Главный секрет этой диеты - исключить перекусы. Завтрак: Обед: - кусок мяса, салат из капусты, апельсин. Ужин на выбор: - творог и йогурт, - салат из яблок и бананов.
0 |
- отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось?
- может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не
- какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась?
- кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые
- люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом
- я каждый день становлюсь стройнее! избавилась от живота! без таблеток и спортзала! мое фото!
- тест: техника - твоя стихия или боишься её?
- 24.04.2024 среда
- какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс.
- нравится, как щурюсь тут на солнце?
- как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я
- легко ли выйти замуж в 28 лет?
- проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла
- парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится.
- у вас так было, что во время знакомства с мч, он встречался с девушкой? как
- на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос?
- когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот
- как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя
- какая фигура выглядит привлекательнее?
- парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не
- чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного?
- идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы
- аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать
- взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли
- как вы ухаживаете за своими глазками? сделала маску из тертого
- как вам? хорошие фото?
- отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото,
- есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять
- почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не
- кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на
- какой возраст ей можно дать?
- вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет?
- это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне
- нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего -
- какое время года у вас самое любимое?
- у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную
- как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели,
- бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту,
- какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то
- как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что
- кто красивее?
- боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть
- как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная,
- у вас есть любимый цвет волос?
- чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой
- кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями?
- это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная
- красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут:
- девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый
- он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он -
- вы заплетаете волосы? делаете разные прически?
- сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность,
- где лучше пластическая хирургия?
- как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав.
- мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же
- ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно
- какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти.
- как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница.
- как вам платье на лето? не мрачноватое?
- вам нравится английский стиль или бомж-стиль, небрежный?
- зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже,
- нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит,
- хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем.
- самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см!
- стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести
- сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по
- вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или
- служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким
- как считаете, счастье женщины только в муже и детях?
- кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями.
- как вам фото из праги?
- в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее?
- боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на
- как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор
- кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали
- нормальные фото?
- каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только
- вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были
- что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею?
- грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же?
- как побороть влюбленность, если человек каждый день перед глазами и с ним
- пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название.
- у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось
- когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые
- кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится?
- давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения
- как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы
- познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на
- все темы» новые темы»
- из любой дурнушки можно сделать конфетку! я сделала это год назад!
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 22,5 кг - я начала новую жизнь! мое ф
- мой эксперимент удался! взяла себя в руки и смогла похудеть на 33 кг! мое фото!
- - 26 кг! мое чудесное превращение: я больше не бегемотик! спасибо галя.ру за поб
- - 14 кг! спасибо сайту галя.ру! я в шоке от результата! эффект сногсшибательный!
- я была колобком-бочкой с маленькими глазками! сменив 52 размер на 48 и сбросив 1
- мой опыт похудения: минус 30 кг за 5 месяцев! я себя не узнаю - выгляжу супер! ф
- похудеть к лету! за 6 дней исчезает живот!
- я похудела не оставив шанса целлюлиту! за 4 недели минус 12 кг! мое фото до и по
- мне открыли истину! как я похудела на 20 кг!
- я поставила себе цель похудеть к новому году! глядя на весы я понимаю, что у мен
- - 24 кг! я скульптор своего тела! моим ножкам позавидует даже модель! мое фото!
- - 8 кг за 1,5 месяца! парень бросил меня из-за лишнего веса! я доказала, что мог
- - 32 кг! мой секрет: фантастическое перевоплощение толстушки! мое фото!
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- мои итоги
- я сбросила 15 кг! достигла размера хs! уничтожила второй подбородок, фартук на ж
- за 4 месяца минус 10 кг! хочу стать красоткой, а не с висячим жиром ходить! пляж
- я похудела с 50 размера до 44! я не сижу на диетах, не ем таблетки, не пью волше
- я решилась и изменила свое жирное тельце на 16 кг! теперь я - не свинка на фоне
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- всем доброго дня! у меня утро сегодня не было добрым. пошла в ближайшую
- 06.04.2024и снова начну заниматься питанием
- про дела свои расказала, буду сейчас приступать к реализаци планов на
- особо себе на сегодня ничего не выготавливала, я сварила рыбный
- на беговой дорожке сегодня ещё не ходила, не занималась, оставила эту
- дома сегодня у меня полная тишина, дети у бабушки с дедушкой, там на
- вчера включила перед сном аватар, так я его и не досмотрела, уснула примерно на
- привет всем! сегодня косякнула с завтраком, сделала его
- на обед у нас будет мясной пирог, сейчас в духовке стоит, аромат уже пошёл. сейчас
- 06.04.советы по питанию
- все дневники»
- мой вес 50 кг! сбылась заветная мечта - я избавилась от 28 кг за полгода!
- диета для быстрого похудения! кардинально уменьшает объемы!
- диета поможет тебе стать стройной! не узнаешь себя в зеркале!
- как сбросить лишние 9 кг! диета испытана на себе!
- решаем проблему плохой связи за городом
- мое избавление от складок на животе и бедрах! - 9 кг за один месяц!
- все диеты»
- ты контролируешь свои эмоции или часто теряешь самообладание?»
- ты очень обидчива или тебя это не выбивает из колеи?»
- тебе сложно найти достойного мужчину или сразу соглашаешься на свидание?»
- ты не умеешь слушать или с тобой приятно общаться?»
- ты легкомысленная или некоторые считают тебя скучным человеком?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |