Диета супер! За месяц я сбросила 10 кг! Диета - завтрак: творожная запеканка с фруктами, зеленый чай без сахара - обед: овощи, нежирное мясо, много зелени, сок без сахара - ужин: салат из морепродуктов Нельзя: - сдобу, - колбасу, - сахар. Спорт: - прыжки, - бег, - выпады.
0 |
- если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной?
- если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию
- вы когда-нибудь жаловались участковому на соседей, у которых дети прыгают в полночь и спать вам не
- вам нравятся фильмы этого режиссёра?
- поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше?
- минус 40 кг к лету! лишний вес прощай навсегда! сжигается жир быстро!
- тест: ты - виртуоз любви или не скоро придет к тебе любовь?
- -я от тебя ухожу!!!- почему?- ты такая же злая и крикливая, как продавщица из ашана!-пакет дать?
- девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый
- любить - значит отдавать? вы больше отдаете или потребляете в
- не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная
- как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?!
- как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с
- узнаете город? места?
- кто во втором браке и дети от разных браков? ваша бывшая свекровь как относится
- рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло.
- кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть
- у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для
- бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту,
- с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет.
- какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что
- пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь
- жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с
- че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас?
- мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не
- с каким окрашиванием лучше?
- говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она
- как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то
- у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в
- от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность?
- запахалась. а как заканчивается ваш день?
- нормально ли это фото в чб фильтре ?
- сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался
- что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в
- у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала
- у вас был мужчина-абьюзер? как он себя вёл?
- во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы?
- хочу стать суррогатной мамой. после обследования сказали, что слишком
- согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать?
- как вам такая фигура женская? что это за тип фигуры?
- кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей?
- вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на
- после сауны появляются красные пятна на щеках и на ногах в области
- на работку бизнес-леди
- а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для
- постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то
- работа по найму просто ужасна! работая на кого-то, никогда не
- 30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил
- каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и
- какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые.
- что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год,
- температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит.
- можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно?
- как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с
- всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти
- ходили когда-нибудь на свидание, чтобы поесть за счет мужчины? в кино,
- как относитесь к челкам? делали себе?
- я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях
- уместна ли фата в 36 лет длинная?
- почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же,
- женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только
- скидывались ли вы преподам перед защитой диплома?
- если мужчина в долгих отношениях лайкает такое, значит, ему не
- вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а
- как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия
- на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и
- посоветуйте тональный крем для чувствительной кожи.
- под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед
- решила и я похвастаться своими носогубками и птозом. сколько
- как проверить онлайн турфирму? бронь тура и оплата. нет возможности лично это
- вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у
- как поскорее восстановиться после болезни? три дня была
- познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость
- прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения.
- он хочет ребенка? сказал, что обычно у него интим в презервативе, но меня
- кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством
- какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не
- девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не
- как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если
- вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность.
- как сумочка? нравится? хорошая?
- если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки
- я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге
- боюсь дальше худеть! вешу 68 кг при росте 158. стоит ли дальше худеть при неудачном
- когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за
- гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит
- как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман,
- в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет?
- все темы» новые темы»
- сбросила 30 кг считая калории! летала от счастья! продолжаю борьбу с проклятым ж
- я знаю как сбрасывать лишние кг! я довольна собой, результат на лицо!
- - 22 кг и 10 см! выглядела как шарик! посмотрела на себя в зеркало и поняла - та
- минус 20 кг за год с пользой для здоровья! стала носить одежду на 2 размера мень
- моя фигура сдулась, как шарик! минус 45 кг! вес растаял - забыла о насмешках! м
- сделай тело к лету! худеет живот и бедра! минус 15 кг!
- за полгода минус 18 кг и 15 см в объемах! новый способ снижения веса!
- худеть надо с умом! не повторяйте моих ошибок!
- без соблазнов - быстрее похудеешь! не хочешь сорваться - не покупай!
- моя неотразимая фигура - отличный результат! похудела на 17 кг за полгода! и это
- я смогла измениться за это лето! минус 7 кг - мне уже не стыдно за свой вес! фот
- - 22 кг! я выточила фигуру мечты! сменила 67 кг на 45 кг! мое фото!
- история моей красоты! избавилась от 12 кг, объемы тают: талия - минус 10 см, бед
- мои достижения в похудении: минус 24 кг и 67 см за пять месяцев упорного труда н
- - 23 кг! я устала от насмешек! ненавидела отражение в зеркале! фото!
- как я похудела на 14 кг за четыре месяца! ем все, что хочу!
- верните мне мой прежний вес! в меня вселилась надежда!
- -30 кг! я выгляжу как супермодель! жирок растаял с поразительной скоростью! мое
- я без таблеток похудела на 15 кг! теперь ловлю завистливые взгляды!
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- надо сейчас в душ сгонять, детей уложила спать, ищу киношку для вечернего
- тепло, пчёлки летают, синички поют, скворцы уже прилетели, на улице
- бегинер шред 1-1
- читаю дневники отказа от сладкого - мотивирует продержаться.
- время пищеварения пищи в желудке.
- стала следить за усваиванием/перевари пищи то есть, если свинина
- кардио нагрузка ,чтоб задействовать жир надо 30 минут проработать и только
- оля в своем репертуаре вчера вечером я решила,что очень мало двигаюсь.
- доброй ночки всем, приятных снов! завтра рабочий день, поэтому сейчас в
- всем хорошего вечера. купила фен за 252 рубля. конечно слабоват даже
- все дневники»
- я в восторге от результата! мое тело стало стройным!
- ушел второй подбородок! - 10 кг! материнство не мешает стройности! фото!
- я похудела на 14 кг за два месяца! только строгая диета и спорт!
- диета для проблемных зон! минус один кг за день! это реально работает!
- эффективная диета: я забыла о лишних кило! сантиметры тают на глазах!
- диета испытана на себе! я теряю до 3 кг за одну неделю!
- все диеты»
- с коллегами предпочитаешь сохранять деловые или дружеские отношения?»
- твой супруг самостоятельно принимает решения или постоянно советуется со свекровью?»
- тебе судьба постоянно преподносит неприятности или они не выбивают тебя из колеи?»
- ты идешь на поводу своих эмоций или серьезно относишься к жизни?»
- романтик ли твой мужчина?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |