Мне 21 год, учусь на 5 курсе института. Я всегда была полной. С рождения бабушка закормила домашними пирожками. В школе это не было так плохо. Я весила где-то 68 кг при росте 158. Потом поступила в институт и контролировать мое питание стало некому. В итоге за 2 года я поправилась до 86 кг. Но я не осознавала свои объемы. Мама постоянно говорила, что мне худеть надо, кричала, даже плакала. А я не слушала ее. В магазинах одежду на меня отыскать уже было очень трудно. Шила у портнихи. Мы поехали с одногруппниками на природу отдохнуть. Много фотографировались. И дома я увидела ЭТОТ УЖАС в своем лице! На следующий день резко села на диету (вот название ее не помню). Первые три дня пила по 150 г сока без сахара в день и чашку кофе без сахара (без него просто не могу). За три дня минус 4 кг. Потом резко ограничила объемы пищи. И перестала есть жареное, сладкое, вообще калорийное. За месяц скинула около 10 кг. Когда в сентябре снова пошла на учебу, все ахнули! Так приятно! Пришлось полностью менять гардероб. Нашлись одни-единственные джинсы с 9 класса и все! Мое фото до: после:
автор: Anonymous 5.0 |
- у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе?
- платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов!
- как вам маленькое чёрное платье?
- у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже?
- какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти.
- я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми?! после 54 размера 42 безумно радует.
- тест: ты очень экономная или не вылезаешь из долгов?
- 25 апреля, четверг. (4:08)
начало
-
молодец!
-
Умница! Но нужно ещё немного похудеть Интересно, а какой вес у вас сейчас? Не вернулся снова?
-
СУПЕР ПУПЕР))))
- как вели себя ваши коты и собаки, когда вы были в положении? особенно на первых неделях? что-то в
- носили бы? муж сказал, что это отвратительно!
- как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится?
- хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ?
- были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у
- я худею! хочу выглядеть на 10 лет моложе! влезла в брючки, которые были впритык! фото!
- тест: тебе грозит выгорание или готова к новым свершениям?
- 24.04.2024альтернатива – огурцы. только, конечно же, не маринованные и не малосольные, а свежие
-
Умница!!!
-
какой замечательный пример для подражания!
-
умничка!!
-
умница!!! удачи тебе и всем кто идет верным курсом
-
Приятно радоваться за людей,которые изменились в лучшую сторону!Молодец!)))
-
Нет слов!какая ты молодец на самом деле.У меня похожая проблема.Поехала учиться и потолстела за 2 года на 22 кг.
Проблему осознаю,но сила воли моя хромает. -
-
отличный результат
-
класс, желаю успехов!
- как вам платье?
- бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует?
- работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел
- телеграмм почему на андроид и айфоне отличается?
- общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не
- это дистальный прикус? красивое лицо?
- сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал
- когда вы учились в школе, в 10 класс брали всех желающих или только тех, кто хорошо
- какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то
- боня до и после. как считаете, стало лучше?
- можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного
- если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил,
- договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне
- у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на
- как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой
- как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы!
- как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу
- как думаете он лопоухий? встречались бы с таким?
- если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь
- как поддержать яичники? мне 44 года, хочу отдалить климакс
- сколько раз в день заряжаете смартфон?
- открывать или не стоит карту интернет-магазина? сейчас на те товары,
- еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим.
- у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им
- где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы:
- дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом!
- живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают!
- подруга считает что после инициативы помирится мужчина
- страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно.
- стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не
- какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени
- натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики
- идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию.
- кто из них вам нравится больше?
- подборочка фото в соцсети!
- а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенная? ну там
- мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она
- позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так
- сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений. на
- решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая,
- после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно
- что планируете делать на майских праздниках?
- как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может
- как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей
- какое фото лучше из этих трех?
- в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее?
- какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения
- как вам аутфит?
- как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день.
- дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала,
- в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек?
- если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа.
- отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу
- а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе?
- есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться?
- девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной
- что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли.
- свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так
- какое фото органичнее смотрится в ленте?
- а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу
- как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним
- уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда
- девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет
- какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий?
- как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака?
- если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она
- доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит,
- сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность,
- мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не
- как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов!
- мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы!
- я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и
- у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие
- сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у
- надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста!
- спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина
- какое платье лучше?
- может ли не подействовать медикаментозный сон?
- как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет?
- каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и
- все темы» новые темы»
- к весне ни грамма жира! потеря до 15 кг за 25 дней! хватит завидовать худеньким
- я больше не слон в юбке! похудела врагам на зло - минус 14 кг и 39 см! обрела ув
- ради мужа я сбросила 17 кг! получила внешность девушки с обложки! мое фото до и
- -14 кг и 2 размера! моя фигура вызывает зависть! я уже не могу остановиться!
- - 13 кг! мне надоело быть толстой! устала видеть в зеркале бегемота! мое фото!
- потрясающе! - 22 кг! под жиром скрывалась обалденная талия! мое фото!
- я победила свое обжорство: худела три раза по 25 кг! я считаю калории и никогда
- - 23 кг и 4 размера! шок! под слоем жира скрывалась такая красотка! фото до и по
- фигурка на заказ! сайт galya.ru стал моим пинком к сбросу веса! за 2,5 года мину
- родить и похудеть! я сделала это! ушли объемы и вес - минус 9 кг! мое фото!
- новая фигура - новый гардероб! моя борьба с весом: я сбросила 17 кг! перестала с
- я поняла, все в моих руках! смогла сбросить 22 кг и восстановить свою фигурку! м
- я - красивая и стройная мама! исполнила свою мечту: минус 24 кг - влезла в вещи
- -29 кг и пять размеров! волшебной таблетки нет! от колобка к тростиночке: у меня
- стоп, пора худеть! - 14 кг! избавилась от жутких складок! выгляжу лучше, чем в 1
- галя меня вдохновила и чудо свершилось! результат потрясающий: за месяц минус 10
- похудеть в 39 лет? легко! минус 15 кг за короткий срок!
- мне надоело завидовать худышкам! я сбросила 20 кг и два размера за полгода! муж
- - 35 кг! у меня появился красивый рельеф! вместе с жиром ушли и комплексы! фото!
- я стала супер секси! - 14 кг! похудела и помолодела! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера
- 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время, и
- 20.04.2024 дневник номер 5
- 20.04.2024 дневник номер 4
- 20.04.2024 дневник номер 3
- 20.04.2024 дневник номер 2
- 20.04.2024 дневник номер 1
- - когда мы поженимся, я разрешу тебе целовать меня там, где ещё никто меня
- в понедельник мне ехать в командировку, хорошо хоть не одна поеду. на
- всем хорошего вечера. что то я сегодня вечером замёрзла пока до дома
- все дневники»
- я подтянула фигуру! вернула стройность и легкость!
- сбалансированная диета! легко выдержать запреты!
- минус семь кг за две недели! я не ем после шести!
- моя победа! минус 37 кг! красивая фигура без жира - моя награда!
- я похудела ради свадьбы! минус 41 кг! с 54 размера до 46! одела платье мечты!
- - 10 кг! вес навсегда тебя покинет! килограммы уходят!
- все диеты»
- ты ценишь своего ребенка или ему неуютно под твоим контролем?»
- у тебя нет депрессии или ты совсем расклеилась?»
- тебе есть что вспомнить в старости или ты не любительница курортных романов?»
- вы заражаете окружающих оптимизмом или смотрите на жизнь через тёмные очки?»
- ты комфортней чувствуешь себя в одежде спортивного или классического стиля?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |