Я решила похудеть ради себя, ради здоровья. Какие упражнения делала: - велотренажер, - редко бег. Моя диета: - правильное питание, - раз или два в неделю разгрузочные на воде или фруктах. Мой вес до и после похудения: - 120 кг и 65 кг Объемы не измеряла. Мое фото до и после:
автор: Evjanes 5.0 |
- какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль
- вы часто ходите в кино и театры? что смотрели из последнего? я стараюсь ходить раз в два месяца.
- хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные
- как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото
- кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос?
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!
- тест: тебе сложно добиться своей цели? берешь высокую планку?
- 25.04.2024 дневник номер 5
начало
-
Молодцы! Вам надо было! Сразу другой стали похудевшей! Жизнь после этого тоже меняется!
-
вы просто молодец! а как с кожей справились? ведь она, по идее, должна обвиснуть...
-
Ого, просто не верится, что один и тот же человек. Хотя я сама похудела хорошо, но у меня начальный вес был меньше,а Вы вообще герой У меня сначала вес стоял, потом начала принимать Ульра-Д и стал процесс идти побыстрей. Ведь если в организме витамина Д достаточно, то и вес уходит лучше.
- что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото.
- запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали?
- ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного
- чистите язык? чем?
- положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут
- - 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото!
- тест: ты не умеешь радоваться жизни или смотришь на жизнь с позитивом?
- вчера устала, даже в комп не заглядывала.
-
Охренеть!!!! Молодец какая!!! Красотка нереальная стала!!!
-
Просто 2 совершенно разных человека на фото! Вы большая молодец!
-
как все-же лишний вес уродует людей, была старуха, стала молодая красотка!
-
-
Охре..ть!!!
Вы молодец!!!
У меня просто нет слов! -
Нет слов
-
Такая красавица стала!Супер!
-
А как кожа?
-
Ну ни же себе!
Вот это результат!
- мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и
- почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с
- что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень
- вам нравятся вытянутые колени на штанах?
- вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были
- расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не
- как проверить онлайн турфирму? бронь тура и оплата. нет возможности лично это
- что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с
- как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам,
- вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на
- как проявляется уважение начальника?
- как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то
- 5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего
- можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные
- встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое?
- куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все
- на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет.
- что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит
- как справляетесь с разочарованием в людях?
- почему малознакомые люди считают нужным задавать личные
- хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то
- наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2
- в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет?
- работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел
- боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть
- если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа.
- есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока
- когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать
- есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова
- мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не
- можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в
- стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои
- что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой
- почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в
- что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в
- хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала
- кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово.
- зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не
- не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там
- парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не
- кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и
- как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять
- отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу
- не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить!
- я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная!
- как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница.
- как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам?
- сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в
- какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту,
- у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром?
- вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то
- сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у
- помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы,
- кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще
- оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной?
- крупный ли нос на ваш взгляд?
- поехали бы на тайвань, если бы была возможность?
- каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и
- оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на
- как вам этот образ на весну?
- какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти.
- когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете?
- эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то
- когда мужчина делал вам предложение, дарил помолвочное кольцо? какое?
- мужчина после любого недопонимания общается холодно или
- как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими
- договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили
- вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки.
- кто из них эффектнее на ваш взгляд?
- мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с
- скольки процентным ретинолом вы пользуетесь?
- вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали
- как вам она похудевшая? узнали?
- какой из этих сарафанов вам нравится больше?
- что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем
- пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года!
- как вам фото?
- постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не
- парень встречает свою карьеристку с работы!
- вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта?
- все темы» новые темы»
- день х настал! моя история как я похудела на гале на 4 размера, ушло 86 см в объ
- когда вес мой дошел до критической точки, я взяла себя в руки! мой результат: ве
- - 13 кг! моя диета против целлюлита! долой пухлые формы! фото!
- я сразу привлекаю всеобщее внимание! танцую ламбаду с моими тремя животами!
- - 30 см и 11 кг! я вступила в бой с лишними килограммами! фото!
- - 43 кг! из туши в стройное тело без целлюлита! история моего преображения! фото
- моя диета убила целлюлит! жир ушел сам! фигурка вызывает зависть! фото до и посл
- - 14 кг! спасибо сайту галя.ру! я в шоке от результата! эффект сногсшибательный!
- мой реальный опыт! минус 11 кг! я взяла себя в руки: похудела и победила депресс
- ради него я стала худеть! избавилась от 20 кг за три месяца! у меня получилось д
- точеная фигурка к лету! -20 кг за три месяца! избавилась от пузика! растяжек нет
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента
- - 30 кг! фигурка богини! вместо пуза плоский животик! фото!
- я смогла стать своей мечтой! за 4 месяца похудела на 15 кг!
- из 127 в 90 кг! - 36 килограмм и это ещё не предел! наконец-то могу носить краси
- из толстушечки в стройняшку! минус 23 кг и 129,5 см в объемах за год! мои коллег
- - 22 кг! я выточила фигуру мечты! сменила 67 кг на 45 кг! мое фото!
- - 18 кг! моя супер-фигурка! тоненькая талия и плоский животик! мое фото!
- моя история стройности! - 27 см и 12 кг! прощай жуткий целлюлит! фото!
- как я похудела на 8,5 кг за месяц! соблюдайте правила!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- могут проявиться старые проблемы, но следует отнестись к ним спокойно.
- тринадцатый день луного цикла
- привет, девочки!последние деньки отпуска догуливаю.сегодня в
- привет всем! вчера муж соседки ездил на рыбалку и мне тоже рыбки принёс, я ей уже
- неосмысленая жизнь не стоит того, чтобы жить.сократ
- привет всем! находила вчера неплохо, хотя в обед не гуляла, с работы
- привет всем спала достаточно хорошо, но все равно чутко с 3 часов ночи.
- спорт полезен для похудения, если после занятий у вас трясутся руки.
- всем доброго времени суток.вчера очень плохо себя чувствовала. успела
- великий пост 34/48.сегодня ещё не знаю, что буду есть, но думаю подьесть
- все дневники»
- 1500 калорий в день! ты сбросишь 10 кг! исчезает живот!
- за две недели минус 5 кг и один размер одежды! ты себя не узнаешь!
- фигура моей мечты! я уничтожила бесформенность и жирные складочки!
- держу вес в норме! соблюдаю диету и разгрузочные дни!
- я стала стройной и красивой! простая и легкая диета!
- минус 30 кг! я похудела с 85 до 55! прощайте, ушки на бедрах!
- все диеты»
- умеешь ли ты хранить чужие секреты или с легкостью можешь их рассказать?»
- ты четко знаешь свои карьерные цели или скромно сидишь в сторонке?»
- ты редко впадаешь в стрессовое состояние или постоянно находишься под угрозой стресса?»
- ты создана для перемен или находишься в стрессе?»
- ты живешь для того, чтобы есть, или перестала получать удовольствие от еды?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |