Это очень эффективная диета. За месяц можно легко сбросить 10 кг. Меню Завтрак: - яйцо всмятку, каша без масла, кофе Обед: - постное мясо, помидоры, огурцы, чай без сахара Ужин: - кусочек курочки, салат из свежей капусты Я не ем после шести вечера, пью много воды в течении дня!
0 |
- нормально, или не очень? интересно мнение со стороны
- как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить
- верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях?
- сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него
- скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке! мое фото!
- тест: у тебя высокая самооценка или все еще не принимаешь себя?
- по весу пока ничего нового.
- это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная
- кто из этих актеров красивее? в каких фильмах они вам понравились?
- сколько максимально по времени вы искали работу по специальности?
- что стоит у вас на заставке на телефоне?
- какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на
- какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки?
- я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я
- как избегать конфузов? не смог сказать имя девушки, отшутился, но переспать
- с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала
- помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом
- есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты?
- лежали в больнице с пневмонией. ребенку 1,3. поставили
- как не уставать?
- сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со
- отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу
- вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к
- парень забыл написать спокойной ночи, повод для обиды? говорит, что
- есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять
- если оплатить билет на поезд через приложение, что нужно предъявлять
- из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а
- знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете?
- как вам сумочка?
- она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что
- женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе
- мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по
- мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже
- а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы
- как вам гардероб бьянки цензори? одно платье на выход
- девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной
- какой у вас любимый город в россии?
- либо мы встречаемся на моих условиях, или до свидания! он любит
- вам нравится целый день лежать и смотреть тв, фильмы? или все-таки без движения
- может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не
- мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это
- как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как
- можно ли убрать плешивость, если мне почти 28 лет? раньше были просто тонкие
- вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или
- написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу
- невротику нужна постоянная драма в отношениях и он на
- какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой!
- мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что,
- туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк!
- согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать?
- здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа?
- мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не
- будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость,
- с ним я стала более плаксивой и сентиментальной! он играет на моих
- по каким признакам можно понять, что ты не нравишься определённому
- стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли.
- он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина
- арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы
- если я часто не нравлюсь себе на фото и видео, я и в жизни некрасивая? щеки
- опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу мирится с ним. он
- как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять
- жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть
- вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на
- друг парня отправляет ему пошлые видео либо отправляет девушек с
- чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что
- сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался
- усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой
- какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что
- к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам?
- как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат.
- кто здесь худел? как быстро добивались результата, который хотели?
- как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность
- как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я
- хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в
- как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам,
- почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала
- не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная
- муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я
- мужчины, которые были со своими женами пялились на меня в упор,
- при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время
- правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница
- проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла
- в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак?
- мне 36, ему 17. не хочу трястись от каждой смс при муже и оправдываться! но и не
- помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила
- нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше
- как считаете, стоит красить глаза или и так все ок?
- все темы» новые темы»
- я похудела ради свадьбы! минус 20 кг - мой стимул идти дальше! муж в восторге, а
- минус 10 кг! чудодейственная диета! я готова идти в бой с лишними см! объемы тая
- - 6 кг! вперед к идеальному телу! суперйога: сантиметры тают на глазах! мое фото
- мне надоело быть толстухой! - 16 кг и три размера! хватит есть! фото!
- стоп! хватит! я уничтожила 27 кг! раньше говорили: “смотри, какая жирная!“, тепе
- как я избавилась от лишнего сальца! любовь помогла мне похудеть на 15 кг за полг
- моя история! как я сбросила 15 кг! если очень захотеть, можно в космос полететь!
- худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото!
- - 10 кг! моя потрясающе тонкая талия! фигура до и после! фото!
- - 21 кг и 15 см в талии! моя грандиозная победа над жиром! фото до и после!
- я начинаю влазить в любимые вещи! сбросила 13 кг, но хочется стать еще стройнее!
- из толстушечки в стройняшку! минус 23 кг и 129,5 см в объемах за год! мои коллег
- - 61 кг! моя победа! я освободила свое тело от запасов жира! мое фото!
- минус 27 кг! мое тело - не складки жира! была пухликом, а стала легкой девочкой!
- лишний вес после беременности и родов можно победить! всё в наших руках!
- прощайте 30 кг! сбросила лишнее сальцо ради мужчины! хочу весить 55! все в шоке!
- судьба или не судьба? ожирение - это психологическая проблема, худеть нужно с го
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф
- - 18 кг! уничтожила бесформенное жирное тело! хватит жрать! выбросила лишнее на
- моя история - я смогла похудеть после родов! стала, как куколка! мое фото до и п
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- здравствуйте! решила прочитать путь абая автор мухтар ауэзов. ну что могу
- ну почему у всех аквариумы?
- вчера вобще отлично находила и у меня вышло 13 тыс шагов. вобще уже прям хочется
- 12.04.2024 дневник номер 4
- привет всем! вчера сделала себе яркий маникюр, а так как хотелось и
- 12.04.2024 дневник номер 3
- привет всем сегодня нам обещают до 14 градусов, а утром было 7, но как-то
- 12.04.2024 дневник номер 2
- чем прекрасно сегодняшне утро?
- привет всем! натопала вчера 930 шагов, в обед гуляла, а все равно до 10 тысяч
- все дневники»
- гороскоп на 2020 год: близнецы
- 21 день к телу моей мечты! я сбросила 32 кг и заслужила стройность!
- твой вес будет идеальным! верни изящные формы!
- стойкий результат от эффективной диеты! быстро снижаем вес!
- недельная диета подарит потерю пяти кг! потрясающие результаты!
- теряю вес каждую неделю! от этой диеты очень быстро похудеешь!
- все диеты»
- ты мечтаешь о покое или готова добиваться результатов?»
- ты не полагаешься на интуицию? все продумываешь до мелочей?»
- ты не фантазерка или обладаешь прекрасным воображением?»
- у тебя весенняя депрессия или отлично переносишь смены сезонов года?»
- ты не обсуждаешь коллег за их спиной? всегда готова им помочь?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |