вход
худеем вместе
|
У меня всё банально - вышла замуж, родила и прибавила около 30 кг. Спасибо мужу - не упрекал, но благодаря этому я килограммы-то и набирала. Мне очень хотелось съездить на море, тем более в Крыму живут родственники, т.е. жилье бесплатно. Но какое море, если стыдно около дома на озере купаться. И вот в мае я решила, что если хочу к морю, то надо меньше есть. Кстати, на тот момент я весила 92 кг при росте в 170 см. Сейчас 79 кг (за 3 месяца я похудела на 13 кг), хочу до весны сбросить еще 14. Очень тяжело был первый месяц, особенно неделя, мне кто-то сказал, что желудок должен сначала уменьшиться в размерах. Я ела понемногу и изводила себя упражнениями: бег, пресс. Каково было мое разочарование, когда через неделю я встала на весы и увидела, что я не только не похудела, а еще и поправилась на 2 кг! Как так? Плюнула на все советы расписала себе не калорийное меню: каши на воде, овощные супы, И за три месяца похудела на 13 кг, конечно еще не очень заметно, но думаю, если я похудею к весне ещё на 14 кг, то напишу еще раз. Девочки, оказывается самое главное - это мотивация, ради которой ты готова на многое. Ведь до желания увидеть море, я прекрасно знала, что толстая и все уговаривала себя, что завтра, а может с понедельника начну худеть. Удачи всем, кто хочет начать борьбу с лишними килограммами, у вас всё получится! Мое фото до: 
после: 
автор: AHHA25  5.0
|
- позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то
- у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на ногах тоже слезает. похожа на
- как вам сумочка?
- какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний,
- с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то
- был вес 102 кг! сейчас 80 кг! как я быстро похудела!
- тест: твой коллектив - пушистые котики или настоящий зверинец?
- сегодня у нас холодно, всего +7, и это после +26. и дождь идёт целый день. погода сонная, хочется
начало
-
Mолодец!
-
Вам пора переходить на более яркую одежду.
-
Молодчинка!!!! Очень заметно
- ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась.
- собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию?
- какой у вас любимый город в россии?
- встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой
- какие основные причины распада музыкальных групп? какие распавшиеся группы вам жалко?
- - 32 кг! я против жира! вылепила фигуру мечты! фото!
- тест: ты агрессивна и злопамятна или очень добрый человек?
- день предателя
-
очень даже заметно! продолжайте и не теряйте мотивацию!)))
-
как это не заметно? глупости не говорите,а куду же делись щеки? все хорошо мы молодец
-
Умничка!
Успехов! Выдержки! и стройности ! -
Большая умница!!! Успехов в дальнейшем похудении!!!!
-
-
умничка какая)) такая скромность, “не заметно“)) очень даже заметно, просто круто! так держать!!
-
-
-
Здорово.Мне бы вашу силу воли
вход
- что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается
- жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу
- почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе -
- парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после
- заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это
- как вам этот образ?
- может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит
- почему без завтрака желудок не болит, а без ужина болит? не могу
- это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет.
- доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит,
- разбила зеркало. что делать?
- за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал
- есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты?
- часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень
- что вам помогло изменить характер, жизнь? что для этого сделали?
- обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той
- в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и
- вы у мужчин спрашивали паспорт, перед тем как вступить в отношения? чтобы
- кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде
- что можно подарить спортивному тренеру мужчине?
- когда мне было 28, я выглядела очень молодо и свежо, морщин не было, лет на 18.
- как бы вы общались с людьми, которые постоянно косят под дурачков?
- у меня точно такая же фигура? такой же тип фигуры?
- крупный ли нос на ваш взгляд?
- как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой
- у меня душевное расстройство. сделала маникюр за 2500 р. хватило на неделю.
- как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при
- чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного?
- как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница.
- скольки процентным ретинолом вы пользуетесь?
- сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить?
- расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я
- как вам льняной костюм на лето?
- во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1.
- гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит
- вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги
- кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько
- какая сумка вам больше нравится?
- у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей
- познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там,
- на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и
- уходя, бывший сказал, что тут я была в лучшей форме, а сейчас типа худее! а ему
- температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит.
- как вам такая фигура? нравится?
- может ли альфонс стать нормальным внезапно? отказать или общаться?
- сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у
- может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо
- очень люблю роллы, но после них всегда диарея! утром надо было к 8 на пары, но бегала
- начала на меня смотреть консультант. ходит что-то поправляет и смотрит на
- ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело
- у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в
- в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее?
- мы сегодня кровать купили в комнату и увлажнитель воздуха. а вы чем
- вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на
- как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто!
- это слишком сексуальное фото?
- как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет?
- мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются
- как вам стрелочки?
- как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то
- почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает,
- написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу
- как не уставать?
- шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила
- можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные
- стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это
- он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он -
- почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят
- у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с
- яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне
- кто хочет черехдневную рабочую неделю?
- порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить
- а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем.
- какие зарубежные блоги про путешествия смотрите?
- вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота.
- знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно
- сколько максимально по времени вы искали работу по специальности?
- уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда
- жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение.
- как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас,
- все темы» новые темы»
- - 8 кг за месяц! фантастика! я красотка, а не безвольное существо! фото!
- все в наших руках! главное, не запускать себя! похудела на 30 кг!
- как я похудела на 30 кг! качайте попу! теперь я выгляжу лучше и жить стало легче
- разгрузочная диета! результат не заставит себя долго ждать!
- я нашла супер способ похудеть! в моем теле нет лишнего жира! красота требует жер
- минус 34 кг! похудеть к новому году? легко!
- я доказала, что смогу: минус 54 кг и 4 размера за год! “нет“ бабским нарядам! на
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- мне нравится, как я сейчас выгляжу! все окружающие просто в восторге!
- как я похудела на сайте! перешла с 50 размера на 46! фото!
- мой красивый животик: стальной пресс и кубики! я покажу идеальное тело в открове
- я просто сногсшибательная красотка! - 11 кг! без строгой диеты, голода и интенси
- - 30 кг! моя талия 66 см! шикарная фигурка после родов! мое фото!
- перестаньте бояться, и проблема лишнего веса уйдет из вашей жизни навсегда!
- секси-формы к лету! я буду конфеткой! экспресс-диета для точеной фигуры! мое фот
- - 40 кг и 34 см в талии! я хозяйка своего тела, а не рабыня жира! мое фото!
- - 15 кг! я исполнила свою мечту! избавилась от полноты! фото!
- эксперимент удался! я похудела без липосакции - минус 10 см в талии! превратилас
- - 22 кг! атака на жир! сменила 54 размер на 48-й! услышала от мужа – ты обалденн
- великолепная фигура к новому году! потеря веса до минус 28 кг за один месяц! объ
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- 09.04.2024 день 85
- солнечного денька
- великий пост 23/48 - томатный сок- кислые щи с соевыми фрикадельками-
- 09.04.2024 не забыть подкупить сегодня яблок
- 09.04.2024 вечером фитнес
- работаю над програмой
- дождя сегодня не будет
- вторник не плохой денек
- вчера вечером готовила маме и потушила индейку с овощами. она
- сегодня на завтрак себе приготовила кашу овсяную и добавила в неё
- все дневники»
- я худею легко и быстро! за одну неделю уменьшаю объемы!
- я кардинально похудела и снова стала стройной!
- диета: сидим строго и вес не вернется! результат держу больше года!
- я превратила тело в идеал! уменьшается талия!
- - 15 см в талии! жиры тают! я похудела на три размера! убрала складки!
- лучшая и быстрая диета! спаси себя от ожирения!
- все диеты»
- ты любишь порядок и предсказуемость или открыта для экспериментов?»
- ты себе не нравишься или довольна собой?»
- у вас нет даже и намека на депрессию? никогда не допускаете уныние?»
- для тебя челка - способ скрыть недостатки и придать женственности лицу?»
- вы любите новый год или это для вас бремя лишних забот и волнений?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |