Статистика утверждает, что с весом ведут борьбу и худые и полные, и делают это они не столько потому, что их беспокоит сама масса тела, а по иным причинам. Я решила упорядочить некоторые психические проблемы которые при этом возникают, и, наконец, забыть их раз и навсегда. Надеюсь, это поможет и вам всем! Номер психоза его важности не соответствует, каждому свое. Психоз №1: Отражение в зеркале. Каждый день мы смотрим на себя в зеркало, и не всегда это приятно. Не важно как на самом деле мы выглядим, но мы недовольны. Иногда мы видим красивых людей, иногда тех, что ненавидим, но всегда найдем к чему придраться. От недовольства собой, начинается действия, часто неправильные, такие как диеты, самоистязание, а так же самоунижения посредством которых мы САМИ СЕБЕ пытаемся доказать, какие мы есть. родных любимых не слушаем, мы сами себе голова. начинается зажор - следствия депресняк с лишним весом. В любом случае, мы не видим себя такими, какими нас видят окружающие, и если не хотите заработать психоз, прислушивайтесь к их мнению. Психоз №2: Весы. Всем известны напольные весы, и не все их любят, некоторые же влюбляются в них настолько, что мучают утром днем и вечером, контролируя любые изменения в весе. Так Взвесились, привес 100 грамм, девушке говорят “вы прекрасны!“, она в ответ посылает, куда подальше мотивируя это тем, что она корова со 100 граммами лишнего веса. Взвешивайтесь один раз в неделю, чтобы не мешать самим себе похудательному делу. Психоз №3: Нелюбовь. Заключается в том, что жертва этого психоза убеждена, что такое жирное чудовище невозможно любить. Неправильная мысль. Любви достойны все. Тем более вспомним, что люди видят нас иначе, чем мы сами, из этого следует, что мы не правы изначально, и лишним весом мы оправдываем свою неуверенность в себе. Найдите черту, которая вам нравится, и первым делом смотря в зеркало, обращайте внимание именно на нее. И не забудьте улыбнуться. Психоз №4: Диеты. Это когда отказ от еды бесконтрольный. Каждый знаком с синдромом маятника. Выход - правильное, здоровое питание в умеренных количествах. Это, конечно, не все проблемы, но главная беда, когда человек не видит в себе этих проблем. Когда вы поймете, что вас беспокоит, сможете это перебороть. Главное верить, что у вас это получится!
автор: Morgaine 4.7 |
- почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние?
- как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и общению, не только для
- умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство
- вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно?
- вы поздравляли с днем матери женщин, у которых нет детей? вы бы на их месте обрадовались или
- я похудела на 18 кг! меня не узнали на вечере встречи выпускников! мое фото!
- тест: ты уверена в своих силах или боишься принимать решения?
- всем хорошего вечера. у меня почти все клиенты кто записался на субботу забыли, что она рабочая))
начало
-
ответ для: Morgaine
Я вот переодически этим и занимаюсь на сайте! Стараюсь поддержать девочек! Мне осталось немного до моего идеального веса, но все равно борьба продолжается! -
ответ для: Morgaine
полюбила себя.... просто не все могут этого сделать, у многих занижена самооценка! - парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей,
- похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он
- хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли?
- если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение?
- вы когда-нибудь воровали?
- - 38 кг! история моего превращения из тетки в девушку! мое фото!
- тест: тебе нравится узнавать что-то новое или не любишь новомодные веяния?
- 25.04.2024 дневник номер 5
-
ответ для: daikiri_f1
Мне уже все говорят, что достаточно..ну хватит худеть..а нет, так не интересно жить как зависимость) -
мне понравилась статья! Ты никогда не будешь довольна собой, а вот это плохо! Думаю надо сначала полюбить себя!
-
-
Года два назад у меня были ВСЕ эти психозы: дохуделась до того, что рёбра торчали, почти анорексиком стала-а всё равно думала, что толстая(((
-
- уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию?
- что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к
- с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала
- какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь,
- любите панна котту?
- диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть?
- кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё
- это дистальный прикус? красивое лицо?
- как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять
- вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное
- на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и
- как поддержать яичники? мне 44 года, хочу отдалить климакс
- мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами
- на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо
- не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу,
- оцените фото! нравится или так себе?
- с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала,
- как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно
- отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список,
- мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно
- почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то
- вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и
- вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали
- как вам платье?
- 5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего
- как перестать быть classy и стать sexy?
- как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер?
- кто вы по знаку зодиака?
- может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит,
- боюсь дальше худеть! вешу 68 кг при росте 158. стоит ли дальше худеть при неудачном
- биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами
- что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите?
- может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки,
- мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она
- начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа
- когда мама начинающий грумер! как вам моя работа?
- сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное:
- познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость
- у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают
- короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак
- а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии.
- если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной?
- если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она
- вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали
- правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница
- какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что
- вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что
- где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы:
- чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он
- бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу,
- если номер в телефонной книге не записан, почему он
- какой певец для вас секси?
- кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с
- как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою?
- кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и
- с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет.
- иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я
- вам нравится, как пахнут бархатцы?
- провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее
- вы заплетаете волосы? делаете разные прически?
- мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно
- говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой
- пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является
- как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него?
- полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше?
- как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман,
- что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру?
- помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на
- вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо
- доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить
- сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала
- как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с
- запах гари стоит в квартире около недели. что делать?
- попросила у мужчины миллион рублей, он помог. но он прислал деньги только
- мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе
- очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти?
- вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому
- а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе?
- удалять или нет желчный пузырь? какие последствия? у свекрови обнаружились
- чем отличается страхователь от получателя страховки по
- все темы» новые темы»
- сушка тела! фигура мечты с кубиками пресса и потрясающим рельефом! фото!
- - 23 кг! мой жир уходил - живот становился меньше! никакой пластики! фото!
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше
- посмотри, как ты разъелась! скоро в дверь не пролезешь! жопа больше, чем у матер
- на 20 сантиметров талия стала меньше! - 22 кг! испугалась цифры на весах!
- минус 47 кг и 30 см к лету! продолжаю худеть со 127 кг! каждый день делаю зарядк
- у меня небольшой юбилей, я почти похудела на 75 кг, была 145, сейчас 72, 7 кг! (
- был вес 102 кг! сейчас 80 кг! как я быстро похудела!
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!
- мне надоело быть коровой! избавилась от 25 кг ненавистного веса! поход в спортза
- я нашла супер способ похудеть! в моем теле нет лишнего жира! красота требует жер
- я добилась модельных параметров! теперь ношу одежду, которая нравится и ловлю во
- я победила противные “ушки“ на бедрах: бодифлекс и упорство - получила 44-й разм
- я худею! долой большие бока, второй подбородок и толстые ноги! благодарна мужу з
- ошеломительный успех! всего 1000 калорий в день и я похудела на 8 кг за два меся
- как я сбросила 17 кг за 4 месяца! красивая фигура к лету! мои фото!
- я знаю как сбрасывать лишние кг! я довольна собой, результат на лицо!
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!
- - 10 кг! я больше не пухляшка! обожаю свое отражение в зеркале! фото!
- мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- роман начинается.
- сегодня все по плану: три приема пищи, никаких перекусов, вечером час
- всем хорошего вечера. у меня почти все клиенты кто записался на
- не нравится мне моё першение в горле
- ещё один активный день у меня
- - ну вот и открылся самый лучший фитнес - цетр.- это какой же?- огород.
- 25.04.2024 месяц посещения басейна - полет нормальный!
- всем приветик!
- на меня напал жорик сегодня, целый день я что-то жую, мне кажется что на весах к
- сегодня из готовки был борщ, блинчики с мясом
- все дневники»
- я похудела и контролирую аппетит! диета сработала!
- - 35 кг! чудеса бывают! я обошлась без операции! подруги в шоке!
- самая действенная диета! вес быстро уходит! 14 дней к стройности!
- возвращаем фигуре стройность! килограммы уходят!
- я сбросила вес без мучений! это самая эффективная диета!
- результаты не заставят себя ждать! диета эффективная!
- все диеты»
- ты справляешься с трудностями или часто пасуешь перед ними?»
- в тебе море обаяния или ты даже не пытаешься быть приветливой?»
- тебе не нужны друзья или считаешь дружбу самым важным в жизни?»
- твой ребенок агрессивен или ко всем дружелюбно относится?»
- тебе подойдет парфюм с восточными нотками или с цветочными оттенками?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |