все на мо­роз па­да­ют, ти­па за­ня­ты! зв»
 артек или чечевица»
 вход    регистрация +852299
главная   темы +13   дневники +55   разделы  
худеют   тесты   диеты   приколы   поиск
клубы призы: ноутбук»  бриллианты»
худеем вместе призы ноутбук планшеты»
Сразу оговорюсь: это не совсем рецепт - скорее несколько фокусов, помогающих уменьшить талию на 3-5 см.





ПЕЙТЕ ВОДУ. Негазированную, не сладкую, а то получите обратный эффект.




КЕФИР + ОБЕЗЖИРЕННЫЙ ТВОРОГ - ХЛЕБ. Еще травяные чаи помогут очистить кишечник




ИСКЛЮЧИТЬ СОЛЬ И КОНСЕРВЫ. Соль задерживает воду, особенно перед менструальным циклом, консервы дают эффект “вспучивания“




ВЫПЛЮНЬТЕ ЖВАЧКУ. При жевании проглатывается лишний воздух




ВЫПЕЙТЕ ЧАШКУ ХОРОШЕГО КОФЕ, и вам захочется двигаться




ВСТАНЬТЕ НА КАБЛУКИ и НАДЕНЬТЕ УТЯГИВАЮЩЕЕ БЕЛЬЁ. И выберите в этот день одежду из тканей, прячущих живот: из шелка, трикотажа, гладкого джерси.



« все истории борьбы с весом »

автор: Anonymous 4.5

Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать 15 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными.

Калькулятор рецептов
в закладки
1 2 3 4 5 »»
1 2 3 4 5 »»
клубы» похудели» тесты» диеты» дневники» худеем вместе» фото похудели» приколы» рецепты» идеалы» фото» беременность» разделы» счетчик калорий» имена» вход»
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»


Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика