Всё началось с того, что я случайно попала на сайт Галя. Почитала темы, посмотрела фото похудевших и поняла - я не одна такая! И нечего на себе ставить крест, и с большим весом справляются. А потом меня пригласили в замечательную команду “Упертые девочки“, где я нашла понимание и поддержку. И как в известном мультфильме - “Как корабль назовешь, так он и поплывет“- я стала этим кораблём - упертым и идущим к своей цели. Так вот и шла от диеты к диете, сначала диета Королевой, потом боннский суп, белково-углеводное чередование и наконец диета Протасова (она мне больше всего понравилась). Лучшим стимулом стала поездка к морю, т.к. ехать я должна была не только с семьёй, но и со знакомой, которая гораздо меня худее. А набрала я свой лишний вес банально - замершая беременность, затем удачная, на учет встала с весом 72 кг + за беременность и кормление. И только спустя два года после рождения сы Ну, а когда стали уходить первые кг - так вообще не остановить стало. Итог - минус 20 кг. Хочу пожелать вам удачи, терпения и упёртости в нашем нелёгком пути к совершенству. Мое фото до: после:
автор: Ириша2 5.0 |
- знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете?
- чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а
- как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но
- от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно
- невротику нужна постоянная драма в отношениях и он на подсознательном уровне ищет способы, как эту
- - 18 кг! я победила жир! от мужчин нет отбоя! нашла новую любовь! фото!
- тест: ты очень самоуверенная или скромная и самокритичная?
- № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить прогуляться, а то третий
начало
-
Молодец
-
_______
Хочу толстый кошелёк и тонкую талию. Господи! Не перепутай!))) -
мо лодец!!!!!!!!!!
- есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с
- стала вести себя как дружбан! как с подругами себя веду, так теперь и с парнями. ни макияжа, ни
- чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся.
- сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку.
- на форуме есть дизайнеры интерьеров?
- - 17 кг! стала просто красоткой! потрясающе стройное тело! фото!
- тест: тебе не хватает витаминов или питание сбалансировано?
- 24.04.2024 дневник номер 5
-
Ого!вот молодчинка какая!
-
Отличный результат!!! Стала просто стройняшка!!!
-
поделитесь вашим питанием такая самая проблема и у меня.
-
-
когда уже и я “опомнюсь“?)))
-
ты молодец! мне бы твою упертость!
-
УМНИЧКА
-
-
В просто молодец
- как вам аутфит?
- как вам костюм?
- где лучше пластическая хирургия?
- оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не
- как вам льняной костюм на лето?
- позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было?
- как вы будете отдыхать в майские праздники?
- как часто посещаете косметолога? какие процедуры
- парень изменил до свадьбы! как поступить?
- он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама
- люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к
- весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость
- кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть
- вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по
- танцевальный батл! за кого голосуете?
- муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была
- полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше?
- я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила
- чем отличается страхователь от получателя страховки по
- как вам это платье? как фасон, расцветка?
- как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и
- любите роллы?
- как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака?
- как относитесь к челкам? делали себе?
- вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к
- психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции
- что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли.
- сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада!
- недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не
- кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли?
- какое фото органичнее смотрится в ленте?
- 3 тренировки провела, еще 2!
- не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни
- у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит
- парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне?
- сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас?
- вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет?
- мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить,
- куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все
- неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель
- пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я
- у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров!
- чья фигура вам нравится больше?
- вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или
- вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят?
- спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина
- у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей
- написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу
- заглянула сегодня в фитнес-приложение и обалдела - каждый день
- как вам фоточка?
- можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в
- идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы
- что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие:
- коллега молчит целыми днями именно со мной! я спросила в чем причина, она
- как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает!
- у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски?
- какой из этих сарафанов вам нравится больше?
- боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть
- кто рос без отца, какие плюсы были в этом? у моей знакомой глубокая
- как вам этот образ на весну?
- доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит,
- моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я
- когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не
- что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто.
- куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не
- девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины?
- какой певец для вас секси?
- расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я
- замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь
- помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на
- как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира,
- мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе
- кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются
- не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей
- как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые,
- зачем красивые девушки выходят за небогатых парней? можно выбрать
- какое фото лучше вписывается в ленту?
- слишком вульгарной ей показалось? подруга странно
- позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли
- как вам такое платье? стоит ли заказывать?
- все темы» новые темы»
- - 57 см и 26 кг! мое избавление от 52 размера и бесформенного живота! мое фото!
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! ф
- любовь стала убивать мою фигуру! мужчинам нравится смотреть на стройное тело!
- моя мечта осуществилась! я похудела с 64 до 55 кг! началом моих похуделок была г
- я не могла смотреть на себя в зеркало! но все получилось: сбросила 20 кг за 4 ме
- - 20 кг! у подружек шок! я супермодель! обладательница идеальных пропорций и соб
- - 38 кг без фотошопа! стыдилась своей туши - мои чудесные изменения! удар по жир
- невозможное - возможно! - 25 кг! теперь можно смело поехать на море! мечта о пло
- без цели ничего не получится! зависть дает нам толчок к тому, чтобы быть лучше!
- я не дала поблажек жиру! - 14 кг! осиная талия, роскошные бедра, упругая попа! м
- - 14 кг! я похудела! мне помог развод! начала новую жизнь! мое фото!
- - 2 размера и 5 кг за 1,5 месяца! мне надоело быть полной девушкой! фото!
- моя история перевоплощения! любовь, настоящая, творит чудеса! фото!
- как я похудела на 30 кг! качайте попу! теперь я выгляжу лучше и жить стало легче
- минус 34 кг! похудеть к новому году? легко!
- - 32 кг! уничтожив гору жира я стала девушкой с обложки! теперь мужчины оборачив
- -19 кг! я уничтожила огромное пузо и ляхи! отказалась от мяса - вернула сексуаль
- я сделала свою фигуру! благодаря галя.ру избавилась от 13 кг и мешковатых балахо
- как я сбросила больше 15 кг! спор с мужем - мой пинок к похудению! я смогла и до
- новая фигура - новый гардероб! моя борьба с весом: я сбросила 17 кг! перестала с
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- доброе утро дорогие девочки!сейчас машу в школу, лёшу в сад заведу, а мне
- привет всем! вчера запекала кусок карбонада в духовке, вкусно, но
- эмоциональный фон весьма нестабилен, нельзя верить ни обещаниям, ни
- двадцать шестой день луного цикла:
- всем доброго утра.вчера уж прям такого ливня не было, но дождь пошел только в 9
- по шагам как бы вроде нормально
- привет всем! вчера получился еще один день лени. ходила очень мало, утром
- спала сегодня мало и плохо.
- всем доброе утро! ура и пятница наступила! сегодня вроде неплохо я спала, но всё
- всем доброе утро!собираюсь на работу. дома суета, все собираются, кто
- все дневники»
- я исключила сладкое! после диеты вес не набираю!
- держать себя в отличной форме! самый лучший рацион для похудения!
- я кардинально похудела и снова стала стройной!
- диета для рельефности! твоя фигура получит изящные формы за неделю!
- мое тело стало идеальным! диета проверена на себе!
- диета - мой реальный шанс кардинально похудеть!
- все диеты»
- тебе нравится делать все по правилам или очень чувственна и романтична?»
- ты зависима от обстоятельств или довольна своей жизнью?»
- у тебя открытое сердце? можешь подружиться с каждым?»
- ты - чувственная натура или не умеешь проявлять свою нежность?»
- ты умеешь флиртовать или даже не пытаешься постичь науку флирта?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |