вход
молодец
| ||||||
| ||||||
|
|
Всю жизнь борюсь с лишним весом, никогда не была худенькая. Много килограммов набрала после свадьбы и родов, тогда худела первый раз на диете, которая очень помогла подруге - ДИЕТА ОТ ОБЖИРАЛОВКИ. Я ПОХУДЕЛА НА 24 КГ!>>> На фоне ГВ понемногу за год скинула 16 кг - с 78 до 62 кг, при росте 164 см. Но счастье было недолгим, пришлось искать возможность подработки, и найдя таковую, я поползла как на дрожжах - по 10 кг в год. Нервы, недосыпания, заедание стрессов - мозги требуют глюкозы, сидячий образ жизни, и снова нервы, в том числе из-за портящегося на глазах внешнего вида. С поддержкой подруги, спасибо бесценной aliole, пришла на Галю. За год одолела 10 кг, а потом за следующий год их набрала. Потому что работа, нервы и заедки никуда не делись! В 2008 году надоело быть тушкой, снова пришла на Галю. Более правильно расставила некоторые жизненные приоритеты, обратилась к психологу, и процесс потихоньку пошел! Сбросила 22 кг, научилась за собой ухаживать, и полна решимости скинуть еще 7! Раньше стремилась сбросить “всё и побыстрее“, теперь решила получать удовольствие от самого процесса. Если разгрузочный день, то шоколадный, если диета, то с мясом и фруктами, и никакого плохого настроения! Занимаюсь только танцем живота, Мои фото: - до 90 кг; 
- в процессе 75 кг; 
- после 68 кг! 
Все мои фотографии можно увидеть в моих дневниках! Самое главное - это душевный покой и реально ставить цель! Девочки, милые, берегите себя! Вы у себя одни!
автор: Кто ЛевТотИ Прав |
вход
- надо или нет? нашла фигурку, очень люблю этот мультик
- кто забеременел после операции у мужа? пробуем до января и идём на эко, в
- достала почта. почтальона не хотят брать работать и пенсию развозит
- выпивали с коллегами. жалею что призналась ему! он замечал и я не в его
- капец в таком виде на работу идти? прошло 4 дня после травмы, что бы вы
- в чем может быть дело? коллега хвалилась, как больше зарабатывала, но ее
- вам нравится фигура песочные часы с ярко выраженной талией?
- что самое вкусненькое у вас в холодильнике в данный момент?
- представьте, что найдено средство против смерти, дарующее бессмертие
- что могло означать обращение сотрудницы пансионата к моему
- как вам такое пальто?
- как убедить мч жить более экономно и начать откладывать деньги? забрал 60 из
- в детстве меня домогался взрослый парень. сейчас он женат, есть трое детей - все
- жёсткие преподы! как выжить на их парах? чуть что - сразу начинают орать!
- какие трусы вам больше нравятся с этим поясом?
- если девушка начала половую жизнь до 18 лет, то это рано, как считаете? чтобы вы
- написали, что я выгляжу как ленивый человек! как должен выглядеть
- прервали бы общение с парнем, если выяснилась эта подробности? я бы
- когда в последний раз вам дарили цветы?
- в шоке от мужской самонадеянности! не хочу повторять ошибку, а он: нам же
- как отреагировали бы, если бы вас сравнили с каким-то очень странным
- что ещё посмотреть во владимире? вам интересно было бы такое поискать?
- сказали бы на первом свидании правду, что живёте одна в квартире?
- вы верите в идеальных мч? все при нем и юмор, и доброта, и деньги, и внешность
- воспитательница объяснила что произошло. третья,
- смогли бы жить рядом с кладбищем? каждый раз по пути в город придется проезжать
- вы бы рассказали мужчине о болезни такого плана, которая перешла в
- я узнала для чего девушке прсле первого свидания нужны были деньги!
- в каком случае мужчина прощает измену? вы знаете мужчин, которые
- если удалить у себя переписку, а потом удалить у двоих, часть переписки
- включать газовую конфорку на весь день опасно? мама так делает, чтобы теплее
- а у вас когда-нибудь были отношения на работе? с коллегами встречаться
- что о вас думают бабки у подъезда?
- до какого возраста женщина очаруется таким парнем?
- стоит ли идти к мастеру по наращиванию волос, которая раньше
- что бы вы выбрали: любовника, который хорошо обеспечивает или
- вам говорили когда-нибудь, что с вами что-то не так? пытались переделать?
- можно так ходить и в кроссовках белых?
- уборка тамбура на 2 квартиры, а убираюсь только я! должна же у неё быть совесть
- как вчерашний день? у меня гиперпродуктивный. закрыла на работе две
- что у вас на ужин осенней субботы? у меня селёдка, картошка, салат и слойка с
- вам нравится имя глафира? с чем или с кем оно у вас ассоциируется?
- дочь в шоке от такого поведения матери? судя по фото?
- я так и не поняла - это стёб такой или люди на полном серьёзе? это же лесть!
- зарплата 270 тысяч исключает такое питание: сосиски, тушёнка,
- в таких платьях будет удобно танцевать на корпоративе?
- знаете ли вы, что при пожаре нельзя пользоваться лифтом и надо
- вы бы уже пошли бы делать новые ногти? или еще подождали? времени особо нет
- как вам люберцы? для житья? сколько стоят квартиры там в старом фонде?
- чаевые кому нужнее? официантке или курьеру?
- голосовые сообщения и фото в telegram не отправляются — в чем причина?
- как он вам как мужчина, как певец? он вроде еще в фильмах снимается
- какая модель джинс у вас самая любимая, носибельная? носите клеш?
- вашему мч было важно умение готовить или нет? я не очень умею и не люблю.
- что делать, если у меня либидо выше, чем у парня? ему хочется раз в неделю!
- а вас мужья просят им налить чай, кофе, разогреть и положить еду?
- у вас были неприятные сюрпризы во время приёма пищи?
- чем поднять себе настроение?
- что знаете о детском сколиозе? советуют корсет носить. стоит ли?
- как из черствого, зажатого мужчины сделать наоборот нежного и
- что у вас на обед? у меня 2 куска пиццы: маргарита и с вешенками, латте.
- ваши бабушки и дедушки пользовались духами? приятными или
- носите браслеты? какие? а на шею что?
- у вас сегодня задался день? у меня даже сарделька сморщилась
- хорошо принимать себя когда ты красив, а что же делать некрасивым?
- вам больше нравится миндаль или квадрат при френче?
- покидайте идеи каких-нибудь очень сексуальных костюмов на хэллоуин?
- а селёдку бы стали есть на первой встрече? это точно не комильфо, да и рыба пахнет.
- вы бы наехали на мужа за пятно в машине? копался несколько часов - менял
- не могу простить унижения и тиранию своих родителей! мне за 40, но боль
- вас отправляли работать на завод? вроде такое могут сказать
- у вас сейчас больше энергии, чем 10 лет назад? с чем это связано?
- горячий мужчина? вам нравится его внешность?
- вы когда-нибудь приглашали сами мужчину на свидание? куда?
- какое платье на рабочий корпоратив надели бы? 1 или 2?
- как собраться на работу? так лень идти!
- мужчина за 40, носит только обтягивающую одежду. что это о нём говорит?
- из-за какой болезни вы думали, что не знали, чем все закончится?
- как вы относитесь к людям, которые работают за ноутом в кафе? я
- кто пользуется озон банк? там вроде можно дешёвые билеты на самолёт купить?
- все темы» новые темы»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|