Победить зверский аппетит! - салаты из овощей - овощные соки без соли, фруктовые - без сахара - молоко, кефир, творог до 4% жирности - вареные яйца или омлет - куриное мясо - рыбу Составьте сами рацион, считая калории - не более 1400 в день!
0 |
- как перенести свою запись в тот же день на вечер?
- хорошо смотрится нашивка на ветровке?
- всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для
- у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено.
- beyonce или miley cyrus - кто лучше?
- - 25 см и 13 кг! моя победа! противный жир - не приговор! фото!
- тест: ты независимая личность или страдаешь от комплексов?
- сегодня разбираю вещи, надо посмотреть что из летнего у меня ещё можно носить, что можно смело
- давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением.
- как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если
- а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы?
- как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и
- встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать
- тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое
- боня до и после. как считаете, стало лучше?
- ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью
- чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось
- заблокировала мать первый раз в жизни! матери позвонила и сказала
- сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно.
- вид сзади. сколько лет может быть такому телу?
- как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная?
- в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак?
- вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе?
- самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см!
- вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29,
- парень изменил до свадьбы! как поступить?
- кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством
- блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент
- почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает?
- есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас
- 35-летняя кушает детское питание - детские пюрешки, соки, каши.
- как проявляется уважение начальника?
- стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не
- можно ли установить консультант на домашний компьютер или он
- не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня
- если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома
- танцевальный батл! за кого голосуете?
- я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей,
- иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я
- вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и
- парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не
- зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он
- на вас пялятся официанты или продавцы?
- нравится ли вам этот аромат? купила себе.
- какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку?
- у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром?
- для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое
- как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие?
- читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких
- хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как
- какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел
- он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой
- в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют
- как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры?
- вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу
- это слишком сексуальное фото?
- что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней
- сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие?
- лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать
- кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания,
- нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего -
- какие города узнали по фото? где были?
- вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на
- не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь
- может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит
- делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день?
- как вам костюм?
- пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года!
- не получилось оформить заказ в интернет-магазине, забила. и тут пришло
- мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не
- служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким
- как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить
- хочу попросить добрую девушку купить мне куртку в инет магазине
- люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые
- весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость
- за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал
- дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала,
- муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с
- вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное
- парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится.
- какой у вас любимый город в россии?
- когда разговаривали, он перевел тему на интимные игрушки! вот
- кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия,
- как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет.
- как вам фото?
- что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие:
- какое бы фото отметили?
- как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки
- все темы» новые темы»
- я поставила себе цель похудеть к новому году! глядя на весы я понимаю, что у мен
- - 40 кг и 34 см в талии! я хозяйка своего тела, а не рабыня жира! мое фото!
- моя осиная талия без жировых складок! минус 7 кг! я заставила тело стать стройне
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!
- тело-секси к 8 марта: превратись в суперзвезду за неделю до дня всех влюбленных!
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо
- я это сделала! теперь не узнаю свое тело - ни одной жирной складочки! мое фото д
- мне открыли истину! как я похудела на 20 кг!
- худеть надо с умом! не повторяйте моих ошибок!
- я тебя стыжусь! слова бывшего мужа не забыла!
- я супер стройняшка! - 12 кг за 2 месяца! фигурка обалденной стала! фото!
- я избавилась от жира на животе! крутила обруч и худела! убрала складки на боках!
- к весне ни грамма жира! минус 15 кг!
- моя самая большая победа в жизни: минус 26 кг! фото!
- исповедь похудевшей! - 65 кг и 80 см в объемах! я потеряла 6 размеров! мое фото!
- - 23 кг и 4 размера! шок! под слоем жира скрывалась такая красотка! фото до и по
- - 9 кг! жир достал! идеальное тело без целлюлита! фото!
- - 21 кг и 15 см в талии! моя грандиозная победа над жиром! фото до и после!
- я уже ближе к своему идеалу: минус 30 см за 26 дней! нашла у себя талию - влезла
- мое новое тело и роскошные формы! у мужчин текут слюнки! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в
- 16.04.2024 дневник номер 3
- 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня неплохо, но и не отлично, немного
- 16.04.2024 дневник номер 2
- 16.04.2024 дневник номер 1
- купила сахарозаменитель который как обещают не чувствуется.
- медлено но уверено вес снижается, не думала что после выходных вес
- за что я себе сегодня мщу? другой причины почему я сегодня так убилась в хлам, я
- всем хорошего вечера. муж сегодня сходил на новую работу посмотреть
- понедельник- понедельничный.завтр перехожу на кето с подробным
- все дневники»
- диета помогает мне держать вес под контролем! появился рельеф!
- - 35 кг! мое тело больше не дряблое! нет второго подбородка и толстых щек!
- лучший рацион! у меня получилось сбросить лишние килограммы!
- возвращаем красоту и молодость! пора строить новое тело!
- рацион для потрясающей стройности! я победила желание съесть вкусняшку!
- как я стала стройняшкой! быстро худею! результат поражает!
- все диеты»
- ты не особо любишь работать или отдаешься ей полностью?»
- любишь ли ты лениться или редко бывают такие дни?»
- ты терпима к окружающим? люди тянутся к тебе?»
- ты не обсуждаешь коллег за их спиной? всегда готова им помочь?»
- ты придирчивая? многое раздражает?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |