Моя мотивация в похудении: Я решила похудеть ради беременности. Похудела на 14 кг, вес держала 2 месяца, месяц назад муж ушел, нашел другую - потолще меня! Теперь я еще немного похудела! Какие упражнения я делала: - 1 раз в неделю кардио, - 1 раз в неделю круговая (силовая своим весом) Моя диета: Кушать 5 раз в день. Все, что не вода - еда! Мой вес до и после похудения: - до - 97 кг, - после - 78 кг. Изменился объем в см: - бедра: до 124, после 106, - талия: до 93, после 77, - грудь: до 113, после 100 Мое фото до и после:
автор: Anytka 5.0 |
- 3 тренировки провела, еще 2!
- на сбермегамаркете товары за бонусы спасибо вам приходят нормальные? один раз пришло нормально, один
- когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит
- писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не
- вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе.
- измена мужа - мой пинок к похудению! - 20 кг! с 50 размера на 44 перешла! ношу мини-юбку! стала
- тест: у тебя богатая фантазия или не витаешь в облаках?
- наконец-то вполне тепло на улице. для меня вполне комфортно
начало
- я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше!
- запах гари стоит в квартире около недели. что делать?
- зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика,
- девушки, отучившиеся на мастера маникюра, вам пригодились эти знания, работаете по данной
- вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница?
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!
- тест: у тебя отличная диета или нуждается в существенном улучшении?
- 25 апреля, четверг. (4:08)
-
Помолодела лет на 10! Супер!!!
-
очень изменились!
-
Классный результат!!
-
Вааа, вы просто молодец
-
вы умница! видела ваши фотки в контакте
-
Stroinost nastolko ukrasila vas. Molodets!!!
-
просто СУПЕР КРАСОТКА
-
ответ для: ryk8qltmceua
Вы действительно хорошо выглядите -
какая вы молодец. выглядите просто супер
- идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию.
- эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа
- знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма
- у кого корона сопровождается учащением пульса?
- решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая,
- как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет.
- постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не
- как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из
- не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная
- случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не
- как вам фото? какое нравится больше?
- с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало
- что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом?
- какой лук берете для салата? мой фаворит - белый
- чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь.
- если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа.
- какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила
- вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая.
- как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не
- как вы будете отдыхать в майские праздники?
- как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира,
- лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это
- стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это
- если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили?
- за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей
- запах гари стоит в квартире около недели. что делать?
- кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой
- решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между
- как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав.
- у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о
- обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему?
- что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо,
- диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть?
- что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная
- что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год,
- муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с
- у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он
- куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не
- как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо.
- мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его
- позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было?
- как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе
- сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений. на
- вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете?
- кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей?
- почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один
- сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без
- есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая
- это слишком сексуальное фото?
- в жизни бы не легла под него, но сама езжу к нему, он пользуется и я еду обратно!
- на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и
- как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик!
- коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда
- надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста!
- больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие
- как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой
- как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть
- назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся
- похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60,
- никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами
- мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе
- как вам этот образ на весну?
- я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях
- как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра,
- ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20!
- что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку?
- у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как
- можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за
- коллега молчит целыми днями именно со мной! я спросила в чем причина, она
- есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться?
- кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями?
- как вам платья? можно дополнить лентой со стразами.
- он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и
- вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе?
- куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все
- на какой вес выгляжу на недавних фото?
- как вы ухаживаете за своими глазками? сделала маску из тертого
- сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственности. а
- можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф?
- у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей
- все темы» новые темы»
- пора худеть! я так решила! потеряла 21 кг без срывов и мучений - ушли объемы и ц
- жизнь до гали. похудела на 20 кг. надеюсь, с галей похудею еще больше!
- одна битва выиграна! я верю, что в войне с лишним весом одержу победу!
- - 58 см и 18 кг! день х настал: от пончика к тростиночке! мое фото!
- фантастика! минус 16 кг и 26 см в талии! я перешла с 54 на 48 размер! знакомые у
- не чувствовать голода и худеть! диета уменьшит ваш желудок!
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! ф
- - 23 кг! я сдулась в талии на три размера! у меня роскошное тело без строгих дие
- - 14 кг! мой подарок к новому году - платье 36 размера! фото!
- исповедь похудевшей! - 65 кг и 80 см в объемах! я потеряла 6 размеров! мое фото!
- - 21 кг! считала калории, подключила бодифлекс и кручу обруч! спасибо galya.ru и
- я больше не толстушка! отстояла стройность своей фигуры - смогла потерять 17 кг!
- я была в шоке от своего фото! потеряв 15 кг - получила потрясающий результат! ст
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!
- похудеть в 39 лет? легко! минус 15 кг за короткий срок!
- - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после!
- - 7 кг! я вылепила из тушки фигуру мечты! долой дряблое тело! фото!
- мне надоело таскать свою тушку! сбросила 16 кг - получила новое тело! начала обн
- мне надоело быть салом! за 15 дней я похудела на 4 кг и потеряла в талии 5 см! д
- - 15 кг! я уничтожила жирную тушку и целлюлит! тело богини без капли жира! мое ф
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- вчера прошла ровно столько же, сколько и позавчера. сама аж удивилась,
- всем доброго утра спала сегодня как обычно, но вставать не особо хотелось.на
- доброе утро, дорогие девочки!серединка рабочей недели, скоро
- привет всем! сегодня, завтра и в пятницу нам наобещали дожди, не
- по весу пока что застой
- занимаюсь сборкой выпускных фотоальбомов
- вчера на кухне генералилась шесть часов.
- по шагам вчера всё нормально
- привет всем! муж сегодня снова работу прогуливает, сегодня на
- такой высокой оценки сна у меня по-моему никогда не было
- все дневники»
- красивое тело - моя цель! диета - лучший эксперимент!
- диета - мой путь к совершенной фигуре! ловлю завистливые взгляды!
- я выдержала диету! - 7 кг! мой удивительный результат!
- диета помогает! срывов нет! минус 4 кг за неделю!
- потрясающий эффект! всего две недели до красивой фигурки!
- супер диета! я получила отличный результат всего за две недели!
- все диеты»
- от вредных привычек отказываешься довольно легко или нет?»
- у тебя низкая самооценка или много требуешь от окружающей действительности?»
- ты - идеальная супруга или твоему мужчине не позавидуешь?»
- ты относишься к себе предвзято или любишь себя?»
- ты реагируешь даже на безобидные шутки или сама подшучиваешь над своими слабостями?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |