- 21 КГ! Я РЕШИЛА - ХВАТИТ ЖИРЕТЬ! ТЕПЕРЬ НА МОИХ ЯГОДИЦАХ НЕТ И КАПЛИ ЦЕЛЛЮЛИТА! МОЕ ФОТО ДО И ПОСЛЕ!
Я всю жизнь была полным ребёнком, но когда мой вес дошёл до критической точки 93 кг я сказала - хватит! Начала штудировать интернет в поисках удобных для меня диет. Сначала я попробовала кефир с яблоками, но продержалась три дня. Потом чисто случайно я наткнулась на правильную диету и она меня заинтересовала и действительно эта диета научила меня контролировать свою хотелку типа “что бы пожрать“. Сначала я строго следовала всем правилам, но потом через 5 месяцев я научилась слушать свой организм и я понимала, что на сегодня того или иного блюда мне хватит. И вот спустя 8 месяцев я совсем другой человек. Еда для меня - утолить голод, а не "чего бы такого" съесть. Так что будем стремиться дальше. Мое фото до и после:
автор: Анастаська1991 5.0 |
- встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой
- признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому,
- мой уход за руками и маникюр
- можно ли делать ринопластику при всд, панических атаках и неврозе? хирург советовал пить
- как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры?
- - 61 кг! моя победа! я освободила свое тело от запасов жира! мое фото!
- тест: твой иммунитет на нуле или практически не болеешь?
- ужин: 200 г вареных креветок, салат из огурцов и помидоров (заправка — греческий йогурт).
начало
-
72?) Вообще не выглядите на 72 кг)
-
Молодец
-
Можно и мне диету скинуть, вы большая молодец!!!
- допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава
- если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант?
- чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо.
- вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так.
- опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с
- у меня получилось! минус 50 кг к лету! устала видеть себя в зеркале толстой и некрасивой!
- тест: ты ищешь зависимые отношения? отдаешь больше, чем получаешь взамен?
- всем хорошего вечера. у меня почти все клиенты кто записался на субботу забыли, что она рабочая))
-
Молодец!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
-
Вы большая молодец!!!и ХОРОШИЙ стимул для нас!!!!
-
расскажите про диету!?
-
-
72 кг наверное вместе с каляской и лялькой в ней ;) ???
Великолепно! -
-
Поздравляю!
-
5
-
Поздравляю вам! вы и на 72 не выглядите! а меньше!
- подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения
- как вам такая модель? нравятся такие сумочки?
- какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила
- назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила,
- не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня
- покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь,
- что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли.
- как вам фото? нормальное или нет?
- муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была
- как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести
- рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло.
- хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то
- назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся
- красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут:
- сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала
- девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины?
- для вас является неуважением, если муж не носит кольцо?
- кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания,
- во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых
- будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость,
- у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто
- есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая
- а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенная? ну там
- и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет.
- выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на
- парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене!
- не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни
- надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй
- мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она
- как вам сочетание? полупрозрачный верх
- у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете?
- зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов
- вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди?
- он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой
- мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно
- это слишком сексуальное фото?
- летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не
- кто был симпатичнее в молодости: факундо арана, или джулиан макмэхон?
- он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама
- на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была
- при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время
- как вам такое платье? носили бы?
- у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза
- парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях?
- у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров!
- вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта?
- какое платье вам больше нравится?
- как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с
- как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить
- вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь
- ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до
- что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим?
- мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с
- кто вы по знаку зодиака?
- выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс.
- ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки.
- знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем
- нравится, как щурюсь тут на солнце?
- как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и
- что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие:
- легко ли выйти замуж в 28 лет?
- муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я
- после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно
- может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит
- каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только
- как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест?
- кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали
- как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение?
- как вам фоточка?
- знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю
- муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на
- вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая.
- зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил
- вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к
- очень впечатлена этой архитектурой!
- начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа
- мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать
- считаете ли это фото красивым или нет?
- как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная,
- самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см!
- все темы» новые темы»
- я похудела на 28 кг! работаю над подтяжкой живота! фото!
- моя история: изменила свой рацион - потеряла 12 кг за полгода, а 6 кг исчезли са
- сушка тела! минус 30 кило за полгода! я просто в шоке! стану звездой пляжной веч
- - 29 см и 10 кг! я ликвидировала жировые запасы без липосакции! фото!
- я была в шоке от своего фото! потеряв 15 кг - получила потрясающий результат! ст
- - 24 кг! подтянутое тело без целлюлита! мне надоело быть пухляком! фото!
- я объявила войну лишнему весу! сбросила 14 кг! лучший способ сжигания жира!
- минус 23 кг и 66 см! я ненавидела свое жирное тело! смогла вылепить из себя крас
- я уже стройняшка! минус 20 кг за два года без растяжек и обвислой кожи! мое фото
- я смогла добиться красивой фигурки! любимый заставил меня сбросить 15 кг! скоро
- галя меня вдохновила и чудо свершилось! результат потрясающий: за месяц минус 10
- невозможное - возможно! - 25 кг! теперь можно смело поехать на море! мечта о пло
- считая калории я похудела на 13 кг! открыла для себя новую жизнь и теперь чувств
- я стройная как супермодель! минус 15 кг! моя диета сработала! внутри толстухи жи
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!
- - 18 кг! я создала супертело: раньше меня обзывали - теперь все завидуют! мое фо
- - 23 кг! стала скульптором своего тела! добью последние килограммы и буду девушк
- - 20 кг! я сбросила жир без таблеток! стать стройной - легко! мое фото до и посл
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! ф
- - 26 см и 25 кг! мое превращение из пухляшки 87 кг в нормальное тело! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- ну и зачем?
- новый день!
- сегодня четверг и у нас рыбный день. будут котлеты рыбные в духовке
- уже четвёртый день с утра голодная, как волк, потому что ужинаю мало и рано. перед
- сегодня на обед у меня будет морской окунь, я его очень люблю. сейчас натру его
- цикламенчик ожил, начал выпускать новые листочки. думаю, что в мае уже и
- всем доброе утро! сегодня хорошо спала, но холодно как-то было мне. отопление
- работы навалилось уйма, даже голову поднять некогда, шеф намекает
- от правильной работы печени зависят многие процесы в организме, и
- всем привет.спала сегодня плохо, проснулись ночью из-за громного звука на улице.
- все дневники»
- сбросила 12 кг за три месяца! моя эффективная диета!
- всего 14 дней и я в отличной форме! на сладкое больше не тянет!
- я избавилась от жира! - 41 кг! исчезает живот! люблю свою фигурку 46 размера!
- добейся идеальной фигуры всего за две недели!
- я испытала рацион на себе! диета для потрясающей стройности!
- калории считать не нужно! теряем вес эффективно!
- все диеты»
- ты хорошо знаешь своего супруга или стоит проявлять к нему больше интереса?»
- ты не можешь без общения или оно дается тебе с большим трудом?»
- ты – суперсплетница или тебе становится скучно от обсуждений?»
- ты даришь свою любовь любимому или зависишь от любовных отношений?»
- коллеги ценят тебя или находишься в определенной изоляции от коллектива?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |