Моя мотивация в похудении: Похудеть решила из-за того, что стали давать возраст старше, чем на самом деле. Какие упражнения делала: - бегала каждый день по часу (начинала бег с 20 минут) Моя диета - правильное питание - завтрак: вареная курица, 150 грамм салата - первый перекус: яблоко и йогурт - обед: суп, мясо, салат - второй перекус: йогурт или творог - ужин: овощной салат Я Мой вес до и после похудения: - до весила - 65 кг - после - 53 кг Изменился объем в см: - минус 10 см в талии Мое фото до и после:
автор: alina09690 5.0 |
- моя мама болеет психически. помогаю ей, готовлю, мою. сестру же сюда вызывать приходится чуть ли не
- не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают
- может ли женский орган полностью восстановиться после родов?
- при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её
- кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик
- тело без капли жира! - 17 кг! я похудела со 103 до 86! мое фото!
- тест: ты - муза для своего мужчины или не умеешь вдохновлять?
- 23.04.2024 дневник номер 5
начало
-
Женщина стала девушкой. Хорошая работа над собой!))
-
ответ для: lianochka 777
тогда простите. -
ответ для: Birdie@
Вы наверное перепутали я ничего не рекламирую ,я хотела только узнать реальные отзывы о препарате .А рекламирует редуксин другая девушка ! - что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом?
- как вы считаете, может ли семья быть полноценной без ребенка?
- мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым
- почему люди не хотят создавать семьи? живут много лет вместе и не расписываются
- отзеркалила фото и сразу кривая страшная морда! я до этого видела себя не такой, какая я есть?
- я добила жирок! супер фигурка в бикини! из 59 кг в 52 кг! схема проста: кушаешь меньше, чем тратишь!
- тест: тебе сложно хранить дружбу или умеешь дружить?
- привет всем!!! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот его да еще свежие овощи есть и
-
ответ для: lianochka 777
да в какую тему я не зашла а там ваша реклама про фигню какую-то.... -
ответ для: Birdie@
Модераторы этого не видят !!!!А я создала тему ,попросила написать отзывы о препарате Билайт так эту тему сразу же удалили -
огромная разница,и вы умничка девушка
-
ответ для: Vikky_mr
чего вы свой редуксин в каждом комменте рекламируете? в бан за это оформят сразу.. -
12 килограмм-хороший результат! Мне удалось сбросить 8 кг, но я не останавливаюсь и уверенно иду к своим заветным 58 кг. Подсчет калорий и “Редуксин“ мне прекрасно в этом помогают!
-
ОТЛИЧНО!!!!!!!!!!!!!!!!
-
Вы молодец!!! Действительно как девочка-подросток теперь.
А можно уточнить: сколько по времени занял процесс перевоплощения? -
-
Какая Вы умничка!!! Прямо так помолодели.
- почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет
- покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном
- знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от
- мне идут голубые стрелки?
- такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам
- как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест?
- мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и
- как вам платье на лето? не мрачноватое?
- не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то
- вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с
- зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не
- в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют
- написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли
- сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук?
- вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и
- вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и
- как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и
- заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые?
- если номер в телефонной книге не записан, почему он
- вам нравятся вытянутые колени на штанах?
- на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему?
- вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто
- зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь
- спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там
- если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не
- у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в
- подруга считает что после инициативы помирится мужчина
- когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не
- неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь?
- при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает
- если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома
- как лучше, с волосами по плечи или с длинными?
- как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую
- мы сегодня кровать купили в комнату и увлажнитель воздуха. а вы чем
- пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года!
- к общему образу.
- это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала
- пропал интерес к еде от антидепрессанта! имею ментальные проблемы. страсть
- девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте!
- преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как
- стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это
- у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли
- страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно.
- какой лук берете для салата? мой фаворит - белый
- кто из них вам нравится больше?
- вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе?
- сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь?
- мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же
- как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с
- будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость,
- как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не
- каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только
- безумно красивые девушки
- согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?!
- вам нравятся такие ремни?
- хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли?
- два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите?
- во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы?
- хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ?
- в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone.
- сколько времени вам нужно на новом рабочем месте, чтоб проделать ее без ошибок?
- как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с
- договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили
- как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою?
- муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была
- стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не
- как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести
- как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не
- где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не
- похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60,
- поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше?
- нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной
- а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из
- сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие?
- мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей
- какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой!
- стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые?
- а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя
- мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить,
- сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно.
- все темы» новые темы»
- я достигла идеала! теперь любой мужчина будет моим рабом! крик души!
- -30 кг! остановила жор! сменила размер xl на m! больше не кормлю жировые клетки!
- как я сбросила 18 кг! мой пинок для похудения: избавилась от отъевшихся щечек! ф
- ради него я стала худеть! избавилась от 20 кг за три месяца! у меня получилось д
- - 20 кг! моя диета победила противный жирок! я вернула талию на место и держу ве
- моя супер диета! я перестала хомячить! любимые джинсы на мне просто висят! фото!
- - 24 кг! моя осиная талия без жировых валиков! мое фото! я поразила подруг своей
- талия 60 см! - 16 кг! история похудения розового поросенка! фото!
- как я сбросила больше 15 кг! спор с мужем - мой пинок к похудению! я смогла и до
- 2 недели подвига! избавиться от 5 килограммов и трех сантиметров на талии!
- я доказала, что можно и после родов быть в прекрасной форме! минус 10 кг - и я б
- я решила - хватит быть свиньей! - 5 кг и 10 см в объемах! спасибо сайту galya.ru
- у меня всегда было за что ухватиться! попрощалась с 8 кг - получила комплименты:
- я решила - хватит жрать! надоело быть жирным бегемотом - скинула 13 кг! мое фото
- я сделала себя неотразимой: минус 20 кг за 4 месяца! обновила гардероб, повысила
- - 21 кг за 5 месяцев! - 68 см в объемах! ушёл жир с живота и бёдер! считаю калор
- - 47 см и 12 кг! а раньше могла одеть только чехол для танка! мое фото!
- - 21 кг! с 56 размера я перешла на 48! диета с легкостью сжигает жир! фото!
- диета - харакири для жира! - 20 кг без эффекта йо-йо! произведи фурор: пусть все
- надоело быть жирной свинюшкой! - 22 кг! похудела без липосакции и таблеток! спас
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- привет всем! спала сегодня плохо, мало, чутко в общем, совершено не
- 02 апреля, вторник. 5:08
- 02.04.2024дневник номер 4
- 02.04.2024 период ретроградного меркурия: он начинается 2 апреля
- 02.04.2024дневник номер 3
- 02.04.2024дневник номер 2
- 5 муж собирается в эти выходные ехать на дачу, снег от дома отбрасывать, и
- 02.04.2024дневник номер 1
- 4 погода у нас вроде бы налаживается, но убивает, что нет солнышка
- 3 праздников сегодня не много совсем:всемирный день распространения
- все дневники»
- я выгляжу стройнее! простая диета! вес уходит быстро и сразу!
- как за три недели избавиться от ненавистных килограммов!
- сбрось лишнее! лучший рацион для красивой фигуры!
- это лучшая диета! подсчет калорий! - 9 кг за два месяца!
- на диете легко! - 4 кг каждую неделю!
- диета не подведет! как я худела после родов! - 4 кг за одну неделю!
- все диеты»
- с тобой шутки плохи или ты очень добрый человек?»
- твоя жизнь - сплошная “зебра“? трудности тебя закалили?»
- твои нервы в порядке или как натянутая струна?»
- ты легкомысленная или обладаешь деловой хваткой?»
- ты знаешь свои сильные стороны? успешно побеждаешь собственные страхи?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |