три килограмма за одну неделю! запустила обмен веществ!
- моя диета - твой шанс избавления от лишних кило!
- благодаря диете получишь прекрасный результат! вернешь стройность!
- как я стала стройняшкой! быстро худею! результат поражает!
- настрой обмен веществ и сбрось пять кг за две недели!
- все диеты»
- ты неревнивая или постоянно устраиваешься сцены ревности?»
- ты абсолютно неревнивая или считаешь его своей собственностью?»
- ты боишься ответственности или сама принимаешь решения?»
- ты подвержена любовной зависимости или не растворяешься в ней?»
- ты всегда стараешься быть честной или часто врешь?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |