За 4 месяца можно избавиться от 19 лишних килограммов. Завтрак: - гречневая крупа, кефир Перекус: - апельсин - салат, отварная курица Перекус: - томатный сок без соли Ужин: - салат из тунца, печеный картофель, чай
0 |
- допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава
- а вы когда читаете книгу, сочувствуете её героям? переживаете за их судьбу?
- можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные.
- когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист?
- какое радио слушаете? в машине, на работе.
- мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото!
- тест: у тебя всегда все получается или редко довольна результатами своих действий?
- недельный план выполнен
- как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как?
- у вас есть любимый цвет волос?
- как вам фото из праги?
- зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои
- был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости,
- что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в
- как часто посещаете косметолога? какие процедуры
- случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не
- у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают
- после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно
- вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи?
- очень впечатлена этой архитектурой!
- любите панна котту?
- нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые
- какой певец для вас секси?
- у вас были навязчивые поклонники, которые вас усиленно
- крупный ли нос на ваш взгляд?
- если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его
- отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список,
- как вам костюм?
- как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает!
- и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет.
- она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими
- что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек
- почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и
- какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти.
- скольки процентным ретинолом вы пользуетесь?
- почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет
- вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая.
- как проявляется уважение начальника?
- стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя
- у вас есть любимый типаж женщин и мужчин?
- кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы
- надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в
- это дистальный прикус? красивое лицо?
- покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном
- почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы
- какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности?
- свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так
- боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть
- муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с
- что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие:
- как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном,
- подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый
- как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность
- зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться!
- я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу
- кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и
- согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его
- стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не
- как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него?
- кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на
- на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим
- овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный,
- вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта?
- платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это
- вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали
- может ли не подействовать медикаментозный сон?
- когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на
- сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно.
- мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с
- его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для
- какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел
- как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я
- кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите
- может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо
- кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно
- вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а
- как вам она похудевшая? узнали?
- реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не
- хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр
- если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома
- вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам,
- люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые
- сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная.
- спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина
- проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный!
- парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любовницы -
- как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик!
- как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании
- все темы» новые темы»
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!
- я сбросила 9 кг без диет! мой лишний вес растаял на глазах! фото!
- - 15 кг к пляжному сезону! тело мечты за год! я раньше была ходячий жир! фото!
- - 45 см и 30 кг! я худею без таблеток! плоский животик без липосакции! фото!
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин
- я сбросила 12 кг! плюшка похудела! мне надоело видеть в зеркале нечто! фото!
- мой красивый животик: стальной пресс и кубики! я покажу идеальное тело в открове
- я приняла решение: худеть здесь и сейчас! сбросила 19 кг и 58 см в объемах! помо
- мой жирный живот - пинок для похудения! война со своим телом! я стану стройняшко
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!
- я на пути к совершенству! буду весить 50! слова “да ты корова жирная, худеть пор
- моя успешная борьба с лишним весом! меня часто называли “коровой“! потеря 12 кг
- - 15 кг! я заставила жир отступить! нет складок на бедрах и животе! фото!
- не могу подавить свой аппетит! я поняла, что надо худеть
- чудесное превращение! проверено на себе! сбросила с 66 до 57 кг! купаюсь в компл
- - 16 кг! я сбросила жир без таблеток! стала конфеткой! мое фото!
- без соблазнов - быстрее похудеешь! не хочешь сорваться - не покупай!
- я нашла супер способ похудеть! в моем теле нет лишнего жира! красота требует жер
- я взялась за себя и похудела на 9 кг за месяц! вес таял на глазах!
- моя история! минус 20 кг счастья! я не выгляжу монстром! мужу нравлюсь! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- сегодня с утра уже с мелкой загадки поразгадывали и почитали.
- ходила много, несмотря на плохую погоду, потренила в удовольствие,
- вес в выходные - 70,4, а сегодня утром 70,7, и бог его знает, почему.ну , может,
- 10 дней к себе.
- доброе утро, девочки! ждала -ждала пятницу, а потом раз - и снова
- всю ночь шёл дождь, а сейчас снова солнце ярчайше. уже с утра сгоняла к врачу за
- пемза часто встречается в косметических средствах, таких как скрабы для
- вроде условия благоприятные
- на улице так класно, не хочется даже домой заходить
- прошла как бы нормально
- все дневники»
- диета избавила меня от лишнего! худею легко и без срывов!
- я добилась фигуры своей мечты! - 10 кг за один месяц!
- быстрый результат за одну неделю! уходят объемы!
- от диеты супер результат! я добилась точеных изгибов!
- идеально мне подходит! твой шанс избавиться от лишних кило!
- для потрясающей фигуры попробуй эту диету!
- все диеты»
- ты жестокая мать или ребенок давно сел тебе на шею?»
- ты на свое здоровье не обращаешь внимание или контролируешь свое состояние?»
- ты разграничиваешь свою жизнь и работу или с коллективом сложились дружеские отношения?»
- ты ценишь свое время или постоянно ленишься?»
- маленькие неприятности много значат для тебя или не заслоняют больших радостей жизни?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |