Семейные проблемы и потеря работы привели к депрессивному жору. Результатом стали 120 кг и еще большая депрессия. Мне удалось взять себя в руки! Я разошлась с мужем, открыла свое кафе. Занятия спортом: Пошла в спортзал, увеличила физические нагрузки. Моя диета: Просто подкорректировала питание. Убрала все лишнее и вредное. Вес снизился до 95 кг, настроение и самочувствие отличные! Продолжаю заниматься в зале, по выходным хожу в горы или бегаю по 10-15 км. Цель - 60 кг. Уверена - получится! Мое фото до и после:
автор: Linda chica 5.0 |
- какие серьги больше нравятся? купили бы такие? как думаете, сколько стоят?
- не слишком ли откровенно на работу?
- почему те, кого я люблю меня оставляют? а те, которым нужна я - у меня к ним чувств нет
- так любят считать чужие деньги и упрекать в том, что кому-то помогают деньгами?
- вас раздражают звуки жевания и чавканья? коллега постоянно ест. чавкает, плямкает, хлюпает, а еще
- - 23 кг! я устала от насмешек! ненавидела отражение в зеркале! фото!
- тест: ты сильно подвержена воздействию стрессов или легко справляешься с ними?
- привет всем !!! продолжаю свое питание. заметив, что со вторника, уже 4 дня, делаю одинаковый
начало
-
очень хорошенькая и до и после
-
-
Молодец! И похудела, и кафе открыла, это же событие! Поздравляю!!!!!
- парень встречает свою карьеристку с работы!
- встречалась с женатым, думала он приедет и поздравит, но он не приехал. стоит продолжать с ним
- запасом держит? был мужик для интима, но пропал. сегодня выложила фото, он написал: красивая!
- какую женщину можно считать состоявшейся: своя квартира, дети, хорошая внешность, широкий кругозор,
- во время климакса набирают вес при прежнем питании и активности? есть ли исключения? получилось ли
- - 10 кг жира и - 18 см в объемах за 3 недели! решила взяться за себя в отпуске!
- тест: ты очень жадный человек или беспечно относишься к деньгам?
- 29 марта, пятница. (6:16)
-
-
Очень красивая стали!
-
вес такой же, цель тоже .... правда после родов,,.
-
-
Умница,все получится! Я тоже перешла на правильное питание и спорт и за месяц минус 10 кг,но это только начало...Начальный вес такой же,как у вас и цель примерно такая же... Тяжело, иногда кажется,что ничего не получится и проще остановиться и в этот момент главное не сдаться и не опустить руки! Всем худеющим желаю добиться своей цели!
-
Класс! Поздравляю!
-
Красавица...Вы молодец.
-
Супер! Лет 10 скинули
-
Какая красота! Вы просто молодец!!! Конечно же у вас все получится!
- люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к
- можно ли забрать посылку после отправления? посылка все еще находится
- как порекомендовать подругу? хочу дать её контакты своей знакомой.
- как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман,
- нравятся эти произведения? что думаете?
- может посидим где-нибудь? а у тебя есть деньги?! я не собираюсь ни за кого
- где взять силы и мотивацию? в апреле прошлого года я весила 78 кг, на
- слышали, чтобы лифт срывался и падал? сорвался с 3 этажа и упал с двумя
- подарила деньги, чтобы сами купили малышу действительно нужное, так
- какой наряд лучше выбрать на др?
- муж хочет получить профессию онлайн. вся информация есть в свободном
- кто разбирается в астрологии? это плохое сочетание?
- вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с
- какой подарок вы хотели бы получить на 8 марта? о чем мечтают дамы на этот
- сколько дней можно делать ингаляцию только физраствором? ребенку год, у нас
- съездила сегодня на рентген. опять будут оперировать! нагрузки на ногу не
- можно ли продать вещь, которую мне отдали даром? женщина, которая
- мне бы пошли такие очки в тяжелой черной оправе? фото без макияжа! вышли
- стоит ли отправлять фото мужчине.перед свиданием, если одно фото на сз?
- опаздываете на встречу, а в это время вам пишет человек, что паркуется и
- у меня часто бывает такое, что я ни с кем не хочу общаться! на меня
- вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров
- рискнули бы купить квартиру в старом доме, построенном в 1900-1970 годах, в
- возненавидели бы голубков? если бы ваш муж ушел к другой, это
- кто переезжал за границу, с чего вы начинали? как вы искали работу и
- вы бы смогли встречаться с мужиком, которому 100 лет, но выглядит на 30?
- нормально ли женщине под 50 целоваться в щёчку с 20-летним парнем? они не
- девушка так разложила свои тряпки, что заняла много места вокруг себя!
- кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим?
- желаю прекрасного настроения, улыбок на душе, желанных подарков!
- вам ногтепилка задаёт вопросы, кем вы работаете, чем вы
- куда не глянь, везде фекалии ваших любимцев! вам что места на улице мало?
- ищу общения, чтобы наработать опыт в распознавании мошенничества,
- как бы вы общались с людьми, которые постоянно косят под дурачков?
- сказал что слишком сильно балует меня! как воспринимать эту фразу?
- меня на работе одна спросила: а че ты в гипермаркете не стала
- посоветуйте крем от носогубок.
- мужчина манипулирует, чтобы я за ним побегала и согласилась на все
- я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная!
- какие больше нравятся блинчики: из рисовой муки или из традиционной
- начала на меня смотреть консультант. ходит что-то поправляет и смотрит на
- почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но
- как понять что ты готова к браку?
- для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое
- понравился парень, нашла его в соцсетях и лайкала фото. он никак не
- мужчины постоянно напрашиваются домой поесть! я же девушка,
- кто сдавал экзамены и зачеты за счет того, что строил преподу глазки или
- вам нравится, когда в таком духе отвечают, шутят? продолжили бы
- мальчик явно гиперактивный, носится уткнувшись в телефон. вы бы
- ребёнок ходит на рукопашный бой, первый раз поставили в спарринг.
- знакомый постоянно просит оценить парфюм на себе. рукой коснулся
- если мужчина перед первым интимом говорит, что не любит когда ставят
- вышла с подругой в кафе, мч звонил и просил показать что надела! а мне сказал,
- с нами начинает работать давняя и хорошая подруга шефа! несу ей пару
- посоветуйте нормальную подводку. раньше брала матовую хорошую,
- мне сегодня 30 дали, я как по голове ударенная! не пью, всего 1 партнёр был, не
- какие соусы делаете? хочется чего-то и нового, и вкусного, а не
- у кого дома есть кофемашина? как делаете вкусный капучино?
- как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может
- почему сейчас в тренде такая сумка? что в ней такого, что её все хотят?
- кому удалось реализовать брак первый и единственный на всю жизнь? сколько он уже
- бывший звонит когда выпьет и говорит что я самая лучшая! трезвый не звонит. так
- когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но
- хочу внимания мужчин постоянно! злюсь, если мужчина уделяет кому-то
- купили бы такой блеск? подарила подруга, не знаю буду ли пользоваться.
- все винят женщину, которая уводит из семьи мужчину, но если бы все было
- весна, тепло, любовь! собираюсь на работу. а ведь сегодня пятница! и
- любить - значит отдавать? вы больше отдаете или потребляете в
- задевает, что коллега не общается со мной! не навязываюсь, глупых
- можно ли забеременеть при приеме нейролептиков?
- что вчера вкусного ели за праздничным столом? я как всегда свои осетинские
- накручиваю себя, что он меня не любит! хотела бы жить с ним вместе, тогда я была
- психанула и сломала табуретку! потом пила полночи и ревела. с
- почему девушки так не любят других девушек? одна сказала, что ее
- вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный?
- какой отдых был лучший в вашей жизни? в какой стране? что понравилось?
- позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли
- хочется спросить мужиков: куда вы лезете к женщинам, если у вас
- а у вас пропадают люди? у нас пропали минимум 2 женщины! для нашего
- посадили с мужем и дочкой первое дерево! теперь у нас во дворе есть
- все темы» новые темы»
- прочь, толстая попа и огромный живот! минус 15 кг! я больше не позор! добилась 4
- моя победа над собой! за год - 34 кг! это без таблеток и операций! фото!
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг
- диета вместо липосакции! борьба с жиром: минус 8 кг! моя цель - 50 кг и ни грамм
- мои принципы помогли мне измениться! сайт galya.ru - реально заставляет не бегат
- моя сокрушительная победа над весом! я стала легче на 20 кг! в борьбе за фигуру
- мой успех: от насмешек к комплиментам! стремлюсь к короткой юбочке и красивому п
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под
- супер тело к пляжу! моя победа над весом! диета вместо липосакции! мое фото!
- я доказала, что можно и после родов быть в прекрасной форме! минус 10 кг - и я б
- - 40 кг! я больше не жирная! мое фантастическое превращение из коровушки в пушин
- - 14 кг и 7 см в талии! мой размер xxs! я готова к пляжному сезону! долой жир! м
- - 41 кг! жировые складки испарились! пышка превратилась в подтянутую красотку! ф
- чудесное превращение! проверено на себе! сбросила с 66 до 57 кг! купаюсь в компл
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!
- - 40 кг! история моего преображения! я оформила роскошный пузик в стройный живот
- я смогла добиться красивой фигурки! любимый заставил меня сбросить 15 кг! скоро
- - 14 кг за два месяца! я больше не жиртрест! победила вес без жестких диет и гол
- - 22 кг! атака на жир! сменила 54 размер на 48-й! услышала от мужа – ты обалденн
- - 36 см и 15 кг! освобождение из жирового плена! мой путь к стройности! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- дети уже спать пошли, я тоже скоро отчаливаю, лягу примерно через минут
- на восьмое марта я никому ничего не покупала, на работе с
- а завтра на работу мне уже на семь дней. так хорошо провела свою выходную неделю,
- доброго вечера, девушки! сегодня дико хочется сладкого, конфет,
- я сегодня не бегала, был перерыв, поспала до восьми часов. завтра утром на
- вчера бредила киселём молочным и сегодня его сварила, дети от него у
- перед сном надо засесть за фильм, хочу обычный наш какой-то советский, типа
- всем хорошего вечера. завтра выходной и я счастлива буду просто
- запасы заморозки полуфабрикатов уже заканчиваются,
- завтра хочу взвеситься, и узнать что по весу за эти дни, кушала я много, и
- все дневники»
- неделя на диете - минус пять кг! не бойся быть стройной!
- - 25 кг! атака на жир! я уничтожила жуткие складки без липосакции!
- теряю на диете 8 кг! мое тело стало красивым, а кожа упругой!
- максимальная потеря веса! -4 кг за неделю! ненужно считать калории!
- 14 дней на диете - минус семь кг! процесс сброса веса пройдет легко!
- 14 дней к стройности! белковая диета для кардинального похудения!
- все диеты»
- мужчине с тобой уютно или жизнь с тобой - проверка на прочность?»
- ты безрассудный или благоразумный человек?»
- кормишь домашних вкусными блюдами или они давно перешли на подножный корм?»
- твоя манера одеваться не меняется или всегда выглядишь, как живая картинка из журнала»
- ты обладаешь обаянием или не нравишься даже самой себе?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |