Из меню нужно будет исключить: - мучные продукты, - картофель, - белый рис, - сахар, - кондитерские изделия, - чай пить без сахара. Продукты рациона: - яйца, - мясо, - творог, - овощи. Меню - завтрак: творог, кофе с молоком - обед: куриный бульон, вареное яйцо, овощи, чай - перекус: салат из морской капусты - ужин: нежирное мясо, сок томатный
0 |
- почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу,
- куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением
- вид спереди. сколько лет может быть такому телу?
- пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на
- что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим? нормально смотрит только
- - 10 кг! моя потрясающе тонкая талия! фигура до и после! фото!
- тест: друзья относятся к тебе хорошо или сложно их назвать твоими друзьями?
- -я от тебя ухожу!!!- почему?- ты такая же злая и крикливая, как продавщица из ашана!-пакет дать?
- до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала
- светусик сравнивает шарфы. это весеннее обострение?
- какой актер самый красивый и сексуальный на ваш взгляд?
- кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины,
- отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото,
- котенку 2 месяца, течёт глазик. я ему не хочу антибиотик давать. я злая, мне
- говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой
- кто симпатичнее?
- у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас
- кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и
- чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного?
- платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это
- какое из этих 3 фото лучше для опубликования?
- делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или
- напарница постоянно спрашивает, сколько мне пришло зарплаты?
- что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите?
- через неделю сессия. что попить для улучшения памяти?
- связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и
- сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь?
- девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте!
- вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с
- допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по
- чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных
- какая фамилия красивее и почему?
- если люди любят друг друга, они будут вместе! напишите истории, где вы с
- оцените, как сидит куртка!
- вы когда-нибудь жаловались участковому на соседей, у которых дети
- что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму?
- взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли
- полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал?
- какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел
- я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная!
- бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди?
- вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому
- мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь,
- это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком?
- у вас есть любимый типаж женщин и мужчин?
- в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и
- оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной?
- как вам такие джинсы?
- а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень?
- психанула и сломала табуретку! потом пила полночи и ревела. с
- вам нравятся глаза? что о них можете сказать? человек добрый, умный?
- ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью
- у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с
- у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в
- каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или
- кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно
- муж считает, что у меня маниакально-депрессивный синдром. сегодня
- знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю
- кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли?
- куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все
- может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не
- такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам
- вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши
- вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и
- на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и
- девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй
- вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки.
- она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими
- сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал
- если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок
- правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница
- во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в
- вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам,
- сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала
- маленькое чёрное просто платье. как вам? не сильно коротко?
- какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в
- если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это
- прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения.
- как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась
- поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше?
- от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле
- знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете?
- сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить?
- чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у
- порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить
- у вас видны вены на ногах? доставляют ли они вам дискомфорт в эстетическом
- с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала,
- выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс.
- все темы» новые темы»
- - 25 кг! я победила широкую кость! мой эффективный план похудения! фото!
- - 12 кг! я фантастически похудела! было 115, стало 103! мое фото!
- я верну своему телу прежние размеры! минус 4 кг и 10 см в объеме за две недели!
- - 65 кг! я похудела без таблеток и липосакции! больше нет унижений! мое фото!
- - 42 см и 22 кг! история похудения жирного мамонта в 92 кг! фото!
- моя история: изменила свой рацион - потеряла 12 кг за полгода, а 6 кг исчезли са
- - 18 кг! чудесный результат без липосакции! с 68 до 50! мой секрет - подсчет кал
- тело богини к лету! - 28 кг! я спасла свою талию! победила хрюшку! выгляжу на вс
- прекрасная фигура! из тетки в складках я превратилась в стройную девушку! фото!
- - 18 кг! уничтожила бесформенное жирное тело! хватит жрать! выбросила лишнее на
- моя история стройности! - 27 см и 12 кг! прощай жуткий целлюлит! фото!
- - 50 кг! сантиметры на талии испарились! я избавилась от мужа и начала новую жиз
- мой опыт похудения: минус 30 кг за 5 месяцев! я себя не узнаю - выгляжу супер! ф
- - 41 кг! мне надоело быть толстой! я худею без диет! мое фото!
- - 15 см и 12 кг! хочу 55 кило! прощай, вторая степень ожирения! фото!
- красота требует жертв, но не таких! надо следить за своей формой!
- - 22 кг и 22 см в талии! я была в шоке от своего веса! рассталась с жиром ради т
- минус 10 кг! я не ленивая корова! у меня появилась талия! живот не висит! фото!
- как я сбросила 10 кг за 2 месяца! моя война с жиром!
- минус 11 кг за два месяца! попрощалась с весом - учусь держать тело в форме! мое
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- дождя сегодня не будет
- вторник не плохой денек
- вчера вечером готовила маме и потушила индейку с овощами. она
- сегодня на завтрак себе приготовила кашу овсяную и добавила в неё
- пока есть возможность надо сбрасывать вес, потому что через три недели пойдёт
- как же сложно контролировать питание когда очень люблю покушать,
- сейчас плавно перебазируюсь на кухню, мне надо приготовить борщ и плов.
- присмотрела в интернете по очень вкусной цене футболки на лето, не знаю по
- так как сегодня второй луный день, сегодня надо быть активной и действовать,
- иду дальше работать. день на сегодня много. надо отвлечь себя от еды, сейчас про
- все дневники»
- я похудела на 57 кг! сбросила с себя оковы жира! долой комплексы!
- диета не подведет! семь кг исчезнут без следа!
- я худею! за неделю можно избавиться от пяти кило!
- я похудела на 12 кг! отличная диета!
- с легкостью уменьшаем объемы! диета нормализует обмен веществ!
- диета для тебя! уходят живот и бедра! легко и эффективно!
- все диеты»
- ты сама руководишь своей жизнью или течешь по течению?»
- ты неискренний человек или слишком прямолинейная?»
- ты влюбленна в своего мужчину, по-настоящему или это просто увлечение?»
- ты агрессивна и злопамятна или очень добрый человек?»
- ты любишь находиться в движении или умственную работу?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |