Пришла пора худеть! Исключить: - сладкое, - жирное, жареное, - ограничить соль. Рацион: Завтрак: - вареная рыба, салат из квашеной капусты - персики Обед: - суп на овощном бульоне, тушеные овощи, яблочный сок Ужин: - вареная курица, чай без сахара
0 |
- как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница.
- вам нравятся вытянутые колени на штанах?
- крупный ли нос на ваш взгляд?
- если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать, как бы вы поступили? мне
- коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал, что мы обсудим всё вместе в
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!
- тест: ты берешь на себя много обязательств? стремишься все контролировать?
- наконец-то вполне тепло на улице. для меня вполне комфортно
- страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со
- хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр
- решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая,
- гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит
- помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила
- как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие?
- не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить!
- у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления,
- ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до
- как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки
- дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала,
- парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любовницы -
- сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался
- это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей
- как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без
- что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год,
- когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые
- а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии.
- за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал
- мы сегодня кровать купили в комнату и увлажнитель воздуха. а вы чем
- мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы!
- назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила,
- расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не
- в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее?
- похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать
- умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости
- постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не
- хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в
- это слишком сексуальное фото?
- живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают!
- как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом?
- влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него,
- я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий
- какая модель телефона у вас?
- а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для
- почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с
- у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше?
- а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя
- что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем
- очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится?
- читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких
- мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому
- у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную
- в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют
- антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки
- какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени
- общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не
- а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую
- согласились бы работать аниматором? нужно в костюме
- как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма?
- взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли
- подборочка фото в соцсети!
- как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним
- кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на
- когда самая теплая температура воды в финском заливе?
- есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова
- чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся.
- как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо.
- что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и
- вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка
- аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать
- кто красивее?
- вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров
- в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы?
- какое из этих 3 фото лучше для опубликования?
- какая фигура выглядит привлекательнее?
- у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор.
- как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная?
- сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие
- мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же
- при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не
- часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень
- помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие
- какое имя больше подходит для отчества александровна?
- нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать
- если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не
- девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый
- мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по
- вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так.
- вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи?
- все темы» новые темы»
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!
- - 25 кг за три месяца! мой старт - 150 кило! спасибо сайту galya.ru - он не дает
- мои чудесные изменения! раньше я была похожа на хомячка! теперь я - красотка с п
- - 27 кг! влюбилась и похудела! фигура топ-модели к лету! мое фото!
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф
- я знаю, что смогу добиться цели! "галя“ мне помогает, я смотрю, как худеют други
- я перестала стесняться своего тела! минус 15 кг - купаюсь в комплиментах! мое фо
- - 18 кг! моя супер-фигурка! тоненькая талия и плоский животик! мое фото!
- - 16 см и 9 кг! моя талия стала тоньше на 10 см! все завидуют! фото!
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото
- - 34 кг! выиграла войну с проклятым жиром! превратилась из толстушки в стройняшк
- худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото!
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот
- минус 14 кг! мое супер тело! я выкачала жир без липосакции! в новый год в новом
- - 30 кг! это фантастика! теперь выгляжу как модель! ловлю восхищенные взгляды му
- моя история о том, как я похудела на 23 кг! сросив вес я расцвела - стала гламур
- - 33 кг и 33 см за год! я избавилась от ненавистного тела! фото!
- минус 34 кг! похудеть к новому году? легко!
- стоп! хватит! я уничтожила 27 кг! раньше говорили: “смотри, какая жирная!“, тепе
- моя фигура сдулась, как шарик! минус 45 кг! вес растаял - забыла о насмешках! м
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- всем хорошего дня. по быстрому отработала и теперь можно на дачу ехать на
- 09.04.2024 день 85
- солнечного денька
- великий пост 23/48 - томатный сок- кислые щи с соевыми фрикадельками-
- 09.04.2024 не забыть подкупить сегодня яблок
- 09.04.2024 вечером фитнес
- работаю над програмой
- дождя сегодня не будет
- вторник не плохой денек
- вчера вечером готовила маме и потушила индейку с овощами. она
- все дневники»
- моя новая фигура! я отказалась от лишних калорий! диета расщепила жир!
- это мое правильное питание! я стала легче на пять кг
- я добилась потрясающего результата! диета 1200 калорий! просто и эффективно!
- диета уничтожит лишние килограммы! объемы уходят быстро!
- я сделала фигурку под бикини! как за месяц похудеть на 10 кг!
- за два месяца я похудела на десять кг! забыла о лишнем весе!
- все диеты»
- вы способны на время забыть о работе? стремитесь ярко проживать дни?»
- твой характер не назовешь легким или обладаешь чувством юмора?»
- тебе неловко о чем-то просить или выражаешь свои желания?»
- ты многое не знаешь о своем мужчине или уделяешь ему больше внимания?»
- твоего мужчину трудно расшевелить в спальне или у него бурная фантазия?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |