Моя борьба с весом - это целая жизнь! Вот сколько себя помню всё борюсь, борюсь, борюсь.... Мне это несколько раз удавалось! Но какой ценой! Первый раз в 11 классе, когда ничего есть не смогла ( обнаружили опухоль в желудке) провалялась в больничке 3 месяца ... Вышла меня ветром качало ( с 65кг я похудела до 53)... Потом вес держался 54-55 кг. Дальше я родила ребёнка и стала весить 85 кг... И опять борьба, разошлась с мужем, когда сыну год был, и как-то незаметно похудела до 64 кг. Потом жизнь устаканилась, я второй раз вышла замуж и.... опять набрала... теперь уже 73 кг. Но с этим мужчиной тоже не сложилось, и ко А ВОТ САМОЕ ГЛАВНОЕ! УЖЕ ГОД Я С ЛЮБИМЫМ, ПОНАСТОЯЩЕМУ ЛЮБИМЫМ МУЖЧИНОЙ! Сначала поправилась до 77 кг! А потом решила : ВСЁ ХВАТИТ! Я ВЗЯЛАСЬ ЗА СЕБЯ И, КАК РЕЗУЛЬТАТ ПОТЕРЯЛА 9КГ! При этом я особо не напрягалась! ВОТ МОЯ ДИЕТА: Я придерживаюсь кремлёвки, но слежу за потреблением жиров! 3 Раза в неделю я устраиваю разгрузку (1 день на воде и зелёном чае, 2 дня без жиров!)! И упражнения ( но это чтоб кожа не обвисала) не менее 1 часа в день! ДЕВОЧКИ, ВЕС ТАЯЛ НА ГЛАЗАХ! Но это не предел, я худею и буду худеть, и дала себе обещание, что к прежнему не вернусь никогда! Тем более, что это стало моим образом жизни, а не обузой!
автор: ЖеНе4кА81 4.9 |
- совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через
- какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась.
- почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё
- какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то поменять?
- встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой
- мое похудение! - 13 кг! всегда была пышкой! мне надоело жиром трясти! фото!
- тест: легко можешь избавиться от лишних килограммов или тебе сложно придерживаться диет?
- настроения нет, не скажу почему!
начало
-
Ты молодец! Не сдавайся!!!
-
Умничка
-
Поздравляю! Целеустремленная ты!
Я только хочу! - моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать
- как вам образ?
- нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск
- сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а, вы даете деньги и почему?
- замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее?
- - 25 см и 13 кг! моя победа! противный жир - не приговор! фото!
- тест: ты очень нежная или сложно проявлять свои чувства?
- привет всем продолжаю своё сбалансированное питание. хотела без кофе обойтись, но сегодня выпила
-
молодец, так держать!!!!!!!
-
- красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни!
- это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная
- на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и
- в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и
- договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне
- каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают
- кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины?
- не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там
- как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется
- это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в
- сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без
- если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной?
- почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и
- не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины!
- семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили
- сделала маникюр сегодня, как думаете нормально?
- зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или
- если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его
- исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по
- мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь,
- как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия
- диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть?
- подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в
- стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала
- может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит,
- держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов
- муж считает, что у меня маниакально-депрессивный синдром. сегодня
- как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании
- стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у
- какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название
- вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо
- почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один
- какой певец для вас секси?
- у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в
- у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала
- если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не
- взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в
- как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я
- вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые?
- кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку
- если номер в телефонной книге не записан, почему он
- позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли
- на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была
- какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила
- умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам
- покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном
- как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими
- у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная,
- как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе?
- переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти
- ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно
- заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у
- люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется,
- вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи?
- вид сзади. сколько лет может быть такому телу?
- согласились бы работать аниматором? нужно в костюме
- сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега
- где лучше пластическая хирургия?
- очень часто говорит друзьям, что меня боится! мы даже не общаемся и
- нормальные фото?
- он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой
- почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то
- вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х?
- на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально?
- с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно
- кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово.
- пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является
- мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы!
- уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда
- как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост,
- хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но
- почему парень не спешит с интимом? попадались озабоченные, но
- как поддержать яичники? мне 44 года, хочу отдалить климакс
- как вам сочетание? полупрозрачный верх
- ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала
- может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не
- за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей
- я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина?
- если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок
- почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по
- все темы» новые темы»
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!
- - 30 кг! я победила жир! была пампуха, а стала такая красотка! фото!
- потрясающие изменения! - вес + рельеф! я похорошела и привела себя в отличную фо
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 22,5 кг - я начала новую жизнь! мое ф
- я начинаю себе нравиться! решила взяться за себя конкретно! - 8 кг!
- я не дала поблажек жиру! - 14 кг! осиная талия, роскошные бедра, упругая попа! м
- моя “японская“ стройность! - 13 кг за четыре месяца! сбросила два размера и обно
- волшебная пароварка! было 107 кг, а стало 59!
- прощайте лишние кг! минус 9 кг и у меня новая фигура! одежда стала висеть - обно
- - 65 кг! я похудела без таблеток и липосакции! больше нет унижений! мое фото!
- я взяла себя в руки: за два месяца сбросила 10 кг! вещи стали мне велики! спасиб
- моя сокрушительная победа над весом! я стала легче на 20 кг! в борьбе за фигуру
- минус 13 кг! я больше не ходячее сало! больше нет насмешек и издевательств! мое
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!
- бай-бай, целлюлит! я сбросила 18 кг! великолепный результат! выгляжу сногсшибате
- - 23 кг! я устала от насмешек! ненавидела отражение в зеркале! фото!
- - 41 см и 22 кг! моя мечта сбылась! я ликвидировала объемы! фото!
- мой успех: минус семь кг за месяц! помог калькулятор калорий на galya.ru! фото!
- я сразу привлекаю всеобщее внимание! танцую ламбаду с моими тремя животами!
- худей медленно, но верно! мой опыт: как наладить питание навсегда и без голодовк
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже в
- 17.04.2024авокадо это он или оно?
- сегодня у нас холодно, всего 7, и это после 26. и дождь идёт целый день. погода
- я сегодня задерживаюсь на работе до семи часов, накрылась моя
- 17.04.2024 день 93
- задумываюсь уже о смене дверей, сначала хотела ближе к осень менять, а тут
- обед, он же завтрак сегодня отварная греча с тушеной куриной грудкой,
- великий пост 31/48.сегодня прям тяжело мне всё даётся и я хочу всё время есть. но
- вчера вечером как меня мучил жорик и не передать. пмс прям очень агресивный в этот
- сейчас самое время для того чтобы выпить чашечку кофе. хорошего дня и
- все дневники»
- диета помогает мне держать вес под контролем! появился рельеф!
- - 35 кг! мое тело больше не дряблое! нет второго подбородка и толстых щек!
- лучший рацион! у меня получилось сбросить лишние килограммы!
- возвращаем красоту и молодость! пора строить новое тело!
- рацион для потрясающей стройности! я победила желание съесть вкусняшку!
- как я стала стройняшкой! быстро худею! результат поражает!
- все диеты»
- у тебя ни на что не хватает времени или все успеваешь делать?»
- развитие онкологического заболевания у тебя не высока или находишься в зоне риска?»
- твоя жизнь - сплошная “зебра“? трудности тебя закалили?»
- твоя кожа выглядит идеальной даже без макияжа или реагирует раздражением на любое»
- любую критику воспринимаешь в штыки или готова меняться?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |