не могу оценить свою внешность самостоятельно!» +35
подскажите диету, которая вам помогла сбросить 5» +7
вход
худеем вместе
конкурсы:
0
|
|
Я похудела после первых родов на 17 кг за полгода! Почему я решила похудеть До беременности весила 60 кг, но после родов как и многие сильно поправилась. Вес стал очень большим, мне стало противно смотреться даже в зеркало. Если честно это было 5 лет назад, а сейчас у меня второму ребенку 3 года, и мой вес снова вырос. И я работаю над собой. Какие упражнения делала - каждый день бегала по 30-45 минут - делала дома зарядку - пресс качала Моя диета Однозначной диеты не было. Сидела на разных диетах, потом срывалась и садилась на овсянку. Бывало, что считала калории и так по кругу. - стартовый вес был 75 кг и за полгода он достиг 58 кг. Изменился объем в см: - в то время я не измеряла свои объемы, для меня важен был только вес. Но когда похудела стала носить 42 размер. Мое фото до и после: 
автор: natalekr  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало
-
Отличный результат, у меня сейчас та же проблема, до беременности 61, сейчас 75, ребенку 7 месяцев, но вес пока никак не уходит. А что значит садились на овсянку?
-
Очень хорошо выглядите! Хотелось бы поинтересоваться. У Вас вес вставал? Если да, что делали? и как насчет кожи на животе - быстро ушла?
конкурсы: 
0
-
ответ для: Оффи
Суть заключалась в том, что я похудела на 17 кг!!! Если вы не знаете что написать по этой теме , то и не чего загрязнять своими глупыми комментариями!конкурсы:
0
вход
- мужчины пишут много гадостей про женщин, которые в разводе! дают им
- верите в домовых или для вас это бабушкины сказки?
- чем экстренно убрать отпечаток руки на теле от удара?
- потеряла надежду встретить адекватного мужчину, очень много
- тренер при виде меня ведёт себя, будто привидение увидел! замолкает и
- написал перед праздниками, поздравил, я его тоже. спрашивал, как у меня
- в салоне неправильно посчитали: как будто у меня волосы густые и средние, и
- как долго кормите грудью новорожденного? сколько минут? меняете
- сколько вам лет и как ухаживаете за лицом? тоник, крем, маска, мезотерапия,
- кто сам дома красится, пробовали на разных оксидах одновременно? хочу,
- мне 25 лет, замужем почти 4 года. всё чаще думаю о разводе. хочется быть
- парень вообще не ревнивый! как бы вы отреагировали на это?
- разошлись с мч, я в положении, второй раз кладут в больницу, он постоянно
- раствориться в мужчине! какие признаки, что женщина растворилась? вы
- безответные влюбленности всю жизнь! может мне просто нравится страдать?! это
- у кого волосы крашеные, как часто моете голову? зависит от этого цвет?
- банкротство затягивается. займы пишут смс с оскорблениями.
- как подумаю, что надо лететь, давление скачет, дрожь, пот! и мысли только о плохом,
- чем я могла бы быть полезна в чужой стране? появилась мысль получить лицензию
- что хуже в 21 веке: быть одиноким всю жизнь или жить в несчастливом браке?
- у соседа 4 собаки. с 6 утра они начинают лаять, меня это дико
- почему девушки пытаются найти недостатки в других девушках?
- у вас есть странные предпочтения в одежде? шарахаетесь от оранжевых тонов
- что вас заводит? от чего хотите интима? мужчина сказал, что его заводят
- 40 лет, разведен, без детей, живет с родителями, свою квартиру сдает. что вас бы
- пользуетесь тинтом, или помадой? с тинтом у меня губы выглядят, словно
- девушка флиртовала, проявляла знаки внимания и резко
- как вам такой маникюр?
- помылась и появилось сильное жжение и дискомфорт! посоветуйте
- просит созвониться через 5 часов! почему такое странное условие?!
- битва красоток! кто красивее?
- как доверять мужчинам? как только с кем-то знакомлюсь, сразу страх, что опять меня
- какие подарки получили на новый год? мне подарили денюжки и ещё мешок
- спрашивала про мои услуги, делая вид, что хочет купить! таким образом
- состояние апатии, эмоциональное истощение, не могу заставить себя
- кто какие в паре должен дарить подарки на праздники: мужчина более
- зачем все ходят делать брови и ресницы? брови можно самой выщипать,
- набрала кредитов на 150 тысяч! собираюсь замуж, стоит ли говорить
- в зоомагазине тетка, благоухающая мочой, подлетела: не ну какая ж
- покупаете зимой чёрные капроновые колготки? какие часто
- как вам такой нос? девушка уверяла, что он прямой! это прямой?
- как вам грудь? красивая? это натуральная или пластика?
- как отучали себя от вредных привычек? ем мучное и сладкое, негативно
- принёс мне цветы вчера, сейчас на работе, а мне надо домой. забрать их? как-то
- вот вырасту, буду такой же красоткой и будут интриги, события,
- что такое токсичная подруга? сталкивались с этим? в чём это проявляется?
- для меня забота о здоровье: правильное питание, здоровый сон,
- когда появилась мода на мини-юбки, девушки охотно принялись их носить!
- знакомая считает его брутальным, а по факту - абьюзер! такие мужчины всегда
- какими противозачаточными таблетками пользуетесь? была
- какие джинсы лучше? они одинаковые, просто цвет разный
- на работе нечего делать, многие за те же деньги пашут 24/7. мне тяжело это
- бывают ли пуховики, которые можно стирать без последствий? комки, пух
- как вы попадали в созависимые отношения? какое поведение
- вчера смотрела старый фильм. как вам этот советский актер? очень красивый. а вам
- в поисковике искала одну информацию, а через какое-то время мне на
- на старый новый год есть традиция сжигать на улице сношенные до дыр вещи! это
- где можно познакомиться с мужчиной? в ресторанах и кафе одни
- ты похожа на дашу букину! да, я не работаю и особого желания нет!
- парень зовёт переехать с ним. отношения хорошие, его люблю. меня
- подруга забыла меня с появлением парня, отметила с ним свой др! я
- у мужчин кукуха едет даже через 10 лет отношений! красивая внешность - не
- картина маслом: я с приятелем и лестницей, и тут прибегает он и
- душевнобольная сестра моей мамы принесла игрушки моей дочке с
- я могу толкнуть проникновенную речь на суде? она не посмотрела квартиру и
- заказала дорогой чехол и пожалела! на ощупь неприятный, шершавый
- самооценка стёрта в ноль! в зеркало смотреть противно. ухаживания? я
- какой деловой, фотки ему скидывай! скинешь мне деньги? а тебе надо? у
- ему 55, я гораздо моложе. начала ощущать на себе взгляды. не хочу с ним
- любовница моего отца моя ровесница, на 40 лет его младше. закатили с
- какого фига, если стол был забронирован и оплачен его отдают тем, кто не вносил
- как бы вы описали идеальную девушку? внешность, поведение, характер, соц.
- переезд в новую квартиру! сколько у вас это времени заняло? как там
- какое самое грязное место в человеческом теле? назовите 5 таких мест.
- свечи с каким ароматом вы используете для создания интимной
- какой это тип фигуры у девушки? прямоугольник?
- говорит: я вам сдачу не до конца дам! и начал переходить на личности. как бы вы
- ваш мужчина после работы торопится домой? или идёт к друзьям, в спортзал, к
- старший брат выспросил квартиру, а когда младший вырос и тоже собрался
- заболела гриппом. сама виновата! другие вон замужем давно и дети есть,
- все темы» новые темы»
- - 41 кг! я худею ради свадьбы! не хочу быть невестой-толстушкой! мое фото!
- - 20 кг! я вернула прежнюю фигуру! стала вновь желанной для мужа! мое фото!
- - 28 кг! из тетки в 100 кило я превратилась в стройняшку! знакомые в легком шоке
- - 13 кг! ушел большой живот! лицо кардинально изменилось! фото!
- мои достижения! живот стал плоским и твердым!
- я должна к лету весить 50 кг! у меня не будет складок и огромного живота! подруж
- как я избавилась от лишнего сальца! любовь помогла мне похудеть на 15 кг за полг
- я похудела! минус 15 кг и 11 см в талии! мое фото! больше не стесняюсь своего те
- мое превращение из толстушки в худышку и обратно! уже потеряно 20 кг! меняю гард
- - 23 кг! я добилась результата! стала обворожительной стройняшкой всем на завист
- - 30 кг! моя талия 66 см! шикарная фигурка после родов! мое фото!
- я дала бой своим кг! похудела за два месяца на 10 кг! смогла влезть в свои вещи!
- - 19 кг! я встречу новый год во всеоружии! была толстой бабой, стала потрясающей
- моя история о том, как я похудела на 23 кг! сросив вес я расцвела - стала гламур
- конец булимии! я слишком себя люблю, чтобы убивать!
- я похудела на 8 кг за 2 месяца! - 14 см в талии! плоский животик! фото!
- - 12 см и 8 кг! я достигла 50 кг! долой ненавистный вес! мое фото!
- мое чудесное преображение: сбросила 20 кг и 53 см в объемах! сайт вернул меня к
- я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми?! после 54 размера 4
- я похудела с 75 до 54! сайт galya.ru - мой пинок к идеальному телу! фигура важне
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- вчера у меня не получилось заехать на почту за призом от гали.ру.
- всё,на работе уже всему почти научилась,сначала испугалась,что
- я замёрз как барбос! 15 минут на остановке в -25
- 1.01.2023 день 183 / вес: 68.2кг / отвес: -40г
- у нас конечно такая погодка и просто жесть. вчера после обеда начался снег и
- от работы пищеварения зависит не только самочувствие
- вчера почти получился белковый день. единственое, соблазнилась на
- сегодня вечером выпью бокальчик вина за экзамен дочи, за шкафы, за
- еды хватает, попросила мужа только картошки напечь к вечеру, как мы
- всем доброго утра.все пытаюсь начать худеть да пока не получается. нужно от
- все дневники»
- - три килограмма за одну неделю! запустила обмен веществ!
- - 4 кг! недельная диета мой способ вернуть стройность и красоту!
- уменьшаю объемы! я вернула изящные формы без особых усилий!
- забыть о сладком и похудеть! за две недели минус 5 кг!
- тонкая талия - это красиво! я похудела на 35 кг! подруги в шоке!
- бой обжорству! захотела похудеть и достигла свою цель!
- все диеты»
- ты неспособна на измену или можешь пойти на такой шаг?»
- окружающие тебя уважают или считают скандальной особой?»
- тебе не грозит одиночество или боишься завязывать дружеские отношения?»
- ты - лидер? сама принимаешь решения?»
- ты раздражаешься даже из-за незначительной мелочи или во всех неприятностях винишь»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |