Минус 5 килограмм лишнего веса в неделю! Мой рацион состоит из: - белковой пищи, - овощей, - фруктов. Отказаться от: - алкоголя, - сладкого. - 2 яйца всмятку, салат из тертой моркови, чай или кофе Обед: - говядина, салат из овощей, чай без сахара Ужин: - творог и кефир
0 |
- вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой?
- как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать
- можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют
- запахалась. а как заканчивается ваш день?
- сколько раз в неделю можете выпить вина?
- - 18 кг! лишний вес я победила! с завистью смотрела на худеньких и превратилась в поросёнка! меня
- тест: ты привыкла покупать дешевую или люксовую косметику?
- в твоей жизни есть и будет только то, на что ты осмелился.твоя жизнь - это результат твоей
- что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень
- зачем красивые девушки выходят за небогатых парней? можно выбрать
- муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как
- назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила,
- как вам фото?
- люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые
- парень относится наплевательски! хотели созвониться днём, он
- у вас есть любимый типаж женщин и мужчин?
- как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести
- ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала
- а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас!
- парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любовницы -
- как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет.
- как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не
- если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она
- вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу
- оцените фото! нравится или так себе?
- знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю
- каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и
- напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с
- клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в
- я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила
- это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала
- хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно?
- как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то
- у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала
- нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной
- провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее
- какое фото лучше вписывается в ленту?
- температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит.
- чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету,
- у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор.
- долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно
- мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это
- верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке
- вы заплетаете волосы? делаете разные прически?
- может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь.
- как вам она похудевшая? узнали?
- кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила
- расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не
- что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила!
- каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но
- мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему?
- у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как
- ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты
- как проверить онлайн турфирму? бронь тура и оплата. нет возможности лично это
- кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще
- самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см!
- это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской?
- подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения
- давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением.
- куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе
- кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам
- в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее?
- какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете
- под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед
- где такие красавицы обитают?
- а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой
- открывать или не стоит карту интернет-магазина? сейчас на те товары,
- как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек,
- у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски?
- лучшее пробуждение
- что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб,
- как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после
- заблокировала мать первый раз в жизни! матери позвонила и сказала
- обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра!
- какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий?
- скоро день рождения. не определилась с местом и временем и не знаю на какое
- во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых
- это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне
- как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов!
- мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться.
- вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл.
- сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственности. а
- если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт?
- будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало
- что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму?
- какое платье вам больше нравится?
- как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете?
- спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я
- все темы» новые темы»
- как я убрала бока и сделала талию! похудела с 58 до 52 кг! фото!
- моя борьба увенчалась успехом! минус 15 см в бедрах! исчезли складочки - влезла
- я сбросила 20 кг за 4 месяца! добьюсь шикарной фигуры и стану совершенством для
- спор с мужем стал толчком: я без труда потеряла 7 кг и выиграла! мое фото до и п
- - 29 см в талии! минус 22 кг! моя победа - со 117 см до 88 см! фото до и после!
- худей с аппетитом! я сбросила 7 кг за 2 недели!
- я взяла себя в руки: за два месяца сбросила 10 кг! вещи стали мне велики! спасиб
- как я похудела на 8,5 кг за месяц! соблюдайте правила!
- - 33 кг и 33 см за год! я избавилась от ненавистного тела! фото!
- - 49 кг! мое волшебное превращение из пышки в худышку! спасибо галя.ру за поддер
- я возрождаюсь! я хочу ловить на себе взгляды полного восхищения
- мне надоело быть толстой! похудев на 22 кг я преобразилась - меня не узнали, все
- я без таблеток похудела на 15 кг! теперь ловлю завистливые взгляды!
- терпение и труд жир уберут! сбросить килограммы и похудеть!
- худеть нужно с головы! отказавшись от некоторых продуктов я похудела на 15 кг! с
- я должна к лету весить 50 кг! у меня не будет складок и огромного живота! подруж
- для всех кто желает похудеть на 20 кг! вернуть форму без особых усилий!
- - 21 кг! убрала жир с живота! шокировала всех роскошной фигурой! мое фото!
- я взяла себя в ежовые рукавицы и сбросила 17 кг! держу вес уже два года! мое фот
- - 22 кг! атака на жир! сменила 54 размер на 48-й! услышала от мужа – ты обалденн
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- практика утрених страниц
- с накоплением плохого холестерина в организме
- привес огромный - 2,5 кг с последнего взвешивания. жуть, зато завтра точно
- сегодня ночью перевели часы на летне время, на один час вперёд. снова
- сегодня сделаю салат мимоза и форель с мультиварке, но это уже после
- сегодня срочно едем на шопинг, у всех нас просто беда с одеждой, вобще у всех пятерых.
- чтобы изменить свою жизнь ,ты сам должен сначала измениться
- еле глаза продрала.
- наконец таки купила батарейки на весы. взвесилась. о май гад, крис, мои
- 5 гулять сегодня пойду обязательно, вчера прошлась, так зарядилась
- все дневники»
- я выдержала диету! - 7 кг! мой удивительный результат!
- ем все и не толстею! фигура быстро изменилась! избавилась от лишнего!
- мой эталон красоты! я добилась своей цели - снизила вес!
- долой лишние кило! диета помогла мне сбросить вес!
- я кардинально похудела и снова стала стройной!
- жир тает без липосакции! - 17 кг за 30 дней! красивая попа и стройные ноги!
- все диеты»
- ты - активный человек с сильной нервной системой или тебе необходима в постоянная»
- ты легкий в общении человек? быстро сходишься с людьми?»
- ты - душа компании или не любишь привлекать к себе внимание?»
- у вас повышенная внушаемость или вам трудно «навязать» чуждую вам точку зрения?»
- твой внутренний ребенок нуждается в защите или ему не хватает любви?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |