Сколько себя помню, всю жизнь я была пышечкой и всю жизнь веду борьбу с лишним весом. В возрасте 22 года мой вес достиг границу в 85 кг. С этим пришло и много проблем. Проблемы со здоровьем, проблемы с самооценкой, хотелось закрыться от всех.... Все изменилось. Благодаря правильному питанию изменилась не только моя фигура но и моя жизнь. Исключила из рациона: - сладости, мучное. Отдаю предпочтение сбалансированной диете и простым продуктам. Мое фото до и после: И это еще не финиш, продолжаю худеть...
автор: Девушка из рая 4.9 |
- кто хочет черехдневную рабочую неделю?
- какое бы фото отметили?
- кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью?
- связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два
- как вам это платье? как фасон, расцветка?
- - 15 кг к пляжному сезону! тело мечты за год! я раньше была ходячий жир! фото!
- тест: тебе сложно принять решение? постоянно взвешиваешь все “за“ и “против“?
- смотрю, не у меня одной вопрос смены работы стоит очень остро!
начало
-
Ну живот втянули , да, 10 кг вы не сбросиои, не звиздите, может пару кило
-
Мой муж говорит,а для кого ты худеешь,мне по нраву твои 64кг при росте 160.
Красивая девушка ты и волосы не распущенные,а в прическе гораздо эффектнее. -
ответ для: Ленуся999
купите очки - кто болеет гастритом? как вы питаетесь?
- от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что
- как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать?
- моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать
- полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше?
- худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото!
- тест: тебе сложно принять решение? постоянно взвешиваешь все “за“ и “против“?
- 25.04.2024четверг
-
Не видно разницу.
-
Нет разницы
-
-
Очень неплохо, Вы умничка
-
как была пухлой так и осталась
-
-
Класс!!!
-
Сохранить достижения (очипятка :))
-
Замечательно!! И Вы правы- самооценка падает, никакие красивые платья, украшения, косметика не радуют, потому что на толстых все это выглядит нелепо.. ну скажем не на тех толстеньких, кто от природы пончик, а тех, кто не “живет“ в весе 80-90 кг, и “ мыслит себя“ в 50-60кг. Я тоже на гармонах раскобанела до 85, сейчас борюсь с ними гадами. Об углы дома стукаюсь, потому что это не мой вес и я его не могу контролировать, что говориться- не чувствую габаритов (как в машине). И ощущения такие же как будто после легковушки взялся вести автобус!!! Желаю Вам сохоранить и улучшить достижения!
- что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели.
- ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело
- 3 тренировки провела, еще 2!
- семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили
- на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была
- а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми?
- кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления?
- многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло
- кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации?
- знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас
- женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на
- как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная?
- что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней
- общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не
- как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может
- сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность,
- сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у
- нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит,
- у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски?
- влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него,
- у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас
- какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка?
- какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать
- чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь.
- фото как вам?
- оцените фото!
- сколько лет? фотки не лучшие выкладываю, чтобы лучше оценить изъяны.
- ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет!
- мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня
- заглянула сегодня в фитнес-приложение и обалдела - каждый день
- пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор
- что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила!
- что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с
- такая фигура для вас естественная?
- мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы?
- как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к
- как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и
- вы заплетаете волосы? делаете разные прически?
- как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра,
- сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически,
- парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любовницы -
- к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как
- ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде
- как справляетесь с разочарованием в людях?
- стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не
- как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе?
- какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности?
- как поддержать яичники? мне 44 года, хочу отдалить климакс
- это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в
- это красивый букет на ваш взгляд?
- позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли
- что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим?
- где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не
- позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так
- у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит
- как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после
- прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни
- как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из
- вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу
- к общему образу.
- почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100
- стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не
- как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним
- вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги
- изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его
- бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35
- вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка
- кто-нибудь пробовал такое?
- отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше?
- как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как
- какое платье лучше?
- опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и
- как относитесь к людям, которые живут своей профессией и при этом не
- кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями.
- что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к
- страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно.
- усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой
- кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки?
- не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу,
- надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста!
- все темы» новые темы»
- - 41 кг! жировые складки испарились! пышка превратилась в подтянутую красотку! ф
- - 12 кг! расправа над жиром! я стала потрясающей красоткой! полностью сменила га
- фантастика! минус 16 кг и 26 см в талии! я перешла с 54 на 48 размер! знакомые у
- 18 кг позади! я стала горячей штучкой! назад ходу нет! готова добить последние к
- точеная фигурка к лету! -20 кг за три месяца! избавилась от пузика! растяжек нет
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!
- моя победа над собой! - 11 кг! надоело быть толстой! война с весом!
- - 33 кг и 32 см в талии! я худела ради мужа! стала самой красивой!фото!
- супер тело к пляжу! моя победа над весом! диета вместо липосакции! мое фото!
- - 50 кг! сантиметры на талии испарились! я избавилась от мужа и начала новую жиз
- - 15 кг! я похудела на три размера и спасла семью от развода! муж меня не узнал!
- похудеть в 39 лет? легко! минус 15 кг за короткий срок!
- - 27 кг! мой фантастический успех! я сменила 50-й размер на 42-й! муж мной горди
- разгрузочная диета! снижение веса до 1 кг за день!
- моя диета - киллер для жира! фигурка-блеск: минус 18 кг за 3,5 месяца! сократила
- я на пути к совершенному облику! мое отражение в зеркале больше не похоже на тол
- диета вместо липосакции! борьба с жиром: минус 8 кг! моя цель - 50 кг и ни грамм
- я на пути к совершенству! буду весить 50! слова “да ты корова жирная, худеть пор
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!
- - 26 кг и 166 см! из тетки в девушку! ни растяжек, ни обвислостей! спасибо сайту
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- лучший самодельный скраб для ног - смесь оливкового масла, меда и сахара 1:1.
- 09.04.2024разгрузочн диеты преследуют цель полного щажения
- салат из вареной свеклы.
- каждое утро, натощак, 1 столовую ложку льняного семени.
- приветствую всех!хороший денечек сегодня. на работе всеми фибрами
- 09.04.2024в вареной моркови содержится много антиоксидантов.
- 09.04.2024 корни стали использовать в кулинари в столети нашей эры.
- 09.04.2024 варная морквь овощная культура, доведеная до мягкости в кипящей
- морковь оранжевого цвета появилась поздне, е вывели голандские
- 09.04.2024в вареной моркови содержится много антиоксидантов.
- все дневники»
- я похудела на 14 кг за два месяца! только строгая диета и спорт!
- я добилась поставленной цели! сбросила за неделю 4 кг!
- худею без растяжек! потеря веса - мой бонус отказа от сладкого!
- я похудела на 7 кг за 14 дней! создать стройную фигуру просто!
- супер результат за 21 день! быстро обретешь сексуальные формы!
- я сбросила 23 кг! диета против жира! эффект супер - в талии минус 18 см!
- все диеты»
- у тебя отличное здоровье или не следишь за ним?»
- ты можешь околдовывать любого или излучаешь нежную беззащитность?»
- тебе всегда всего мало или твои потребности умеренны?»
- у тебя высокие амбиции или работа не на первом месте?»
- на тебя можно положиться или не выполняешь обещаний?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |