Не употреблять: - соль - сахар - алкоголь Каждый день нужно выпивать 1,5 литра негазированной воды. Завтрак: - омлет, Обед: - вареная курица, овощи по сезону Ужин: - салат из капусты и моркови, кофе
0 |
- кто рожает в декабре 2010?! у кого заветные 2 посолочки?! присоединяйтесь!
- может ли женский орган полностью восстановиться после родов?
- может ли из-за переедания грецких орехов так сильно опухнуть живот? очень сильно за 4 месяца
- а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту
- сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь?
- - 62 кг к новому году! из жирной свинюшки в стройную красотку! моя победа над жиром!
- тест: ты очень наивный человек или трезво относишься ко всему?
- всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали. кто знает,про
- люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые
- сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега
- вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными.
- можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне?
- что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею?
- верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы
- вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра?
- как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал:
- похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60,
- два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите?
- какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту,
- красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни!
- свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её
- познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на
- уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет,
- какой это тип фигуры?
- когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не
- после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно
- муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была
- 5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего
- уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут
- решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между
- как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к
- сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в
- что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в
- лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы
- как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет
- что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла
- вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или
- интересная цветовая подборка в итоге получилась!
- во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1.
- у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала
- покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном
- может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не
- в трезвом состоянии знакомились в живую когда-нибудь? после стреляния
- можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф?
- мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого
- какая модель телефона у вас?
- сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без
- как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост,
- коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки,
- ну прямо светофор, а не завтрак!
- купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее.
- в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone.
- нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые
- на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и
- что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились?
- коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда
- давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения
- на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески
- как вам фото? нормальное или нет?
- мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить,
- почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и
- у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на
- если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили?
- прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать,
- может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит,
- переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на
- мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе?
- муж считает, что у меня маниакально-депрессивный синдром. сегодня
- хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит?
- упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на
- ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки.
- ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится?
- натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики
- у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня
- мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать
- почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в
- вы беременели от бывших? что делали? рожали?
- пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть
- биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами
- каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но
- семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили
- как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то
- тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн.
- чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся,
- можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно?
- айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят,
- как вы ухаживаете за своими глазками? сделала маску из тертого
- может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо
- все темы» новые темы»
- - 22 кг и 4 размера! осиная талия! точеные ножки! я меняю гардероб! фото!
- - 18 кг! моя супер-фигурка! тоненькая талия и плоский животик! мое фото!
- я сбросила 20 кг за 4 месяца! добьюсь шикарной фигуры и стану совершенством для
- минус 15 кг за 3 месяца! надоел лишний жир, мое новое тело к лету!
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!
- - 30 кг! это фантастика! теперь выгляжу как модель! ловлю восхищенные взгляды му
- - 49 кг! мое волшебное превращение из пышки в худышку! спасибо галя.ру за поддер
- - 37 кг! день “х“ настал! сын мной может гордиться! гардероб пришлось полностью
- - 18 кг! я не хочу быть толстой! мой пинок к похудению! долой жир! фото!
- - 30 см и 11 кг! я вступила в бой с лишними килограммами! фото!
- я смогла стать своей мечтой! за 4 месяца похудела на 15 кг!
- я сделала это! минус 17 кг! залог моей победы - поддержка команды банда стройняш
- я сбросила 14 кг! сменила гардероб - покупаю только красивые вещи! мне все идет!
- мое превращение из толстушки в худышку и обратно! уже потеряно 20 кг! меняю гард
- - 51 кг! 90х60х90! я больше не жирная бочка! сказала “нет!“ насмешкам и комплекс
- - 18 кг! похудела ради мужа! получила тело своей мечты! мой бонус - откровенное
- я избавилась от 20 кг ненавистного веса! за жирными складками скрывалась такая к
- достичь тонкой талии и легкости в теле! мой рецепт потери лишнего веса!
- не стоит себя лишать сладкого удовольствия! как я похудела!
- - 62 кг к новому году! из жирной свинюшки в стройную красотку! моя победа над жи
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- банановый брауни 2 банана 2 яйца с желтками фит-парад 7 1 ч л щепотка
- понедельник вроде хорошо прошел, на работе все ладилось и даже не
- привет всем! дома ужас как тяжело дается не лезть каждую минуту в
- 08.04.2024морковь обладает мощными очищающими качествами
- луковый суп, известен уже давно.
- 08.04.2024 вареную морковь следует употреблять с осторожностью при диабете,
- привет всем! на улице 15 сегодня, хотя кажется, что тепле, но вот только
- привет всем!что-то я сегодня совсем закрутилась, никак дневники не допишу.
- привет всем! натопала вчера вобще очень мало, прошла всего 546 шагов, сегодня
- ну пока полёт нормальный, хотя основную часть еды на сегодня я уже съела. перед
- все дневники»
- 1200 калорий! ты быстро и эффективно похудеешь!
- за семь дней диеты я получила чудесные результаты! убрала все лишнее!
- - 15 кг за 30 дней! моя диета - ловушка для жира! влезла в любимые джинсы!
- диета дарит реальные результаты! я сбросила шесть кг за три недели!
- лишние килограммы уходят с проблемных мест! мое эффективное меню!
- - 8 кг за месяц! сброшенный вес не вернулся!
- все диеты»
- мелкие неприятности много значат для тебя или ты их не замечаешь?»
- тебе сложно придерживаться диет или есть сила воли?»
- в твоем коллективе практически не врут или работаешь в осином гнезде?»
- тебе не хватает решимости сесть на диету? нуждаешься в помощи близких?»
- ты практичный и прямой человек или мягкий и утонченный?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |