Я сбросила 10 кг благодаря диете! Завтрак - овсяные хлопья, кофе с молоком. - овощной бульон - 200 мл, кусочек ржаного хлеба, 130 грамм рыбы. Ужин - курица на пару, овощи сырые. Перед сном - стакан зеленого чая.
0 |
- есть ли толк от виброплатформы? пишут, что помогает худеть. у меня внутренняя часть бедер потом
- почему так сильно скучаешь по человеку, с которым даже нет отношений? хочется уткнуться носом ему в
- как избавиться от отёков? алкоголь пью 3 раза в неделю. хожу на микротоки, но результата нет вообще!
- понимают ли собаки язык других собак?
- это совпадение или мне показалось? как только я встала, музыкант посмотрел в ту же сторону зала, где
- фантастика! я заставила себя похудеть! вместо рыхлых ляжек у меня появился рельеф! фото!
- тест: у тебя нет проблем с суставами или уже есть выраженные признаки артрита, артроза или остеохондроза?
- всем хорошего вечера. завтра у меня выходной) хочу окрошку завтра сделать, что то захотелось
- как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и
- пальто с таким рукавом кто-то носит? холодно же.
- как девушке повысить самооценку, если она на дне? ей делают
- вы еду готовите заранее, или уже когда начинаете хотеть есть?
- проверяете чеки или прикидываете, во сколько вам обойдётся
- написала заявление. руководитель, на удивление, отнеслась
- кто увлекается психологией, какие книги вы читали? чем они вам
- почему большинство женщин в 40 так плохо выглядят? с запущенными
- муж настоял, что семья должна быть с одной фамилией! самого же в школе
- как вам стрелочки?
- ваш любимый увлажняющий крем для лица? каким пользуетесь?
- ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты
- почему много озлобленных людей? при каждой удобной возможности
- есть тут люди из небольших городков? переезд планируете?
- вы бы дали свой фен, которым пользуетесь каждый день, знакомой? у нее потекла
- если сломали ноготь, ваша маникюрщица его переделывает
- как вести себя с любопытными друзьями, которым надо знать,
- платья на работу на лето, как вам? модель возрастная, но крой платьев хороший.
- признался, что он был и со мной, и с той девушкой! опять расстались, но никак не
- светусик сравнивает шарфы. это весеннее обострение?
- знакомая назвала меня позорищем, так как я танцевала на барной стойке!
- а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой
- есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас
- уже лет 10 по ночам ко мне приходил чёрный человек. только я его вижу, встаю, убегаю
- на работу нормальную сложно устроиться живя в провинции! как выбраться из
- заболел мой любимый кот, ему понадобилась операция. счет из клиники как моя
- кто сдавал экзамены и зачеты за счет того, что строил преподу глазки или
- потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим?
- я могу ахаться с кем хочу, а потом к тебе в постель? он сказал: да! я нагрубила
- с вами знакомились странные нелепые мужчины? лет 50 на вид, прихрамывает,
- как вам этот певец? в детстве не нравился, казался мужланом, а сейчас -
- стали бы выкладывать давнишнее видео, если оно классное, но вы там со знакомой,
- у меня разводятся родители, отец уходит в другую семью. стоит ли этим
- когда мы уже были в отношениях он поставил ей лайк на фото. меня это
- увидела, что рядом с машиной лежит мужик и дальше проехала. вспомнила
- как вам такие сережки? нравятся или нет?
- вам нравятся такие сумки?
- кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам
- невроз - это плохо? сильно мешает жить? или, наоборот, есть в этом плюсы: четкое
- я правда, наглая и беспардонная? сегодня про меня это сказали!
- кто моет волосы вниз головой в ванной? вы одной рукой держите шланг, а другой
- кто разбирается в астрологии? это плохое сочетание?
- встречалась с женатым, думала он приедет и поздравит, но он не приехал.
- мне 24 и я перестала красиво одеваться. муж говорил, что если я красиво
- что мне выбрать для съема? за общежитие плачу 7 тысяч, но вонь по всему блоку. живут
- не брить ноги зимой ради мужчины это нормально? ему плевать бритые ноги или нет,
- мне 32. все думают, что я лёгкого поведения! я всегда привлекала мужчин, но
- ударил в живот меня с кулака. живу с ним из-за квартиры, так как зарплата не
- какие джинсы вам больше нравятся?
- как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как?
- у кого постоянно растут миомы? сколько у вас лишних кг? насколько их рост
- кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила
- что подарить племяннику на 12-летие? хочу подарить символический
- весна, тепло, любовь! собираюсь на работу. а ведь сегодня пятница! и
- заметила у себя под левой грудью выпуклость. больше месяца назад
- какие больше нравятся?
- вы верите в нумерологию, астрологию? сбывалось?
- анализ мочи показал бактерии большое количество, часто хочу в туалет,
- вы отливали в кустах при парне на прогулке? или терпели до победного?
- меня на работе одна спросила: а че ты в гипермаркете не стала
- всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога,
- почему замужние скрывают, что они замужем? соглашаются увидится,
- увидела бывшего и ужаснулась! почти ровесник, но выглядит намного
- свекровь терроризирует тещу: когда своей дочери купите
- нравится ли вам внешность? симпатичная на ваш взгляд?
- витамин д в какой дозе принимаете? давно принимаете? какие-то
- нужно рожать первого ребенка до 24 лет. чем раньше появится первый ребенок,
- опаздываете на встречу, а в это время вам пишет человек, что паркуется и
- стали видны морщины вокруг глаз. какие есть методы? что эффективно?
- в деревне второй день. иду - незнакомые люди здороваются! а в городе в
- оцените внешность! какое первое впечатление производит? какой возраст
- скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия?
- тоже полная? тоже тренер и проф спортсмен по пол-дэнс.
- оступались в жизни? на работе поругалась со всеми. карьера пошла под
- коллегу уже трижды наказывают, ей все равно? продолжает дружить с
- как называется состояние когда не испытываешь никаких
- зашёл в комнату, а я резко убрала телефон! после этого его как
- кто переехал туда, вы не разочаровалась? как переносите эти огромные
- резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой
- вы у мужчин спрашивали паспорт, перед тем как вступить в отношения? чтобы
- все темы» новые темы»
- - 7 кг! фантастика! мое пузо превратилось в красивый животик! растяжек нет! фото
- моя фигурка - изюминка! сбросив 25 кг за два месяца, я осознала свое совершенств
- - 30 кг! фигурка богини! вместо пуза плоский животик! фото!
- -14 кг и 2 размера! моя фигура вызывает зависть! я уже не могу остановиться!
- - 28 кг! идеальная фигура за два года! я уничтожила бесформенное тело! фото!
- сбросила 30 кг считая калории! летала от счастья! продолжаю борьбу с проклятым ж
- - 62 кг за год! прощай, жирная туша в 130 кг! мой секрет: накосячила - исправь!
- мой реальный опыт! минус 11 кг! я взяла себя в руки: похудела и победила депресс
- супер фигура к 8 марта! я сбросила жир с живота! тонкая талия - это легко!
- история моего превращения! - 12 кг! диета сделала мою талию тонкой!
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фо
- вуаля минус 20 кг сбросила за полгода! просто я мало ела!
- моя история - я смогла похудеть после родов! стала, как куколка! мое фото до и п
- - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой тал
- я была в шоке от фото: толстая и безобразная! избавилась от 19 кг почти за год -
- мой путь к новой фигуре: за год минус 22 кг и 40 см со всего тела! я больше не с
- - 30 кг! фигура богини к новому году! я была пышкой - стала потрясающей худышкой
- - 20 кг! я стала красоткой! раньше была теткой, а теперь стройная девушка! фото!
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф
- - 10 кг! хватит толстеть! я меняю себя! моя цель - красивое тело! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- доброе утро дорогие девочки! сегодня уже пятница, окончание недели.
- привет всем! натопала вчера очень хорошо, прошла 1256 шагов, сегодня
- подготовка к ремонту сегодня
- всем доброе пятничное утро! сегодня прям не хотелось мне просыпаться и еле себя
- всем привет.наконец-то сегодня пятница, надеюсь быстро отработаю и
- привет всем! спала сегодня хорошо, вроде даже выспалась проспала 6
- 2.03.2024 дневник номер 5
- 2.03.2024дневник номер 4
- 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла,
- 2.03.2024дневник номер 3
- все дневники»
- - 25 кг! атака на жир! я уничтожила жуткие складки без липосакции!
- после этой диеты вес не возвращается! проверено на себе!
- минус 11 кг за 30 дней! я не узнаю свою фигуру! толстушки больше нет!
- уходят сантиметры с проблемных зон! диета подарит потрясающий результат!
- избавление от проблем: избыточного веса и комплексов!
- я сделала тело! - 35 кг без усилий! тают бока и жир на талии!
- все диеты»
- ты - душа компании или не любишь привлекать к себе внимание?»
- ты себе не нравишься или чересчур довольна собой?»
- ты отстаиваешь свою точку зрения или можешь признать свою неправоту?»
- ты вечером полна энергии или чувствуешь себя выжатым лимоном?»
- тебя легко вывести из равновесия или умеешь владеть собой?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |