спасибо)
Сразу оговорюсь: это не совсем рецепт - скорее несколько фокусов, помогающих уменьшить талию на 3-5 см. ПЕЙТЕ ВОДУ. Негазированную, не сладкую, а то получите обратный эффект. КЕФИР + ОБЕЗЖИРЕННЫЙ ТВОРОГ - ХЛЕБ. Еще травяные чаи помогут очистить кишечник ВЫПЛЮНЬТЕ ЖВАЧКУ. При жевании проглатывается лишний воздух ВЫПЕЙТЕ ЧАШКУ ХОРОШЕГО КОФЕ, и вам захочется двигаться ВСТАНЬТЕ НА КАБЛУКИ и НАДЕНЬТЕ УТЯГИВАЮЩЕЕ БЕЛЬЁ. И выберите в этот день одежду из тканей, прячущих живот: из шелка, трикотажа, гладкого джерси.
автор: Anonymous 4.5 |
- стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу!
- боюсь дальше худеть! вешу 68 кг при росте 158. стоит ли дальше худеть при неудачном строении
- что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они
- как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто
- очень классное сочетание цветов!
- - 14 кг! мой подарок к новому году - платье 36 размера! фото!
- тест: ты фантазерка или реально смотришь на вещи?
- доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и понимаю, что надолго меня не
начало
-
на каблуках ходить не могу, но я запомню Ваши советы! очень полезные.)
спасибо) -
-
я запомню это
- были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у
- оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид?
- почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у
- какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична?
- парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете,
- я похудела на 8 кг за 2 месяца! - 14 см в талии! плоский животик! фото!
- тест: у тебя низкая самооценка или вполне уверенна в себе?
- всем доброе утро! уже четверг, но неделя эта рабочая длинная и пятнице завтра особо и не
-
-
-
ИНТЕРЕСНЫЕ СОВЕТЫ,ВОЗЬМУ НА ЗАМЕТОЧКУ
-
-
я тоже без соли ни как,,,..
-
а меня на всех диетах токо жевачка и спасает....
что-то жую...и есть нехочется и привиде вкусного слюнки нетак текут -
та с моим животиком...мне вообще надо только воздухом и питатся что бы его убрать!!)))
-
Девчонки, просто когда жуешь жвачку проглатывается воздух. Потом все оказывается в кишечнике и пучит живот. газы одним словом
-
ocen interesno, bo neveritsa,ja dumaju bez upraznenij ne obojtis
- из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к
- как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после
- зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов
- что за тип фигуры у этой женщины?
- подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения
- вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты?
- какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете?
- как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака?
- нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше
- весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость
- встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать
- что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру?
- есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока
- у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза
- если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо
- очень хотелось бы найти друзей
- не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей
- как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? знакомый признался в
- когда самая теплая температура воды в финском заливе?
- договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне
- чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой.
- в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и
- есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколько раз в неделю и в
- если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил,
- кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на
- согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?!
- что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим?
- каких людей ценят руководители?
- развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня
- доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит,
- выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на
- когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот
- нравится или нет?
- дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу?
- у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто
- что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею?
- как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма?
- у вас были навязчивые поклонники, которые вас усиленно
- вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё?
- как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с
- очень классное сочетание цветов!
- какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с
- какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу?
- реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не
- какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще
- вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29,
- сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без
- может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит,
- стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести
- я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила
- как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет.
- какие у вас отношения с начальством? начальница вчера приехала
- что стоит у вас на заставке на телефоне?
- она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей
- парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене!
- парень изменил до свадьбы! как поступить?
- какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична?
- хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в
- в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее?
- какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти.
- какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка?
- какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел
- как вам такое платье? стоит ли заказывать?
- люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто
- как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает!
- что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек
- может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит
- девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет
- меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя
- купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая
- упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на
- какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с
- хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к
- долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно
- покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном
- как вам такой дом? красиво? стильно?
- сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук?
- как вам льняной костюм на лето?
- сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная.
- мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с
- все темы» новые темы»
- потрясающе! - 22 кг! под жиром скрывалась обалденная талия! мое фото!
- минус 47 кг и 30 см к лету! продолжаю худеть со 127 кг! каждый день делаю зарядк
- я поняла - пощады себе давать нельзя! похудела после родов за три месяца, привел
- - 10 кг! диета сжигает лишний жир! у целлюлита нет шанса! фото!
- - 18 кг! как я убрала живот, бока и целлюлит за 3 месяца! мечта быть худой осуще
- моя история! минус 20 кг счастья! я не выгляжу монстром! мужу нравлюсь! фото!
- - 26 кг! стала стройняшкой! расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мое ф
- - 13 кг! здоровое питание - мой образ жизни! в этом весе мне комфортно! мое фото
- - 27 кг! мой фантастический успех! я сменила 50-й размер на 42-й! муж мной горди
- - 22 кг! атака на жир! сменила 54 размер на 48-й! услышала от мужа – ты обалденн
- я доказала себе, что смогу - сбросила уже 9 кг! муж мной доволен! к лету я дости
- мой мужчина будет восхищаться моей фигурой! у меня есть сила воли!
- час х настал! минус 39 кг! я сменила 62-й размер на 48! стала стройной, как дево
- я уменьшила свою броню из жира! избавилась от жутких комплексов и обидных обзыва
- - 29 кг! тело без капли жира! я бросила вызов жиру! уничтожила тушу! мое фото!
- - 31 кг! моя история: я кардинально изменила фигуру! стала как девочка! фото!
- - 22 кг! точеная фигура за полгода! я взяла себя в руки! эффект потрясающий! фот
- муж называл меня коровой, свекровь делала едкие замечания! осознав ситуацию, у м
- минус 38 кг за год! я спасла себя от жира! с каждым сброшенным кг жизнь круто ме
- я взяла себя в руки и похудела! мое фото! жир тает на глазах: потрясающий эффект
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- привет всем! спала сегодня очень даже неплохо, но будильник из сна вырвал, прям
- начинаю сегодня худеть, ровно семь недель до нашего традиционого
- 03.04.2024 дневник номер 5
- 5 дача на эти выходные отменяется, будем с мужем отлеживаться
- полезное о манипуляторах.
- 4 вот такие праздники у нас сегодня:день рождения мобильного
- 3 насчет питания сегодня не знаю, когда болею, есть вобще не хочется, много пью
- 03.04.2024 дневник номер 4
- 2 вчера находила для себя хорошо прям, получилось почти 70 шагов,
- 1 доброе утро, мои дорогие! ну что ж как вчера и чувствовала заболела я сильно,
- все дневники»
- благодаря диете я достигла своей цели - потеряла 8 кг!
- получила стойкий результат! сбрасываю вес на салатиках!
- получи плоский животик! - 500 грамм каждый день!
- уникальная диета! сотвори чудо со своей фигурой!
- идеальные формы за один месяц! диета и спорт творят чудеса!
- я уничтожила 67 кг! избавилась от 56 размера и уничтожила плюшку!
- все диеты»
- ты предпочитаешь тонкий юмор? примитивными шутками тебя не рассмешить?»
- ты умеешь убеждать или сама попадаешь под влияние сильных личностей?»
- ты очень довольна собой или не нравишься себе?»
- у тебя напористый нрав или ничего не делаешь для достижения цели?»
- вам необходим мужчина, готовый подставить свое плечо, или вас привлекают эгоистичные»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |