| ||||||
| ||||||
|
Моя история! Дело в том, что раньше я болела железодефицитной анемией средней тяжести. Поясню: Железодевицитная анемия это - недостаток в организме железа. Железо входит в состав гемоглобина эритроцитов и ферментов, участвующих в клеточном дыхании и почти не выводится из организма. Дефицит железа возникает вследствие небольших, но частых кровопотерь (обильные и длительные менструации,и др.). У меня действительно обильные и менструации и слабые сосудики в носу. Поэтому я теряла кровь так же и через нос. Меня направили на дневной стационар, колоть уколы. При поступлении в больницу я весила 50 кг при росте 165. После лечения я набрала 8 кг и весила 58 кг. Для 165 см я думаю это многовато. Решила взяться за себя. Худею уже грубо говоря 2 недели. Первую неделю я только занималась спортом, качала пресс, ноги, попу, крутила обруч и т.д., но кушала я все, что хотела и после 6 и до. Вторую неделю я решила, что не буду кушать после 6 часов, а до 6 кушать все, кроме сладкого и мучного (пирожки, булочки и различная выпечка). Сбросила 4 кг. Объёмы после похудения: грудь 82 (слава богу не исхудала), талия 63, бедра 97. Еще 2 недельки планирую посидеть на такой вот диете + спорт. Мое фото до и после: ![]() ![]() ![]() ![]()
автор: -Alex- |
- сколько раз в день выгуливаете собак?
- что вы чаще всего теряете?
- насколько опасно раздавать малознакомым людям свой адрес? к чему это может
- вы бы хотели, чтобы мужчины вас носили на руках? или может носят? хотя бы до
- это мой случай? люди с любовной зависимостью влюбляются только в тех, кто
- носите джинсы на размер больше, чтобы зимой колготки влезли?
- какой самый дорогой подарок вам дарили мужчины?
- это успех? мне в соцсети написала фотограф, пригласила стать моделью для ее
- феном сушите на первой или второй скорости?
- замечаете ли разницу в лице в лютеиновую и фолликулярную
- все в долгах, кредитах , ипотека. многое терпят, лишь бы не уволили. или все
- не поздно писать мастеру за час, что вы например, можете к ней приехать?
- какой цвет волос самый красивый?
- вам когда-нибудь привозили из доставок безобразные роллы? стоит
- ждете зиму? любите снег, мороз?
- хозяин съемной квартиры должен оплатить за средства, потраченные на травлю
- папина маленькая помощница готова приступить к освоению
- у вас слабые нервы? от чего вздрагиваете?
- у вас случались неадекватные начальники? решили меня не сокращать, а чтоб я
- как для вас выглядит эта переписка? что можете сказать?
- вы используете пилинги для кожи головы? у меня нежирные волосы и
- какая реальная зп у мастеров по наращиванию ресниц?
- вас тоже плохо обслуживают официанты?
- вы считаете себя взрослой? ваш психологический возраст сильно
- мужчина себе увеличивает возраст! это странно? называет цифру на 5 лет
- 12 минут пешком до общественного транспорта - это далеко?
- у вас с мужчиной совпадает режим дня? бесит, что все мои мужчины были
- едите сосиски и колбасу?
- что для вас - большое количество партнёров?
- вы бы простили мужу словесностное оскорбление, если бы вы его довели и он
- неужели 40-50 лет назад детей в самолёт одних могли отправить?
- какое впечатление может сложиться по такому инстаграму?
- как вам такая грелочка?
- если бы стоял выбор: чтобы вас любили или вы любили? что бы выбрали?
- девочки, какая сфера мне бы подошла?
- а корюшка на кого похожа? может какие-то известные люди, персонажи
- знакомый предложил спать с ним за подарки и оплату коммуналки. вы бы
- какие заблуждения у вас были в студенчестве? поверила, что новый зуб
- это эталон песочных часов? встречали девушек с такой фигурой? это не
- вам нравится кофточка? как считаете, мне идёт? не выглядит ли комично?
- вы знали, что за рассылку интимных фото могут привлечь к уголовной
- простилась с девственностью во время родов. верите в такие истории?
- женщинам с чем-то накаченным не следует доверять, такие легко могут
- фото найди 10 отличий. так выглядит виконтесса, верное впечатление?
- прошла тест на темперамент, 80 вопросов. как вам кажется, совпадает
- эта девушка похожа на атлантиду?
- как отреагировали бы, если бы вас сравнили с каким-то очень странным
- какой наряд гваделупе из 1993 надели бы в 2025?
- вы пробовали чавычу? какую красную рыбу больше всего любите?
- что для вас мужчина мечты? опишите!
- какие странные ассоциации возникают в вашем сознании? я не могу есть
- узнала, что муж смотрит фильмы для взрослых! для меня это будто он хочет другую
- чего больше в вашей жизни: удовольствий или испытаний? всегда ли так было?
- важно быть заинтересованным помогать, идти на уступки, чтобы сохранить
- вы встречались с маской смерти в реальной жизни?
- ваш мужчина доволен вашим весом или попрекает?
- вам становилось плохо на приёме у врача? у меня последний раз это было у
- у вас аккуратные бедра или толстые ляжки? дряблые или упругие?
- какая сфера деятельности могла бы мне подойти, как вы думаете?
- одеваться планирую так. что из этого заказывать?
- одинокий. в чем причина? идеи? мч 30. симпатичный, хорошо
- можно ли поменять ник до истечения 30 дней?
- кто вам больше всего нравится? кого выбрали бы?
- считаете тренд в соцсетях, когда оживляют фото, вредным?
- ваши мужчины храпят? это мешает спать? или спасение - разные комнаты?
- сколько квартир в вашем доме? я живу в маленьком доме - 30 квартир.
- ваш муж закрывает дверь в ванную комнату? вы бы смеялись, если бы увидели, как
- кто профессионально занимается графическим дизайном? какими
- слышали о явлении, что наши воспоминания меняются или
- с какой причёской чаще всего ходите? часто делаете укладку, кудри?
- вы больше любите хорьков или маленьких поросят?
- если с начала года ссоришься со всеми и новые люди не тянутся, о чем это
- какие чувства вызывают у вас эти фото?
- у вас одна своя кружка или пьёте из разных? что на ней изображено? какого она цвета?
- вы когда-нибудь были моделью у визажистов? я - 4 раза.
- влюбилась сильно в коллегу до обморока. стараемся держаться
- вы бы приобрели такую машину, если будет в продаже?
- какие компоты и с чем больше всего любите?
- у вас все ровно? нормально ходите на работу? не нервничаете, не
- как из черствого, зажатого мужчины сделать наоборот нежного и
- все темы» новые темы»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|