Почему я решила похудеть: мне надоело быть толстой! Какие упражнения делала: - ходьба - аквааэробика Моя диета - функциональное питание: Благодаря этому питанию я худею без диет! Из каких продуктов нужно составлять рацион: - кисломолочные: творог, кефир, молоко, ряженка, йогурт - сырые овощи и фрукты: обязательное условие - кушать те овощи и фрукты, которые растут у вас в регионе - морепродукты: мидии, креветки - растительные масла: каждый день по 1 ст.л. подсолнечного, оливкового, льняного - каши: варим только на воде, без добавления молока, сахара и масла Мой вес до и после похудения: - был 127 - сейчас 86 Мое фото до и после:
автор: Ясмин190 5.0 |
- есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но ребеночка очень хочу. был половой
- девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз?
- у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить?
- какое фото лучше из этих трех?
- как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся!
- я супер стройняшка! - 12 кг за 2 месяца! фигурка обалденной стала! фото!
- тест: ты независимая личность или страдаешь от комплексов?
- наконец,я вытянула ноги и приняла горизонтальное положение
начало
-
Всю жизнь ем сливочное масло и всю жизнь в очках. И линзы с каждым годом все сильнее.
-
есть сила воли, значит есть результат)
-
ответ для: nesvetlana
Любой ХОРОШИЙ офтальмолог вам обязательно посоветует каждое утро 20 гр сливочного масла для зрения. Девочки, хорошее сливочное масло от 82% жирности в холодильнике иметь обязательно и давать всей семье. - знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите
- прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что
- какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание?
- кто сидел на фруктах и овощах? на сколько похудели и сколько дней сидели?
- как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность
- - 47 см и 19 кг! я вырвалась из плена жира! превратила пузо в плоский животик! фото!
- тест: ты сильно подвержена воздействию стрессов или легко справляешься с ними?
- -я от тебя ухожу!!!- почему?- ты такая же злая и крикливая, как продавщица из ашана!-пакет дать?
-
ответ для: Крыша
Насчет сливочного масла согласна на 200%.
У моей хорошей знакомой зрение прекрасное а ей почти 70, каждый день немного слив. масла -
за какое время и какой рост у вас
-
Ну хоть одна новая история похудения)))))))))Круто!!!
-
я без мяса вообще не могу
-
Красотка!!! Так держать!!!
-
Мясо вообще не едите?
-
Красотка и умничка!!!
-
А за какое время Вы сбросили этот вес?
-
Прекрасно! Хотя лучше вообще без каш, чем гадость на воде без молока, сахару и масла - есть совершенно невозможно! Все остальное без возражений и вопросов. Но если хотите иметь хорошее зрение не только в молодости, обязательно 20 гр сливочного масла ежедневно!
- у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось
- лучшее пробуждение
- вы заплетаете волосы? делаете разные прически?
- уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет,
- стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у
- температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит.
- если я часто не нравлюсь себе на фото и видео, я и в жизни некрасивая? щеки
- вы можете сказать про своего мужа, что вы за ним, как за каменной стеной? что он
- муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как
- а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою
- жуткие носогубки в 40 лет! что делать?
- вы когда-нибудь воровали?
- что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой
- это дистальный прикус? красивое лицо?
- девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый
- почему девушки на больших машинах так заводят? это так секасно, когда
- купила помаду темно-вишневую, кайфовала от этого образа и
- у вас был мужчина-абьюзер? как он себя вёл?
- стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не
- 7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа -
- как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при
- антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или
- как вам маленькое чёрное платье?
- светусик сравнивает шарфы. это весеннее обострение?
- я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я
- как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто!
- зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не
- нравится берет? стильно? купили бы?
- помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила
- гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит
- ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи
- женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на
- у меня точно такая же фигура? такой же тип фигуры?
- кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите
- сколько бы лет дали этой женщине?
- может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80.
- вышли бы замуж за парня-администратора?
- как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так,
- кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой
- сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у
- помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие
- подборочка фото в соцсети!
- сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность,
- он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина
- почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает?
- у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в
- что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь?
- чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике:
- согласны, что мужчину намного легче порадовать, чем женщину?
- люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку,
- мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и
- вот без шуток, я не понимаю, кто я: женщина или девушка! мне 24, уже не юная девушка,
- влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень
- можно ли убрать плешивость, если мне почти 28 лет? раньше были просто тонкие
- как вам эти фотки? секси? кот ещё такой малыш был.
- как перенести свою запись в тот же день на вечер?
- сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал
- почему после свечей идёт кровь на следующий день?
- если номер в телефонной книге не записан, почему он
- мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут
- уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па,
- хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и
- здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа?
- проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный!
- почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала
- еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим.
- как научиться строить доверительные отношения с теми, кто дорог?
- не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там
- вы спите на обычной подушке или ортопедической? я как-то по приколу
- похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60,
- как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя
- уходя, бывший сказал, что тут я была в лучшей форме, а сейчас типа худее! а ему
- сказал, что семьи у нас не получится. если так легко от меня отказался,
- напарница постоянно спрашивает, сколько мне пришло зарплаты?
- кроссы какой фирмы предпочитаете?
- отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото,
- не сложилось общение с парнем и он уехал. я уже три месяца плачу по нему. кто
- хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы
- напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с
- самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см!
- все темы» новые темы»
- я убрала жир с талии! теряются см, уменьшается размер!
- невозможное возможно! я доказала - достигла своего идеала! как я похудела с 71 д
- как я добилась осиной талии в 50 см! получила сногсшибательный рельеф и плавные
- - 12 кг и 15 см в талии! красивое тело без целлюлита! супер! спасибо сайту галя.
- - 30 кг! фигура богини и осиная талия к лету! жир тает с поразительной скоростью
- супер тело к пляжу! моя победа над весом! диета вместо липосакции! мое фото!
- моя история: изменила свой рацион - потеряла 12 кг за полгода, а 6 кг исчезли са
- - 13 кг! мне надоело быть толстой! устала видеть в зеркале бегемота! мое фото!
- - 13 кг! здоровое питание - мой образ жизни! в этом весе мне комфортно! мое фото
- - 13 кг за год без строгих диет! теперь 44-й размер мне впору! результат заметил
- как мне помог похудеть муж! избавилась от лишних килограммов раз и навсегда!
- я устала видеть в зеркале жирную корову и слышать: “вашего размера - нет!“ сброс
- я решила заняться собой, чтобы муж увидел во мне - женщину! я все смогу - нет пр
- - 33 кг и 33 см за год! я избавилась от ненавистного тела! фото!
- моя расправа над жиром! - 17 кг! фигура богини к новому году! килограммы должны
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот
- я стала мега звездой! проверено на себе! минус 25 кг за год - и бесформенная сви
- из плюшки в стройняшку! стала легче на 18 кг! новый размер, новый гардероб! меня
- я больше не волнуюсь за свою фигуру! потрясающий жиросжигающий эффект - уменьшен
- - 21 кг! считала калории, подключила бодифлекс и кручу обруч! спасибо galya.ru и
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- мотивация для похудения это то, что поможет вам начать свой путь к своей цели,
- надо понедельник будет начать с позитива и оптимизма. напомнить
- надо подумать, что я могу улучшить или изменить в своем плане на следующую
- надо подвести итоги своей недели и похвалить себя за то, что я сделали для
- всем привет.выспалась сегодня отлично. немного сделала домашние дела и
- привет всем! победали и только только гостей проводила. надо сейчас
- эту неделю я буду без весов, да и следующую тоже, те что были у меня весы
- чтобы похудение было стабильным, нужно чередовать разгрузочные дни с
- 14.04. рекомендуется:
- 14.04. советы по питанию:
- все дневники»
- только сбросив 15 кг за три месяца я вернула стройную фигуру!
- моя супердиета! килограммы тают! за неделю легко сбросишь 3 кг!
- мой способ сбросить вес! я стала стремительно худеть!
- диета подарила мне красивое тело! легкий способ для похудения!
- диета для быстрого похудения! держу себя в форме!
- диета довела мою фигуру до совершенства! - 500 грамм каждый день!
- все диеты»
- вы весьма благоразумны? разочарования не подстерегают?»
- у тебя мягкий характер? окружающие откровенны с тобой?»
- ты обаятельная и привлекательная или не придаешь значения своему внешнему виду?»
- ты достаточно внимательна или слывешь рассеянной фантазеркой?»
- у тебя есть серьезный риск профессионального выгорания или не стоит волноваться»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |