вход
худеем вместе
- 41 КГ! Я РАСПЛАВИЛА САЛЬЦО - СМЕНИЛА 54 РАЗМЕР НА 44-Й! МНЕ СТАЛО ЛЕГЧЕ ЖИТЬ! МОЕ ФОТО ДО И ПОСЛЕ!
|
Я с детства была толстенькой, но последней каплей был вопрос одной моей клиентки - каким я кремом пользуюсь, что так хорошо выгляжу в 40 (хотя мне всего-то 28)? Я была в шоке! Моя диета: - утро: чай с мятой - 9.00-9.30: обезжиренный творог с морковью и зеленью - 10.30-11.00: свежие фрукты 150 грамм - 14.00-15.00: салат зеленый с зеленью, суп 200 мл, запеченное яблоко - 17.00-17.30: мусс малиновый или желе фруктовое 130 грамм - 18.30-19.30: рыба на пару с лимоном и 200 грамм овощей на пару желательно В день нужно пить не менее 2-х литров чистой воды. Еще сидела на йогурте и твороге, можно есть сколько хочешь, но минимум 5 раз в день. За месяц похудела на 7 кг, подружка похудела на 14 кг. Потом я пошла к врачу и он мне дал эту диету: 8.00: актимель 0%, яблочный компот 10.00: йогурт 0 % без сахара 15.00: половина банана и 1 актимель 0% или фрукт любой 19.00: суп морковный и 100 грамм рыбы нежирной, яблоко Пью еще хром в ампулах. Мой вес до похудения: 110 кг, сейчас 69 кг и продолжаю худеть! Раньше был размер одежды 54, сейчас 44! Мое фото до и после: 
автор: xudishka  5.0
|
- продаю блузку, новую с бирками. очень известного бренда, но мне предлагают половину от стоимости.
- когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого
- родственница хочет выкупить подаренное ею старое фото! ей 90 лет. вот что это было?! я и так отдам
- у кого такой фен? как он вам? нравится?
- как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака? общаетесь ли вы с ними? как они к
- - 27 кг! талия 60 см к лету! я сменила размер xxl на m! с галя.ру худеть легко! фото!
- тест: ты склонна к сниженному настроению или у тебя полноценная яркая жизнь?
- 19 апреля, пятница. (5:11)
начало
-
к л а с с
-
класс 44 размер при весе 69 кг, у меня вес 63-65кг размер 48, а выгляжу худее вас кажется
-
Ни х...на себе! Вот это сила воли! Я снимаю перед вами шляпу!
- кто-то поправился от физ нагрузок? я стала ходить на плавание и поправилась на 1,5 кг, хотя ем как и
- если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной?
- общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама
- договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от
- вы бы скинулись на подарок классному руководителю, если не идёте на встречу выпускников? 15-летие
- - 24 кг! я была 100 кг, а стала 76! толстая домохозяйка стала худышкой! фото!
- тест: ты легко можешь избавиться от лишних килограммов или придётся изменить кардинально свой образ жизни?
- у нас всё так же холодно, пока дожди не пройдут, теплоты не будет. и велосипедные прогулку тоже
-
Вы молодец!
-
Давайте худеть вместе! Скажите а за сколько у вас стал уходить вес:?
-
вот знаете честно - ВЫ БОЛЬШАЯ МОЛОДЕЦ!
В джинсах вам так хорошо, ножки у вас красивые.
А как у вас с желудком и вообще со здоровьем после такого похудени?
а дл чего хром в ампулах??
Удачи -
молодец, просто нет слов, сила воли и супер результат!!!!
а за какой срок на таком питании вы скинули 40 кг? и какой у вас текущий вес? как сейчас питаетесь? -
ответ для: xudishka
а что вы делаете во Франции..расскажите плиз) хочу туда -
Умница и красавица!
-
-
что ты делала с кожей, которая начала обвисать?
или она сама подтянулась?
и как ты себя мотивируешь, что бы держаться в таких рамках? -
какая же вы умничка!!!!!!!!
вход
- считаете её красивой?
- стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые?
- где лучше пластическая хирургия?
- вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете?
- как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов!
- сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со
- еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим.
- как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если
- почему после свечей идёт кровь на следующий день?
- биарриц. нравится что-нибудь?
- как вам это свадебное платье?
- яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне
- кто из девушек красивее?
- не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня
- оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на
- если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже
- вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки.
- как вам этот образ на весну?
- верите в коридоры затмений, ретроградный меркурий? планирую
- что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим?
- как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам,
- идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы
- положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы,
- мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что,
- можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф?
- вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку?
- как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер?
- моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я
- два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите?
- выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс.
- знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете?
- как относитесь к челкам? делали себе?
- очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится?
- как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название
- парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене!
- зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или
- как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за
- у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают
- может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал:
- почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется,
- обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов?
- подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и
- думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины!
- любите декор для дома? я очень люблю. конечно, все это стоит денег, но не могу
- мужчина сказал, что пойдем на ужин, когда я приеду. я написала, а он молчит!
- на диспансеризации мазок на онкоцитологию делают раз в 3 года?
- почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает?
- вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу
- когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за
- кто из них эффектнее на ваш взгляд?
- согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?!
- когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать
- с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно
- плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не
- как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него?
- работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел
- опаздываете на встречу, а в это время вам пишет человек, что паркуется и
- сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически,
- как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то
- после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы
- темные брови, кажется густые. если постричь ножницами, это поможет
- какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры?
- как вам эта куртка? как фасон и расцветка?
- кто был в отношениях с мужчиной-нарциссом? какие признаки вы увидели
- как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и
- свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её
- считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала
- неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель
- какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые.
- ходили когда-нибудь на свидание, чтобы поесть за счет мужчины? в кино,
- у вашей киски головной переполох! работаем и продуваемся
- кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку
- каких людей ценят руководители?
- селфанулась сегодня, как вам?
- уместна ли фата в 36 лет длинная?
- муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я
- покупали ли вы когда-нибудь себе цветы?
- мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с
- подборочка фото в соцсети!
- давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением.
- все темы» новые темы»
- - 34 кг! выиграла войну с проклятым жиром! превратилась из толстушки в стройняшк
- тело-секси к 8 марта: превратись в суперзвезду за неделю до дня всех влюбленных!
- - 41 кг! я худею ради свадьбы! не хочу быть невестой-толстушкой! мое фото!
- фигура супер! - 9 кг! я подтянула тело! раньше была пончиком! фото!
- я тебя стыжусь! слова бывшего мужа не забыла!
- внешность, как визитная карточка! пора встать на тропу войны со своим весом
- - 10 кг! диета сжигает лишний жир! у целлюлита нет шанса! фото!
- я была колобком-бочкой с маленькими глазками! сменив 52 размер на 48 и сбросив 1
- что делать, когда нападает жор! почему мы толстеем?
- минус 11 кг за два месяца! попрощалась с весом - учусь держать тело в форме! мое
- - 35 кг! у меня появился красивый рельеф! вместе с жиром ушли и комплексы! фото!
- я хочу снова быть идеалом! благодаря галя.ру начала правильно питаться! не хочу
- - 23 кг! я больше не слон! создала идеальный образ! фото до и после!
- точеная фигурка ко дню валентина! минус 8 кило! топим жир на животе! срази напов
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо
- подготовься к лету за 14 дней! фигура афродиты!
- мое превращение в супермодель! точеная фигура позволяет мне носить наряды в обли
- я придумала свой рацион - стала миниатюрной! красивая фигура для меня - это не п
- - 30 кг! мне нравится быть худой! диета убрала лишний жир! мое тело обрело новые
- экспресс-диета! испытано на себе: - 12 кило! мой путь к совершенству! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке морковь,
- сегодня уже утром собирала себе обед из того, что осталось. всё подьела я своё
- завтра хочу поехать в садовый магазин, но это как бы не магазин а питомник.
- нашла себе занятия на сегодня, решила сделать порцию пельменей в
- расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду хожу,
- написал вчера
- на улице холодно, в огороде дел сейчас особых нет, после дождя, поэтому
- подумала я подумала, всё же на пасху буду печь куличи, чтобы не покупать
- утром была на тренировке, позанималась хорошо, домой уже пришла в
- сегодня минус 10 грам. интервал 18/6. строго контролирую приёмы
- все дневники»
- диета поможет похудеть и не сорваться! - 1 кг за один день!
- диета помогает! срывов нет! минус 4 кг за неделю!
- - 25 кг! у меня идеально тонкая талия! влезла в любимые джинсы!
- - 25 кг! фантастика: от большого живота к прессу! я стала на два размера меньше!
- как я сбросила 25 кг за 9 месяцев! создай тело богини к новому году 2019!
- - 15 кг за 30 дней! моя диета - ловушка для жира! влезла в любимые джинсы!
- все диеты»
- ты неисправимый мечтатель или не пользуешься своим воображением?»
- вам с супругом нужно улучшать отношения или в вашей семье царит идиллия?»
- у тебя с чувством юмора все отлично? оно помогает преодолевать любые препятствия?»
- ты уравновешенная личность или воспринимаешь все близко к сердцу?»
- ты хорошая подруга? с тобой легко подружиться?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |