Калорийность моего рациона 1200! Моя диета Завтрак: - омлет из двух яиц, 150 мл нежирного молока, чай без сахара Обед: - куриное мясо, запекаю Полдник: - фрукты Ужин: - нежирное мясо, салат из овощей с зеленым горошком, чай
0 |
- будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины
- впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из
- купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель.
- кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный
- к общему образу.
- за этот месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- тест: ты всей душой стремишься к переменам или удовлетворена своей жизнью?
- обмеры вчера
- нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ
- вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и
- исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по
- как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я
- вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров
- стоит ли выставлять фото в соцсеть?
- если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт?
- куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все
- насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не
- знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма
- знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете?
- как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов!
- ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже
- стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые?
- я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина?
- вам нравятся футболки с принтом или без?
- как избавиться от мешков под глазами?
- какой вид спорта самый сексуальный для девушки?
- как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и
- вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были
- почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали
- какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название
- возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых
- расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не
- хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом
- на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и
- мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут
- за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из
- у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза
- коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда
- знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от
- проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла
- для вас является неуважением, если муж не носит кольцо?
- провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее
- мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь,
- я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет!
- как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе?
- любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами,
- это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная
- агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару
- кто из них эффектнее на ваш взгляд?
- как справляетесь с разочарованием в людях?
- че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас?
- кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали
- как проверить онлайн турфирму? бронь тура и оплата. нет возможности лично это
- женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только
- полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше?
- на форуме есть дизайнеры интерьеров?
- как вам маленькое чёрное платье?
- как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам,
- кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и
- иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я
- а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя
- аферист что ли?! полоумный мужик пишет беспрерывно, что скучает и очень
- вам нравится фамилия брусницын?
- это свои губы или сделанные, как думаете?
- это русый цвет?
- вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его?
- а что вы коллекционируете? решила все-таки продолжить свою
- согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его
- лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать
- наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2
- дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу?
- как вам льняной костюм на лето?
- согласились бы работать аниматором? нужно в костюме
- у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете?
- мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с
- что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про
- на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески
- какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности?
- вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки.
- платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это
- есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока
- как относитесь к людям, которые живут своей профессией и при этом не
- любите роллы?
- вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или
- когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на
- как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница.
- чем отличается страхователь от получателя страховки по
- вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная.
- все темы» новые темы»
- у меня все получилось - отлично похудела и восстановила свою красоту: потеряв 10
- я победила - минус 17 кг! йога помогла преодолеть срывы, невроз и комплексы! мое
- - 73 кг! я таяла на глазах! больше не буду жирной свиньей! муж гордится моей фиг
- я сразу привлекаю всеобщее внимание! танцую ламбаду с моими тремя животами!
- я взялась за себя и похудела на 9 кг за месяц! вес таял на глазах!
- как я похудела к лету за 2 месяца! с 57 кг до 52! мои фото!
- я устала слушать насмешки! сбросила лишний вес - пришел мой звездный час! долой
- - 45 см и 30 кг! я худею без таблеток! плоский животик без липосакции! фото!
- я смогла, сможешь и ты! - 17 кг! моя история превращения! фото!
- минус 2,5 размера и минус 25 кг! я похудела! мой опыт проб, ошибок и верного пут
- я это сделала! сбросила 25 кг за 3,5 месяца после родов! подруги в шоке! мое фот
- диета вместо липосакции! борьба с жиром: минус 8 кг! моя цель - 50 кг и ни грамм
- как я за год похудела на 23 кг на этом сайте! мне надоело быть жирной! фото!
- я похудела на 8 кг за 2 месяца! - 14 см в талии! плоский животик! фото!
- животик торчит, талия испарилась? лучший способ похудеть – закрыть холодильник н
- минус 60 см и 20 кг за 3 месяца! по 20 см ушло с брюха, попы и груди! вес стал т
- на этом сайте удалось сбросить 10.5 кг! если ты действительно чего то хочешь - з
- моя цель достигнута! я преобразила свою фигурку: минус 20 кг за 9 месяцев! мужчи
- - 20 кг! моя диета - оружие против гадкого целлюлита! я поборола свои комплексы!
- - 30 кг и 51 см в объемах! я бросила вызов жирному телу! надоело быть бегемотом!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- прочитала тут вчера дневник о смене работы.
- доброе утро сегодня прекрасная погода
- вчера снова неплохо находила и у меня вышло 9 тыс шагов. хотя можно было и
- всем доброе утро! хорошо прям, когда просыпаешься в выходной и не надо
- практика утрених страниц
- с накоплением плохого холестерина в организме
- привес огромный - 2,5 кг с последнего взвешивания. жуть, зато завтра точно
- сегодня ночью перевели часы на летне время, на один час вперёд. снова
- сегодня сделаю салат мимоза и форель с мультиварке, но это уже после
- сегодня срочно едем на шопинг, у всех нас просто беда с одеждой, вобще у всех пятерых.
- все дневники»
- как за одну неделю избавиться от пяти кило!
- я в шоке от результата! эта диета работает! не ем после 18.00!
- диета испытана на себе! я теряю до 3 кг за одну неделю!
- я больше не жирдяйка! - 20 кг и три размера! секси-тело к лету!
- талия 60 см! мой вес 50 кг! я победила жировые складки!
- получила стойкий результат! сбрасываю вес на салатиках!
- все диеты»
- ты с готовностью помогаешь близким и друзьям или не задумываясь пойдешь по головам?»
- вы хорошо знаете друг друга или не было времени как следует узнать друг друга?»
- у тебя много друзей или только одна настоящая подруга?»
- ты слишком доверчивая или смотришь на окружающий мир с высоты здравого рассудка?»
- ты - настоящая дачница или любишь немного полениться на участке?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |