вход
Примерно на таком принципе стоят свою работу Центры доктор Борменталь и прочие психокорекционные клиники.
А вы молодец!!!
| |||
| |||
|
главная
темы +14
дневники +40
разделы худеют тесты диеты приколы поиск |
|||
|
клубы призы: ноутбук» бриллианты»
худеем вместе призы ноутбук планшеты» |
В разные периоды жизни и настроения я читаю разные книги. Иногда мне хочется читать романы о любви, иногда исторические книги, а вот теперь я почитываю книги о саморазвитии. Одной из них является всем нам хорошо известная книга Луизы Хей “Исцели своё тело“. Самое обидное, что в ней пишутся очень простые и понятные вещи, но как только начинаешь задумываться как эти вещи влияют на нашу жизнь и как мы этому не придаем особого значения, голова идёт кругом. Вот я и решила написать по всем нам недающую покоя проблему - лишний вес. Вот что говорит об этом сама Луиза: “Я верю в то, что мы сами создаем так называемые болезни в нашем теле. Тело, как и все остальное в нашей жизни, - не что иное, как прямое отражение наших убеждений... Каждая клетка тела реагирует на каждую нашу мысль и каждое слово. Излишний вес - не что иное, как нужда в защите. Мы ищем защиту от боли, критики сексуальности, оскорблений и т.д. Обширный выбор, не правда ли? Я никогда не была толстой, однако на собственном опыте убедилась, что когда я себя чувствую неуверенно и вообще неважно, я автоматически толстею на несколько килограмм. Когда угроза исчезает, излишек веса исчезает тоже. Бороться Следуя вышесказанному, получается, что когда человек боится чего-то (например, быть толстым, выглядеть хуже других, быть не эталоном красоты и т.д.) и всячески хочет этого избежать, все получается как раз наоборот - человек набирает вес, его тело покрывается слоем жира, как панцирем, который сможет его защитить. А это значит, что нужно полюбить себя, принять такой, какой ты есть и не бояться ничего. Я теперь постоянно на ночь повторяю “Я люблю свое тело“ или “У меня стройное красивое тело“ ну или что-нибудь в этом духе (каждый сам себе выбирает аффирмацию) и стараюсь не допускать отрицательных мыслей. А еще я на протяжении дня мысленно повторяю “Я люблю тебя, Сашенька“, и когда в очередной раз открываю холодильник и говорю эту фразу, желание съесть что-то незапланированное отпадает сразу, потому что я забочусь о своем здоровье из-за большой любви к себе. Любите себя, любите свое тело, думайте о нем ласково, и оно обязательно ответит вам тем же - будет хорошеть и молодеть. Удачи всем, терпения и поразительных результатов! А еще подумайте, до какой степени каждый из нас уникален. Уверена, ни у кого нет точно таких же складочек на животике, как у меня. Любите себя за свою уникальность, ведь для мира вы представляете необыкновенную ценность, потому что уже никто и никогда не повторит вас.
автор: Senechka86   4.9
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать 15 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
-
AпельSинка 09.04.09 15:49
-
elizafaust 04.03.09 20:51Почитаю.
- как побороть синдром хронической
- замужем! ни подруг, ни друзей нет!
- хорошими делами прославиться
- с какой песней у вас ассоциируется
- скатертью дорожка! а я тем временем
- эмбер херд или скарлетт йоханссон?
- кто делал эко платно и бесплатно по
- я достала вас своими фотками, но
- купить студию с хороших ремонтом на
- какие препараты даете, чтобы мягко
-
Oleysa 23.10.08 23:59
-
елена великолеп 12.10.08 19:27!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!)))))))))))))))))) )))
супер!!!!! только так!!!!!)))))))))
улыбнись миру, и мир улыбнется тебе!!!!! -
lar00000 12.10.08 17:51 (ответ для: елена великолеп)Конечно хочу! Интересно даже. На меня при весе 95 (рост 183) что-то не шибко облизываются, с беговой дорожки, сырая как лягуха слезаю.
-
Judi Koroleva 12.10.08 00:05спасибо за статью!
- открыто обсуждают и обслуживают
- как поддерживать влюбленность
- красивые всегда больше получают от
- мраморные ладони - красноватые в
- думает, что это мои родные волосы,
- будут ли у иностранца проблемы,
- не случится ли чего во сне? языком
- отдают предпочтение приезжим!
- плакал на балконе! не переживай, я
- как я выгляжу? сколько лет мне на
-
елена великолеп 07.10.08 07:49 (ответ для: lar00000)вообще то так и будет!!!!
и это правда!!!!
самое прикольное что на меня и когда я 59 весила - смотрят и облизываются, и когда я 100 весила - все равно!
хочешь узнать как... пиши... поделюсь опытом))) -
lenuska1103 04.10.08 22:44
-
tata3 19.09.08 22:04Чушь! Когда я перестаю держать себя в руках - я просто начинаю пухнуть.
- хочу на 21 ноября! что придумать,
- как приготовить чтобы каша не
- если работаешь, больше ешь, чем
- как справляетесь, если нужно
- забила тревогу. будто заставляю. не
- кто ездил лечиться заграницу?
- вообще душа не лежит к этому имени!
- засела за португальский, много
- вам нравится колбаса из рекламы
- задержка 8 дней, тест
-
lar00000 15.09.08 21:14Чудеса-а-а какие то! Это я, например, при весе в 110 килограммов, говоря себе, что я просто чудненькая милашка, похудею килограмм на 40, или начну всем нравиться при весе в 110?
-
*Marisa* 15.09.08 01:07
-
afallina 14.09.08 21:32
вход
- выставляет себя женатым! я видимо выгляжу любовницей! сказал
- зря я ною и жалуюсь. вынуждены жить с родителями. либо кредиты и
- надевает 2 презерватива! а ты проколи презики! тогда он точно
- у вас хороший вестибулярный аппарат? сколько вращений на месте
- как относитесь к гель-лаку? как реагируют ногти на него?
- в скайпе свои обнаженные фото избраннику показываете? а он - вам свои?
- что можно привезти интересного и уникального из этих городов? кроме
- заставали любимого за просмотром фильмов для взрослых? ревнуете его к
- гостиница в москве - стоящее ли это дело?
- почти все модели там мне по вкусу и цены приемлемые.
- я - клуша! не хочу быть домохозяйкой. на доске почета не буду точно.
- можете меня прибить! скину пусику с его аккаунта и спрошу! я его
- еле-еле отвечает и ставит условия: все при личной встрече!
- хочу попасть в группу серебро! как раз проходит кастинг!
- как вы думаете, у каждого человека болел хоть раз в жизни?
- кто спал с девственником? каково это?
- а? че? не помнят, что делали они вчера! выбешивают пустыми
- возвращали после расставания подарки? что он почувствует?
- замечали, что люди с одинаковым именем-отчеством схожи по
- боюсь из-за этого в будущем будут проблемы! как объяснить это девушке?
- не могу выбрать! для замужества не вариант! мне кажется он хорош в постели!
- оцените меню на новый год! хочу так, чтобы потом дня 3 не готовить.
- разозлившись, снова дала направление и сказала опять ехать в больницу и
- мч важно, как одета девушка?
- целовались, обнимались и просто лежали на кровати. расстались по его
- беременным море по колено?! это вы устроили разборки! ответила, а
- кем работаешь? секретарем, а ты кем? и все и молчит, не ответил даже.
- а вам нравится когда у мужчины там брито?
- умная хозяйственная или красивая? что важнее при выборе жены?
- пересмотрела кармелиту - она там просто красотка!
- оставить цвет или перекраситься светлее?
- я девственник в 23, еще и не целованный! боюсь этого, но отношений хочется!
- ринопластика. делали из эстетических соображений или по
- у вас низкая самооценка? чем повышаете?
- уже как-то и смирилась. боролась с потливостью всю жизнь.
- позвал в кинотеатр, общаемся через переводчики.
- изменяла ему неоднократно, пыталась покончить, последней каплей
- как понять, тот ли твой? отпустить ли парня?
- лень ехать на нейтральную территорию. надоело дружить в одни ворота.
- самый некрасивый тип фигуры у волочковой! я стройная и как мужик не выгляжу.
- назовите топ-5 самых красивых женских имён лично для вас.
- шестерёнки в мозгу заклинило! можно заказать за деньги, но
- пусик включил игнор! мне грустно! я ждала его, и так надолго хватило
- хотелось бы коротенькую дубленку. вкуса совсем нет!
- не знаю, какой он пьяный, но мне показался милым. считают его дебилом на грани
- петрову вычеркнуть! как туго с деньгами без премий и чуть не до слез.
- как вам имена николь и мишель? какое красивее?
- не люблю eminem уже давно. а я люблю! сколько тебе лет?!
- будут ли у иностранца проблемы, если в россии на него подали в суд за долги?
- у самих ни кожи ни рожи! неужели мой рост это действительно трагедия? из за этого
- кто делал прививку от впч? доктор сказал, что надо прижечь, а я боюсь.
- иронические стихи очень люблю! делитесь своими трудами!
- кидала намеки и с подколом писала. не хочу с тобой разговаривать!
- какое впечатление произвожу? ухоженная? на сколько лет выгляжу?
- меня не слышит, говорит они все близкие! боюсь надорвётся! но не такой ценой же?
- может после работы где-то зависнуть. предупреждает заранее или когда
- красивая пара?
- пусик узнал, что он пусик! если честно не ожидала такой реакции!
- никто и звать меня никак! свекр ни разу не позвонил, а мужа надо пинать, чтобы
- однушка на 1 этаже новостроя или 4-комнатная вторичка на 11 этаже с хорошим
- ну смешно же! зачем носят такой пуш-ап?
- какая поза больше приносит удовольствия? балуете своих любимых
- свободный парень отказал во встрече! несимпатична внешне?
- не нравится, но сюсюкаете и улыбаетесь! вот я не могу.
- где родились, выросли, где живут ваши родители хотели бы иметь
- изменили бы отношение к человеку или боялись бы его, если бы узнали о
- чем занимаетесь? какие планы на неделю?
- любите чеснок? чесночные гренки и салаты с добавлением чеснока?
- на работу хожу как в какую-то пропасть с комом в горле.
- кто ходил на спа? что там обычно делают? а если по акции?
- свекровь присаживалась на старую тумбочку для обуви, чтобы обуться!
- посоветуйте тональную основу масс-маркет, которая не сушит кожу и не
- 50-летний дядька делает комплименты! выгляжу как бледная серая мышь.
- боюсь оставлять ее одну! вдруг ускользнет! новогодние праздники, мало ли что
- по вашей комнате ползает королевская кобра! каковы ваши действия?
- парень с маленьким! как вел себя до секса? как ухаживал, какой был внешне?
- просят золото, планшеты, вещи модные! а потом запросы растут! а ты хоть сквозь
- анне плетнёвой 41 год! ни за что бы не догадалась! я бы больше 30-32 не дала. а
- обозвал курицей и надавал тумаков! не смотря на то, что я в положении! и
- пусик - менеджер! есть фотки с его работы в кабинете! и какая зп?
- все темы» новые темы»
- - 18 кг! превращение из женщины в красивую девушку! я стала конфеткой! мое фото!
- - 20 кг! я добилась точеных изгибов! тонкая талия на зависть подружкам! мое фото
- я верну своему телу прежние размеры! минус 4 кг и 10 см в объеме за две недели!
- я приказала себе “не жрать!“ - уже потеряно 13 кг! худею без жестких ограничений
- сделай тело к лету! худеет живот и бедра! минус 15 кг!
- - 52 см! мое превращение из тетки в девушку! как я скинула первые 30 кг! фото!
- - 19 кг! из пампушки в красавицу! так клево покупать классные вещи! ловлю восхищ
- моя цель - осиная талия и вес 50 кг! я буду в форме к лету после родов! сбросила
- -20 кг! нет ничего невозможного! моя мечта - джинсы 25 размера - сбылась!
- мое превращение в длинноногую модель! минус 9 кг и 2 размера! сменила пухлую фор
- эксперимент удался! я похудела без липосакции - минус 10 см в талии! превратилас
- мой опыт “войны“ с лишним весом! моё тело мне не враг!
- - 11 кг! без тяжелых диет и голодания! спор с подругами - мой пинок к действию!
- мое кардинальное преображение: сбросила 27 кг и сменила 54 размер на 42! обновил
- - 22 кг! точеная фигура за полгода! я взяла себя в руки! эффект потрясающий! фот
- - 40 кг и 34 см в талии! я хозяйка своего тела, а не рабыня жира! мое фото!
- - 30 кг! жир растаял на глазах! минус 20 см в талии! сменила 50 размер на 46-й!
- мой результат - минус 20 кг! это реально! спорт и диета вернули меня к полноценн
- - 20 кг! мой чудесный результат без липосакции! сделала живот плоским! потеряла
- я буду весить 55! сайт галя.ру поможет стать стройняшкой! меня будут носить на р
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- план до нового года 80 или 79,9
- 13.12.2018 психология лжи автор книги - пол экман
- скоро во всех жилищах страны: я знаю пароль, я вижу мандарин. я съем их 3 мешка
- сходила по своим делам.
- . и когда же закончится такая мерзопакостная погода?!опять в пробках
- хочу свеклу сварить и на тёрке её.
- сын сегодня был у ортодонта
- итоги дня - упахалась сегодня на кухне и снова затосковала по лету - по
- даже начальнику мужчине может потребоваться отдых
- необычный подарок своему мужу
- все дневники»
- диета - мой путь к совершенному телу! через две недели я не узнала свою фигуру!
- я кардинально изменила рацион ради великолепного результата!
- я наконец-то избавилась от лишнего веса! - 5 кг!
- - 6 кг! хочешь красивую фигуру - садись на диету!
- я выдержала диету! получила поразительный результат!
- - 43 кг! моя точеная фигурка к пляжу! сказала “нет!“ бокам и животу!
- все диеты»
- ты не придаешь большого значения манерам или умеешь быть женственной?»
- в тебе море обаяния или не пытаешься быть приятной и милой?»
- оптимизм помогает преодолевать преграды или все видишь в черном цвете?»
- ты затворница или жизнь для тебя сплошной праздник?»
- ваше нервно-психическое состояние»
- все тесты»
